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熟成5日目。
良い感じになってきた。


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そして自分を本当に愛せない人は他人も本質的に愛せない。
自分を愛せない人はどこか、自分の価値を見出せないから。自分なんてと思う。
あなたは他の誰もない価値を持ってる。
そんなことなんでわかるか?
わからんが、きっとそうだ。
理由はいらない。
自分を大切に。

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父が電話派でいつもうざすぎる。

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もしくへとりあえず、コメだけ炊いて、レトルトカレー。がんば!

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寝てるとこ、ごめんね。


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でも、喘息じゃなかったら、吸ってたかも。

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親バカなのはわかっているが、だってかわゆいのだもん。


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#新じま
三ノ輪駅からすぐの喜多方ラーメン、新じま。
私は基本東北人なので喜多方ラーメンのスープが血液として循環してる。
だから、坂内食堂などの喜多方ラーメンを食べると「なじむ!なじむぞぅ!」
しばらく坂内食堂以下の喜多方ラーメンを食べていなかったが、三ノ輪で偶然立ち寄った新ジマは最高でした。
がっつりと煮干しのきいたキレのある澄んだスープ。
歯が全く必要ないとろけるチャーシュー。
これ!これが私が食べたかった喜多方ラーメンなのだ。


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でも、話しすぎに気をつけるようにしてる。

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とんかつ「小金庵」
過去一の最高なトンカツでした!
特に秀逸なのが、海老カツ。
メンチでなく、エビそのままでぎゅっとまとめてプリプリって最高の食感。
カツは背ロースでなく、肩ロースを丁寧に筋切りした柔らかーいもの。
てごねメンチはふわっとした食感です。
唐揚げはさっぱりしたソースにつけて、脂っこさを抑えてくれます。
柏のトンカツの名店「塩梅」で修行されたとのこと。柔らかジューシーなトンカツはそこからか。
秀逸なのは「海メンチ」!
塩梅では海鮮メンチという名でエビ、イカ、ホタテの海のメンチカツ。
さまざまな食感と旨みが口の中で踊りまくり、思わず美味しんぼやミスター味っ子のようなリアクションを取りたくなります。



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肉はフォワークで親の仇のように滅多刺しにする。肩ロースは筋のとこ、特に念入りに。
下味に塩胡椒、ニンニク、蜂蜜、ローズマリー。
オープンを200℃で予熱。
蓮根、さつまいも、玉ねぎ、ニンニクなどの野菜を適当に刻んでクッキングシートを引く。
根菜の火入れが心配な人はあらかじめ軽めにレンチンしておく。
オリーブオイルを多めに振り回し、野菜に満遍なく回す。芋類などは乾燥すると火が入りにくくなる。
チョッパーに舞茸、オリーブ、ニンニク、塩、セージなどを入れて細かい微塵切りに。
アルミホイルにこれを敷いて肉を乗せ、肉の上や側面にもたっぷりとつける。
舞茸と蜂蜜の酵素で肉がとびきり柔らかくなる。
タンパク質はアミノ酸が数千から数万くっついてできたもの。アミノ酸は旨味になる。
タンパク質を分解してくれるプロテアーゼはさまざまの果物や生姜などに入っているが、舞茸はその作用がとても強く、キノコの香りと風味がつくので気に入ってる。この酵素は活性化温度が60〜80くらいなので肉に塗りたくってそのままで焼いてしまうと意味がない。
まあ、完全に酵素を肉に引き出すには密封し低温調理が完璧。
・・・って、ユーチューバー料理人が言ってた(●´ω`●)
蜂蜜は肉を柔らかくすると同時にか甘味をつけ、肉の水分を保ってくれる。
200℃で30分と妻は行ったが、肉がデカくて絶対に火が入らないと思ったら、案の定。
肉の周りのキノコペーストを野菜の上にとり、一口大に切って再び200℃で10分ほど。
脂がピチピチとはね、周りはサクッとしているが肉はとっても柔らかくてジューシー!!
これはとても良い。
定番レシピに追加しよう。
今日もおいしかった。
ありがとうございます😊


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豚だけど。
赤ピーマンとノーマルピーマンの種をとって、線切り。
ニンニク、生姜、ネギをみじん切り。
豚こまの薄切りを重ねて小さめに切る。
くっついてるので大さじ1の酒と下味の醤油で揉み込みつつ、バラす。
片栗粉を適量ふって、揉み込む。
中華鍋を熱して、ごま油。
香味野菜を炒めて香りが出たら、豚こま投入。
固まってるが炒めてるうちにほぐれてくる。
肉の赤みが消えてきたら、酒、ガラスープ、オイスターソース、塩胡椒で味を整える。
ぼんじりのキノコ炒め。
安くて旨い鳥のぼんじり。
毛や羽根が残っているものは取り外す。
スキレットなどに入れる。
弱火で焼く。脂が大量に出てくるので、皮をむいたニンニクを丸のままいれる。二、三個。
ぼんじりの全面に焼き色をつけたら、キノコ。
塩胡椒で味を整え、ローズマリー。
今日も美味しくできました。
いつもありがとうございます。
ご馳走様でした。


