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☺︎
今日は少し早めのペースで！
最後は5分20秒くらいで追い込みました🔥
アップダウンのあるグラウンド最高！
ここで今年は鍛えるぞ〜！！！
おじいさんから、👴『普段、なんの運動してるの？』って聞かれて、いやランニングくらいです😂って答えたら『はぁ〜すごいなあ』って
言われたけど、なんのスポーツしてる人に
見えたのかな🤣
マルシェ前に少し時間あったから20分くらい
階段昇降もした〜
そのあとはマルシェに行って、いちごスムージー
のんだ〜🍓ランニング後はうまかった😋
#ランニング #周回 #いちご #ダイエット #休日の朝
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コメント
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ににに*
様々な理由で離婚を決意した人や相手から言い渡された人などが急に増えた気がする。
そりゃ離婚したくなるよね、相手はなんで離婚に応じないんだ…？そんな自分勝手な生き方してたら捨てられるよ…とか、とにかく色々パターンがある。
みんな色々あるよな。
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番茶
そして、ヒナノちゃんに、ギャラプリとエルダンジュのみんなに出会えたこと！！
#ポルプリ観て良かったこと
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百瀬
なるほど！？ 数字を見てなんだか大変なことになったぞ（井之頭五郎）と思ってたけど一応辻褄は合ってるのか…… 納得しました ありがとうございます！
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ずんだ
①話聞かない・自分勝手・鈍感・難聴系ヒロイン(都合よく決め台詞が聞こえないやつ)
②自己完結型・自分勝手・拗らせヒーロー
③健気すぎて片思い相手のヒロインに振り回される当て馬ヒーロー
もう無理の役満！て感じであらすじとか聞くだけでしんどい笑
6けこっ
『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺(つたじゅうえいがのゆめばなし)～』に小芝風花ちゃん出演決定✨
主人公の幼なじみ役らしい。
後々は“伝説”の遊女に…！
大河ドラマ初出演で大役????
これは期待も高まるね❤
主演の横浜流星くんとの掛け合いも楽しみ✨
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やっち
3週目ナナシス(当たれば)
4週目櫻坂BACKS(当たれば)
さらに以前職場の後輩にAdoのライブ応募するんで一緒に行ってくれませんか？って言われてｲｲﾖｰって答えてたから当たったら3週連続ライブになってしまう
体力作りしとかなければ…
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ｿ-ﾀﾝ
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のえら
体力と力と知性は染めれる一式装備整ってるけど運と器用は作ってないんよなぁ〜...
なるべく運は早く作りたいけど、そうなるとブレスも各一式ずつ増やさんと足りんよね...
まだまだ装備一式整えるには時間がかかりそうだ
そうこうしてるうちに1段階上の装備とかも出てくるだろうし困ったなぁ
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みるふ
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はるみ
と説明はあったものの麻酔の選択肢の会話はないまま施術へ。
自分は笑っちゃうくらい痛かった！
痛いと発声出来ないくらい痛くて、でも意識はちゃんとあり、これを乗り越えるには笑い転げるしかないのだと思い、内心、出来るだけ笑い叫んでやった。
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トム
スゴイ👍
はいせ
えらすぎる、
み
そびえ立つ階段🥺 ☺︎さんみてると私も頑張らなきゃって思う！✨
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
15kmって凄いです😳