共感で繋がるSNS

おすすめのダイエッターさん居ますか?

皆さんがよくSNSで観ているダイエッターさんを教えてください! (筋トレ、ストレッチ、ダイエット知識など教えてくださるインフルエンサー) 私は片倉岳人さん、オガトレさん、武田純さんをよく観ています。
しきぴん

しきぴん

食事管理すれば1週間で2キロは落ちる。(女性なら一日の摂取カロリー2,000)超えないこと
有酸素運動(ランニング)したら脂肪燃やすから
続けることが1番大事☝️
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たっく

たっく

きんにくん一択
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こーた

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正直ダイエッター系統は観ない方がいい笑
ちゃんと科学的に根拠、解剖学などに基づいて発信してる人を信用しよう。
5分で腹筋バキバキ系とかはオススメしません。
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NOA

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水1日2L飲む
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rino

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なるねぇ
ひなちゃんねる🐥⸒⸒
のがちゃんねる
片倉岳人🥝
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夏実

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片倉岳斗さん、マリネスさん
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そーくん⭐️

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喋るキウイというYouTuberです
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re:ゆきだるま☃️

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勧められたところでやるのは自分の意思
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なつ

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なるねぇ→運動するときみる!ポジエッティと励まし合いながらダイエットできるし、私自身企画に便乗して痩せた経験もある。短くて楽しいトレーニングできる。女の子におすすめ
喋るキウイ→エンタメ系に正しい知識って感じ。短めなので、帰り道とかに見る。
きんに君→運動と正しい知識どちらも摂取可能。セカンドは長めなのでウォーキングやジョギングのお供にも。
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みかん

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知らないので教えて欲しいです
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