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AKA🌖
おはようGRAVITY朝トレは、肩周り、背中周り、膝コロ⚙️
では仕事です💻
#筋トレ #ホームトレ #ダンベル
ちょっと走りに行けてなさすぎるから、行きたいですね
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そらまめ
今日もお疲れ様でした⋯
朝から蒸し暑く、
お昼ぐらいから
豪雨が☔️
その後から涼しくなってくれました
午前中、娘さんと買い物へ🚗
パン屋さんにより
空腹のときにいくとあるあるパターンで
いろいろと⋯
なぜか、
娘さんおすすめのふくちゃん餃子もあり
GETしてしまった🤭
ということで、
夕ごはんは、
ふくちゃん餃子、
パリパリに焼いて
黒ビールでいただきましたよ🍻
今週も
もうひとがんばりですっ
明日からの早出に備えて
寝坊しませんように⋯
みなさん、
また明日⋯
#ゆうそら
#また明日
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