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しきぴん

2025/09/29

おすすめのダイエッターさん居ますか？

回答数 24>>

食事管理すれば1週間で2キロは落ちる。（女性なら一日の摂取カロリー2,000）超えないこと
有酸素運動（ランニング）したら脂肪燃やすから
続けることが1番大事☝️

ダイエットの星

67701星の住民参加中

参加

170

さいこ

2025/08/16

最後にさせないって声があるかぎりこういうことも起こり得るってこと

6

あき 通

2025/08/16

後ろから差す光のライティングが好きRP

13

ずんだ

2025/08/16

黙祷してから誕生日お祝いが毎年の行事。
元気で長生きしてねじーちゃん！

1

お風呂

2025/08/16

はぁ…今のはマジで気持ち良かったなぁ…って自家発電が10回に1回くらいある

5

しかの

2025/08/16

免許更新したんだけど、なんでこう免許の写真ってブスが何倍も目立つんだろうか…。

しかもしばらく更新無いやん……。

5

YMP-つ

2025/08/16

トイレが1番落ち着く。戻ったらまたベルトコンベアみたいに働かなきゃいけない；；

1

セイル

2025/08/16

でも最後ならまだしも最初がこれなことあるんだ

7

ふ(東条

2025/08/16

5年前のOWV、持ち歌少なすぎるw

4

佐藤

2025/08/16

コロナ怖いな嫌だなでもマスクは暑くて着けてられないし早く涼しくなってくれないかな

4

青山

2025/08/16

リハビリが夏用ね

7

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食事管理すれば1週間で2キロは落ちる。（女性なら一日の摂取カロリー2,000）超えないこと