ある🈶はじめまして！
美味しい料理のレシピを共有する星があったら良いなと思い、作ってみました！❀.(*´ω`*)❀.
自炊はじめましての人、食べるの好きな人、
見るだけの人、どなたでも大歓迎✨️
ゆる~くいきましょう^^
レシピ記載があればとっても喜びますが、
もちろん無くても構いません🎶
気軽な気持ちでご利用くださいね💪
・晩ごはんどーする？！！
・このレシピおいしかった！（失敗談でも笑）
・皆さんのおウチ🏠の家庭の味が知りたい！
・せっかく頑張って作ったんだし見てって♡
作ってみて美味しかった料理を楽しく投稿しあいませんか( *´﹀`* )
【こんなのあったらいいな（例）】
簡単レシピ🔰
節約レシピ💸
1週間レシピ🗓
おすすめ調味料🫙
旬の食材🌸🌻🍂❄
#GRAVITY料理部#料理好きさんと繋がりたい #料理 #ある日のごはん
🌱yan🌱
🥬 鶏むね肉と根菜の生姜みそプレート
材料（1人分）
• 鶏むね肉 120g
• 大根 5cm
• にんじん 1/3本
• ごぼう 1/3本
• 小松菜 1/2束
調味料
• 味噌 大さじ1 🍲
• みりん 大さじ1
• 酒 大さじ1
• おろし生姜 小さじ1 🫚わ
作り方
1. 鶏むね肉はそぎ切りにする。
2. 根菜は薄めに切る。🥕
3. フライパンで鶏肉を中火で焼く。🔥
4. 根菜を加えて蒸し焼きにする。
5. 調味料を混ぜて回しかける。
6. 水分を飛ばして照りを出す。
7. 小松菜をさっと加えて完成。✨
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
20
明神
色彩が地味だけどうまいよー(*´艸｀*)ﾀﾌﾞﾝ…
11
🐈⬛nekome・灰
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
430🐈⬛nekome・灰
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部
25
ᗦ↞◃
ところで人参を生で美味しく食べる方法なんだけど、薄く短冊に切って塩もみして水分抜いた人参を黄身酢で食べるとめちゃくちゃ美味しいので是非試してみてほしい。
黄身酢は卵黄に塩とコショウと砂糖を入れて泡立て器でよく混ぜて、お酢を大さじ1くらいいれて湯煎にかけながらトロトロするまで混ぜたら出来るよ。
本当はみりんも入れるけど、人参の甘さによって入れなくて大丈夫。
221
ある🈶
330🐈⬛nekome・灰
(※゜∀。)-🥃ﾉﾏﾉﾏｲｪｲ
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY飲酒部
24ある🈶
｢とむらの焼肉のたれ｣
めっっっちゃ美味いので 、黄金のタレ系が好きな人には是非試してもらいたい逸品です🎶
瓶じゃなくてプラ容器なので捨てやすい所もお気に入りです(*^^*)
#おうちごはん #ある日のごはん #焼肉パーティー
251🌱yan🌱
🥬 ほうれん草と豆腐の和風あんかけプレート
材料（1人分）
• 木綿豆腐 150g
• ほうれん草 1/2束
• しめじ 1/2袋
• にんじん 1/3本
• 鶏むね肉 100g
調味料
• だし 150ml
• 醤油 大さじ1
• みりん 大さじ1
• 片栗粉 小さじ1
作り方
1. 豆腐は水切りする。
2. 鶏むね肉は細かく切る。
3. 野菜は食べやすく切る。🥕
4. 鶏肉を中火で炒める。🔥
5. 野菜を加えてさっと火を通す。
6. だしと調味料を入れて煮る。
7. 水溶き片栗粉でとろみをつける。
8. 豆腐にかけて完成。✨
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
14明神
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1人回答>>
2026/02/07 14:37
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