おすすめのダイエッターさん居ますか?
皆さんがよくSNSで観ているダイエッターさんを教えてください!
(筋トレ、ストレッチ、ダイエット知識など教えてくださるインフルエンサー)
私は片倉岳人さん、オガトレさん、武田純さんをよく観ています。
しきぴん
有酸素運動(ランニング)したら脂肪燃やすから
続けることが1番大事☝️

たっく

こーた
ちゃんと科学的に根拠、解剖学などに基づいて発信してる人を信用しよう。
5分で腹筋バキバキ系とかはオススメしません。

NOA

rino
ひなちゃんねる🐥⸒⸒
のがちゃんねる
片倉岳人🥝

夏実

そーくん⭐️

re:ゆきだるま☃️
なつ
喋るキウイ→エンタメ系に正しい知識って感じ。短めなので、帰り道とかに見る。
きんに君→運動と正しい知識どちらも摂取可能。セカンドは長めなのでウォーキングやジョギングのお供にも。

みかん
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