ストレス発散って言葉に違和感ない？？

Question

発散と言うと外に出す！！って感じがするけど、私の中では搾り出すの方がしっくりくる。
雑巾をギュッとする感じ。
共感する人、コメントほしい！

cbg · Accepted Answer

ストレスは、解消がしっくりくる。

俊 · Answer

ストレスという目に見えないものに対するイメージによって「発散」に違和感を覚えるのだと思います
個人的にはガスのイメージを持っている時が多いのでガス抜き的な発散はしっくりとくる言葉ですね

ぴよ · Answer

ストレスはひとまず分析対象。
出来事に対する気持ちを深堀りするのは、ぎゅっとする、絞るという感覚になるかも。ストレスがかかると、自分の気持ちがよく分からなくなるから私も絞ります。

やおろず · Answer

消し飛ばす！的なイメージが出来るから違和感ないかなぁ

ゆず🍊 · Answer

コーピングで！

アツロ · Answer

ある
リフレッシュでいい

ジラ子 · Answer

違和感というか、正直最適解のストレス発散が分からない。ストレスを貯めすぎて発散できない

はー · Answer

極限の状態
感情は収束
ストレスは発散

ぼーず · Answer

なるほど。私は発散って言葉、結構しっくりきてますね。絞り出す感じではないですね。
汗をかいたり、感動したり、泣いたり、音楽や香りに包まれたり、お風呂でリラックスしたり、だんだん少しずついつのまにか消えていくイメージでした。

み · Answer

私と解釈が一緒か分かんないですが、多分わかります。
発散だと出す力がすごいかかってるイメージがある上出したものがカラッとしてる感じでオナラ程度。
搾り取るだと楽にしっかり体からなくなって軽くなる感じのニュアンスでありますね。

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