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投稿
あっきー
2024/02/05
背中も絞れてきました!
厚みが欲しいです、、、
#筋肉好き
#筋肉は裏切らない
#筋肉
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コメント
麗羅
0
まじかっこいい😎
2024/02/06
返信
あっきー
ありがとうございます😭 もっと鬼のような背中を目指します!
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しろ飯🍚
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でかい!東京ドーム何個分だよ!!
2024/02/07
返信
あっきー
1平米あればありがたいんですが、トイレ一個分ぐらいですかね(;o;)
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た ぴ ワン 🐾
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すごーい 背中にエイ背負ってるみたい!!!
2024/02/09
返信
あっきー
エイ、、その表現は新しいですね笑
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た ぴ ワン 🐾
え💦 お気を悪くさせちゃったなら すみません💦
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あっきー
@た ぴ ワン 🐾
: いえいえ! 全然違いますよ!!笑 アカエイだったら嬉しいです😃
1
——さらに返信を表示(2)
澄海〜Sky〜
0
背中に仁王像背負ってるのかよ!!!
2024/02/05
返信
あっきー
全然背中薄いですまだ泣 でかくなりたいです、、、
0
しゅん
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でかい! デッド200はいけそう…
2024/02/06
返信
あっきー
腰痛めやすいので軽い重量でやってます笑 200は流石に無理です、、、
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しゅん
@あっきー
: まじすか!軽い重量といってもめっちゃ筋量えぐいっすね… 憧れます!
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あっきー
@しゅん
: 恥ずかしい話デットは90が限界です😵 一度腰痛めてから怖くて重いのできなくなりました😭 代わりにセット数をめちゃくちゃ増やしています!!
1
しゅん
@あっきー
: いや、むしろそれだけ軽い重量でもここまで大きくできるのなら希望ですよ!笑 今ちょっと停滞気味で、今までレップ数少ない、どちらかというと低レップのパワー型ばっかやってたので、回数多めでやってたわけではなかったのでめっちゃ参考なります!
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——さらに返信を表示(3)
バナナラテ
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背中冷蔵庫!
2024/02/10
返信
あっきー
一人暮らし用の冷蔵庫です笑
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あっし
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背中に鬼神やどしてますねぇ〜
2024/02/09
返信
あっきー
子供みたいな鬼です👹 早く大人に成長させます👹
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トラちゃん
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私も背中鍛えたいσ(♡∞♡)💕
2024/02/10
返信
あっきー
背中鍛えるの大変ですよね😞 体の使い方背中が一番難しいと思います😓
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話題の投稿をみつける
ひとつ
2025/05/29
寝ますい〜
6
ま
2025/05/29
timeleszを見るサクヤくん新鮮だね
4
🦒𝑺
2025/05/29
ウィーン・マルガレーテという人間の破壊と再生と覚醒
6
ショコ
2025/05/29
それはそれとしてそんなにヌメ好きならヌメイル使えや
2
ぐら
2025/05/29
チャイムスキップ最初からやってくれよ!てお気持ち表明したいけどありがとうね!プンスカ
4
冷やか
2025/05/29
今のすばさんのビジュアルめちゃくちゃ大好き
2013年を思い出す
2
くまゆ
2025/05/29
和風と電子系混ざってるーー
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ひろん
2025/05/29
そりゃそーだよね
#ニノなのに
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遥
2025/05/29
オーディションの時もそうだったけど背景気になっちゃうんですよ……
9
のっぴ
2025/05/29
今日もビハインドみてモメンタ反芻
各地でデコ出しオジョン✨
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麗羅
まじかっこいい😎
しろ飯🍚
でかい!東京ドーム何個分だよ!!
た ぴ ワン 🐾
すごーい 背中にエイ背負ってるみたい!!!
澄海〜Sky〜
背中に仁王像背負ってるのかよ!!!
しゅん
でかい! デッド200はいけそう…