共感で繋がるSNS
まぎのダイエットの星

まぎのダイエットの星

166 投稿数 142 メンバー

惑星主: まぎ🗽
ひたすらダイエットの投稿をここにあげましょう あと自分磨きなら何でもあり

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

Kei

Kei

今まで一日でお菓子を5~6袋食べていたけど辞めることができて、野菜や納豆やプロテインバーで過ごせている。2日で1.5キロ減っててとっても嬉しい。
GRAVITY
GRAVITY265
Kei

Kei

昨日からゆる糖質ダイエットを開始!45歳でここ1年で体重が急激に増えていやだったけどなかなかダイエットする気にもなれなかったし、頑張って何とか初めても2日も続かなかった。けど、本をよんでやる気になれた。
GRAVITY
GRAVITY172
海苔パリパリピ孔明

海苔パリパリピ孔明

おはようございます🌞

朝の運動
エアロバイク

朝ごはん写真

残業続いて眠いっす☺︎
GRAVITY2
GRAVITY43
Ayu

Ayu

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
ダイエットを成功すること!!
【最近のマイブーム】
朝昼は沢山食べて夜ご飯を少しにするこ
GRAVITY1
GRAVITY156
海苔パリパリピ孔明

海苔パリパリピ孔明

できました☺︎
おでんはヘルシーだからダイエット食

だよね!
GRAVITY7
GRAVITY36
なみ

なみ

7月に両足を骨折した、ダイエットをしようと
思っていた矢先だったので一旦諦めてリハビリ
に専念して何とか歩ける様になったが身体が
重くて仕方ないって思いながら早2ヶ月😭、
等々70kgになってしまった😢
流石にやばいので早速食事制限を始めようと
思いお昼ご飯から雑炊にした
ウォーキングもしなきゃ
GRAVITY

カリスマックス

Snow Man

GRAVITY13
GRAVITY26
海苔パリパリピ孔明

海苔パリパリピ孔明

おはようございます🌞

朝の運動エアロバイク

朝ごはんは写真

お盆休みはしゃぎすぎて膝をやりまして散歩控えてます🚶‍♂️
歳を感じる‼️
GRAVITY2
GRAVITY26
海苔パリパリピ孔明

海苔パリパリピ孔明

おはようございます☀

朝の運動
エアロバイク

朝ごはんは写真

昨日愚痴ってしまったので反省し、今日頑張って素晴らしいお盆をスタートさせようと思います☺︎
GRAVITY3
GRAVITY25
海苔パリパリピ孔明

海苔パリパリピ孔明

おはようございます😃

朝の運動エアロバイク

朝ごはんは写真☺︎
GRAVITY4
GRAVITY23
海苔パリパリピ孔明

海苔パリパリピ孔明

おはようございます☀

朝の運動
エアロバイク

朝ごはんは写真

歯が欠けるというアクシデント‼️
歯医者は明日はやってるみたいなので今日は大人しくしてよう☺︎
愛用している鯖の半額祭りがあったので実家と家用にポチりました🐟
選挙がてら散歩行ってきます🚶‍♀️

なんだこれ、日記かよ📓
GRAVITY2
GRAVITY23
もっとみる
惑星のイベントをチェックしてみよう!
終了
第一回ヘルシーご飯コンテスト❗️
まぎ🗽
投稿2件
参加

関連する惑星をみつける

もっとみる