eggsy
不眠症の星
2
ひろき
不安は心の不調
似てるようで似てなくて
僕は切り離したら、眠れるようになりました
俯瞰して自分をゆっくり診ると
どっちが不調か、なんとなく…わかったから
不眠症の星2
mother
不眠症の星2かちゃい
眠れなくなります
不眠症の星6
cootarox
自分の場合は別の疾患だった
不眠症の星cootarox
以前の不眠症は別のやべえ病気だったし
不眠症の星
lucky中年8
良かったな と思うから誰かの役に立てたらいつも苦しいなって思ってます 孤独感 はみんなが もう今もうすぐ持ってるものだから恥ずかしがらないで逆にその孤独感を持ってないと成長しないし トップの人たちは
みんな孤独っていうか会社のトップだとかそういう人たちは何十人も何百人もいるわけじゃないじゃないだからそれはそれでいいんだと思う 孤独を楽しむ っていう時代だから
不眠症の星1
S
寝ようとするときに
不安となってどんどん膨らんでしまうから
眠れないことが多いですね
不安を不安と思わないセラピーが効果ありますよ
不眠症の星78
ひでのり
ある時は、自律神経が乱れて寝れ無いかなと思っています
交替制勤務生活を30年続けてそう思いました。
心の安定が有れば、心強いですが
年々衰えていく感じです
不眠症の星3
たん
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