うつ病の治し方教えてください

和也
🤣🤣🤣🤣🤣これくらいが、鬱にはちょうど良い笑🤭

かん

たんたん
治し方はわかりませんが
お医者さんをしっかり選び上手に薬を照合して頂けたら少しは楽になります。
後はペットを飼うことをおすすめします

❦͙みき❦

まなちゃん

よりより

あおい🦋💙
サバ缶
しなきゃいけない事をする必要がない時間を
つくり時間を忘れて好きな事だけする。
とりあえず少量でもいいから朝、昼、晩の
食事はしっかり摂る事。
やらなきゃいけない、しなきゃいけない事
から離れて義務とか制約から距離を取る。
太陽光を浴びる。
湯船に浸かり身体を温める。
そして、寝る、飽きるまで寝る。

ユッキー

あめ
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