💔kiraルル💚ここは心のしんどい人のためのモヤモヤやイライラ、不安や悲しみを共有する場です
NATUKI
よろしくお願いします
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さぁち
別々の日に二人の先輩から、注意･指導を受けて泣いてしまった時、
泣いて許されようと思わないで欲しい。泣いて済まそうと思わないで欲しい。って言われた。
同じ様な言葉を2回も言われるってことは、そう思われてるんだろうけど、こっちも好きで泣いてるわけじゃ無いんですけどっ!？
泣かないようにヘラっとしてたら、笑い事じゃないからね？って言われるし。
泣いてもダメ、ヘラってしてもダメ。
自分を守る方法がない。
1351
？？？
【この惑星で楽しみたいこと】
辛いことを忘れて自分らしさを出して楽しむ^^
【最近のマイブーム】
ダンス（kpop）
465
あ
社交不安障害は治そうとしてるから治らないのか。今までは緊張や不安、顔のこわばりなどを隠していた。つまり今の自分を否定しているということ。社交不安障害の克服は、同じ悩みをもつ仲間と悩みを共有することや、本当の自分（緊張、不安になりやすい自分）を見せることらしい。
でも、やっぱり情けない・弱い自分をみられたくないし、何でもできてかっこいい自分にみられたい。
難しい、、、でもこれからは意識してみよ
2466
ゆーまろ
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なな
468
M
487
射的
175
アンダー
1149
Mari
2212 もっとみる 
しゃおゆ
身体が重たく動かない
ただ眠い
出掛けたいのになあ
3
ポニー
精神科に入院していたことがあって、最近、調子の波が凄いあるのと、再入院したくないなと考えてしまい、涙が自然と止まらない。
14
ゆーちゃん
寝付けない…🥺。
身体はこんなにクタクタなのに…(´･_･`)。
きっと、寝る直前に仕事のスイッチ入って、スケジュール考えたからだ…。
もう何もしたくない…。
ただ、眠りたい…。
4
とも
6
がれき
2
ohri lain
8ゆーちゃん
牛乳を買い忘れた自分が嫌い。
だからと言って、朝食にご飯を食べてしまった自分も嫌い。
お家にお米沢山有るんだから、白米は炊くべき。お弁当を買うなんて許されないって自分に規制かけてて、それを破るのもしんどい。
9
コン太郎
俺は知的障害者だけど、普通にコミュニケーションもできるつもりだし、仕事も出来るはず。(思い込んでるだけかもしれないけど。)
一番辛いのは知的障害者が身体障害や、精神障害と比べて、一番ヤバい(おかしい)障害なんだよ。
俺も小さい頃は勉強出来なかったし、ただ普通で居たかった。
みんなと同じように受験とかしたかったし、勉強もしたかった。
普通だったらイヤでもやらなくちゃだけど、こっちはイヤでも、簡単なことしかできなかった。
いつもケンカばかりの片親の母のせいで高校は行きたくなかった全寮制の特別支援学校に入れさせられ、親が貯めてくれてたお金もそこで全部パーだよ
今年二十歳だけど、今は就労移行に通ってる障害者は面接は簡単に受かるけど仕事も簡単
A型がそうだった。普通の人が嫌でも苦労しているのに、俺は楽してる。障害判定を受けてない人や普通の方が苦労してるのに俺はそういう方が苦労して働いたものを税金として障害年金をもらうのが嫌でしょうがない。
希望しないと、一般就労とかできないのは辛い。
ちなみに希望を聞いてくれるようになったのは2022年に法律が変わったのもあるらしい。
それまでは、普通なんて無理だったけど今も無理、障害手帳も療育手帳も返納したい。人生が悔しい、汚れて腐ってる俺の人生
だから、俺は苦労をしないので苦労に共感出来ないし、それが辛い。もう俺が居なくなった方が社会が軽くなりそう。
生まれ変わるなら、普通がいいし、そうなれなくても消えた方がいい
16
べに
あと朝普通の教室行こうとすると
泣いちゃうのなんでだろう
20
月希
3人姉弟で姉と弟がいます。弟は父が違います
いつも姉VS私・私VS弟が喧嘩をすると母は私ばかり怒ります。確かにこちらに非がある場合もありますが、大体の喧嘩は相手が悪いのに私が怒られて（喧嘩の内容のほとんどは相手が仕掛けて私がやめてと言ったりするとあんたうるさいってなって酷く言われたりします）
私は不登校で家事をしています。何も知らないのにゴロゴロするなと怒られ、弟も不登校ですけど毎回遊びに行ったりスマホを見て怒られずに済みます。この差は何でしょう？
確かに5歳差はあるけれど私はずっとゴロゴロするな、甘えるなと言われてきました。
夫婦喧嘩も目の前でされて機嫌を取らないといけない機嫌が損ねたままだったら私にまで飛び火します。
機嫌がいい時は好きな物買ってくれるし、優しいけど急に機嫌が変わります
身体不調等は本当に酷い時以外は言っても気のせい、ダラダラしすぎと言われ、母がビールやタバコをやめず痛風や高血圧になったら辛いアピールをしてきます
怒られた後に急に優しくなるのも困ります。優しくなった後に私がまだ納得してなかったらまたヒートアップします。
とても辛いです。
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