共感で繋がるSNS
ともりん
グラビティで星に搭乗してのやり取りをしてこなくて始める✨恋愛なしの仲間、友達求める✨バツ
あり独身✨娘います✨
よろしくお願いします😊
※DMだけの友達は募集してません✨
音楽
カフェ巡り
アクセサリー
ダイエット
J-Pop
滋賀
香川
鳥取
沖縄
返信遅くなることがあります
だらだらしてる時間が好き
ともりん
超久々のハーゲンダッツ何年振り？？[目がハート]幸せ🩷幸せ🩷幸せ〰️🩷
笑って生きていこの星
18
51
ともりん
冷蔵庫にある残った野菜全部入れて豚汁🩷生姜のすり下ろしと酒粕も入れました🍲身体ポカポカです[大笑い]
大和民族の四毒抜きの星1660ともりん
娘にご馳走してもらったカフェのカレーと今日作った米粉ときな粉の蒸しパン風✨✨
蒸しパン風は80代の母から大好評でした[大笑い]
笑って生きていこの星24119ともりん
昨日は高校からの友達と2人で超早ささやかXmas会しました[大笑い]
昔の写真見て「昭和じゃ〰️」って言いながら楽しい時間を過ごせました🩷
いい時もダメな時もゆるりと一緒にいてくれてありがとう[照れる]✨✨
アラフィフの星1475ともりん
ごった煮とお焼き(水切り豆腐、米粉、片栗粉、キャベツ、ネギ、ちくわ、卵、和風だし)ゴマ油で焼いたので、3毒抜きです🍀ゆるふわです[照れる]
大和民族の四毒抜きの星968ともりん
大好きなお赤飯をいただいたので
目でお裾分けです[笑う][目がハート]
大和民族の四毒抜きの星1076ともりん
何回タップしても、入り直しても、ネットワークエラーの嵐🌀
毎回必ずネットワークエラーにはなるんだけど、日に日に酷くなっていく
これって私だけ？
コメントいいねも、コメントも、DMも、ネットワークエラー😵
この投稿も反映されるんだろうか？？
1940ともりん
日本だぁ～🥹✨✨
大和民族の四毒抜きの星957ともりん
星活☆全くの初心者です
よろしくお願い致します🙇
アラフィフの星776ともりん
笑う門には✨✨✨😊
笑って生きていこの星11134ともりん
今年初めて梅酒を漬けました✨
砂糖無しで、果実酒だけでも美味しくできるとネットで見たので、氷砂糖は入れずに漬けました！飲んでみると、ぜんっぜん甘くないけど、これがホントの梅酒かな😆
蒸し焼き料理の時に入れるとめっちゃ美味しくできてます😋
16129ともりん
マイナスイオン✨補給(*^^*)
7216ともりん
明太子ご飯😍幸せ🩷🙏
6158ともりん
昨日はお墓参りに行ってきました。
夜、無性にカレーが食べたくなって、四毒抜きカレーを作りました。前に残った味噌汁を使ってカレーにリメイクした事あったので、今回も残った味噌汁のスープ、おからパウダー、醤油とか適当に調味料入れて、15分くらいで完成😋
ちゃんとカレーでした😊💮
2147ともりん
昨日は「海鮮切落しパック」を買って、ミニ海鮮丼にしました😊魚が新鮮で美味しかったです🐟️最近、古古古米じゃなくて普通に日本のお米で安めな物を買おうと思ったら、日本米なんだけど、ブレンドされてる。なんで？？この前は生協で5㌔4000円くらいのを買いました。それに玄米と、もち米と十五穀米を混ぜて炊いてます。ブレンド米にブレンドしてる😅💦
495ともりん
めっちゃ安くて、新鮮で、立派なフルーツでしょ[目がハート]大玉です[目がハート]
961ともりん
簡単温玉ご飯🍚
1459ともりん
えだ豆がまだ解けてないけど…笑
飲みまーす!!乾杯(≧▽≦)🍻
皆様、今日も暑い中お疲れ様でした!!
878ともりん
455ともりん
最近は簡単で美味しいのでちりめん丼にしてよく食べてます🩷
四毒抜きとは書いてるけど、自分は甘い物辞められなくて、（砂糖は辞めてるけど）果物と甘酒とみりんはオッケーにしてるので、3毒抜きになるのかな〜😅
だけど、それでも、始めて1ヶ月半くらいだけど、顔にできてたできものが、小さくなって、黒っぽい色も薄くなってきました!!どんないいクリーム塗っても全く治らなかったのに😳
この調子でなくなってくれるといいな😊
あと、化粧のりが良くなった!!あと、汗いっぱいかいても匂いが気にならなくなってきた!!（これは嬉しいよね）あと、内面でも面倒くさがりで後回しにする所が減ってきた…気がする（笑）
そんな感じで良い事が起きてきてるので、緩くても、続けていきたいと思います😊✨✨
443ともりん
昨日の四毒抜きご飯🍚
無印で購入したぬか床で簡単きゅうりのぬか漬け🥹🩷洗って拭いてつけるだけ。毎日かき混ぜなくてオッケーなんです🥹ズボラな私にピッタリ✌
甘い物はまだ卒業できず、バナナ食べちゃってます😋緩くても続ける事が大事だと思ってます☕
459ともりん
342ともりん
昔、娘が小学生か中学生くらいの時に、流行ってプレゼントしてくれたタジン鍋。四毒抜き（ゆるめ）生活始めて大活躍中😆蒸し料理が増えました🩷
61ともりん
自分には絶対ムリだと思ってたけど
食べ物でそんなに精神面まで変わるのか…。
病気もよくなって、若返るなんて凄いな。
いっぺんにはムリだけど、まずは植物油と白砂糖を抜いていってみよう…。
そう思ってYouTube見てたら
みんないろいろ四毒抜きレシピを載せてくれていた…。
ちょっと感動🥲
その中から、新玉すりおろし、醤油、酢、塩を混ぜて作るドレッシング？タレ？を作ってみた。味見しながら、作ると、プラスみりんと料理酒入れたら更に美味しくなって、
茹で野菜やお肉をとても美味しくいただけた🥹🩷
茹でたり蒸したりすると、油使わなくて栄誉もとれて、簡単で、改めていいなぁ〜って思った🥹
ゴマダレも作ってみようかな。
最近少し安くなった野菜を沢山、美味しくいただけて、幸せを感じられた一日でした😌✨✨
#食べることができる幸せ
#四毒抜き
473ともりん
朝から頭痛😭
カロナール2回飲んだけど、効き目なく…💧
熱はないのに…💧
「痛いの痛いの、飛んでいけ〜〜〜」
186ともりん
今日は新月みたいです✨
ちょうどお休みでもあるし、今日の新月パワーで、新しい事にも挑戦してみたいと思います✨
ステキな一日になりますように✨🌈
2249ともりん
96ともりん
今日もお疲れ様でした✨✨
2165ともりん
落ち込んでなかなか浮上できない時
どうしてますか？？
1595ともりん
ポツンと一軒家って番組で見たんだけど
食べてみたい😊
274ともりん
今日も素敵な一日になりますように…✨✨
いや、なります!!😆❤️
2104ともりん
手術後のリハビリで、「かかと」から歩くと習ったんですけど…。
いろいろな動画を見てると
昔、すごい距離を歩いていた日本人、忍者、お侍さん、等はそんな歩き方はしていなかった。と…確かに!!😵
丹田を意識して、ナンバ歩きという歩き方を主にいていたらしい💦
分かりやすく言うと…昔、竹馬に乗って歩いてたように、カンカンに穴を開けてヒモを通して歩いていたように、手と足が同じ動き（前腕だけ）になる歩き方のようです。
これは歌舞伎や能の歩き方とも関係するみたいです。
詳しくはYouTube等で沢山動画出てます。
他にも古武術、不思議な「たすき掛け」等、今常識って思われている事が、全然違うんだって事、結構ありそうです💦
で、私は丹田を意識しながらの「ナンバ歩き」練習してます(^o^)
1162ともりん
今日もステキな一日になります✨✨
74ともりん
571ともりん
中秋の名月🌝✨✨
昨日は病院から観る事ができた。
来年の今頃は何を考えて
どんな風に過ごしているんだろう✨✨
357ともりん
5165.2kともりん
マックのポテト食べたい🍟
772ともりん
病院帰りに1枚✨✨
そして昨日作った2個目のキーホルダー✨✨
7131ともりん
今ゴミ出しに行ったら
外の方が涼し〜〜〜い!!
449ともりん
手術前の検査とアレルギーのパッチテストで、昨日今日とシャワーも禁止💦
汗をなるべくかかないようにと言われても、洗濯物干しに行くだけで暑い😵💦
いつもより少し冷房も強めにして、ずっとつけてるから、寝る時はちょっと寒いし、キッチンに行くとちょっと暑い💦
この時期難しいね。
42ともりん
仕事帰りにご近所さんからいただきました😆
テンションバク上がり❤
757ともりん
秋をイメージしたキーホルダー作ってみました✨✨
そして最近美味しかったアイス😍
ミックスジュース好きな人はハマるかも👌
239ともりん
まぁ、これはこれで😅✨✨
1246ともりん
でもピアスが好きで
ピアス風なイヤリング✨✨
あと、100均で買えなかった材料を
パーツクラブで買えました💖
435ともりん
324ともりん
絶叫系の乗り物は苦手だけど、雰囲気が楽しめたらいいなと思います✨
どちらも楽しそうです😊
20ともりん
717ともりん
219ともりん
16