おはようございます♪また朝から片頭痛。頓服飲んでいます。最近、暑いので頭痛が多いです。サングラスもしてるんですけどね。パニック発作も起きちゃうし、怖くて外出できないです。今日はゆっくりしようと思います!もちろん大好きな洗濯してから。#パニック障害 #不安障害