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さへーの野望
前日97.1→本日95.6
軽量は毎朝風呂上がりで統一してまーす。
３日で３キロまだスルスル落ちますなぁ🤔
この調子なら10日で10キロ。止まってもチートデイ。どちらでも幸せ😃💕
今日のお昼ごはんの一品
『キャベツのリンゴ酢塩昆布あえ』
こいつ最強。
食べ応えあって腹持ちよしなのに、リンゴ酢とキャベツで腸内環境改善。知らんけど。
#ダイエット記録 #ダイエット仲間募集 #リンゴ酢
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あ〜さ
日本以外でもプレイできるのかな？(そもそも海外の会社)
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