takeC319🎋
いの
3
28
いの
は
通所開始して、身の回りの買い物して、手まずいんだけどね明日早起きして整理して遊んで、雨だけど出掛けて早寝する続きもまとまりだして落ち着いて取り組んで行ける
土日の休みに夜更かしまずみ
14いの
手続き、作業所でいっぱい予定の平日から休みの土日
今日は散歩に神社2つ巡ってゲームで進めたらこんな時間、夕飯時お酒飲んでって考え浮かんだけどゲームしてたらこんな時間になれたので眠剤ぼーっと。
カキコしながら寝落ちしよ
13
ゆうた
365日呑兵衛から卒業
15キロ痩せました🚶
明日は忘年会で70日ぶりの飲酒
なんかドキドキするなぁ
呑んだ翌日のリセットを
ちゃんとしますー！
6いの
疲れました笑
風邪引いちゃって飲む体力もないよ～^_^;
作業所に繋がれたので体力つけて毎日ならしならしいきたいな
10いの
入院の間のプログラムとしては最後でした
明日の日曜日、荷物片付けて明後日から入院前の自宅から作業所に通いながらの日常に帰ります
正直不安でいてました。飲んでいた自室に帰るのにその私が戻って飲まないで生活取り戻していけるのか。作業所とすぐに繋があることができて始めて続けることが苦手な僕がいつまでもつか
人の輪が苦手な私が自助グループに参加継続出来るのか
私の欠点はハッキリほしました。継続すること、人間関係作るのが時間かかって下手なこと
飲まないで楽しく生活して行くためには苦手も練習していかないと身につかないなと
毎日続けやすいよう雰囲気が優しく感じれた作業所を選んで
AAも近くから体験してみましたがここではない次へと選んでホームにしようと思いますこないだの所は正直合わないとおもたので
回復してから来いというグループにははじめから向いてなかったなと
断酒続けたいので
他のグループに回ることは入院中にやってたので退院してからも巡って近くからここが良いっ見つけてホームにして
そこで生活とプログラムで学んで見にしていきたいです
211いの
院内で守られての断酒1か月
月末知りスマホカレンダーとしても
禁酒マン使って見ました
8いの
【この惑星で楽しみたいこと】
依存症の人と不安や語りたい、続いてるの報告したい
【最近のマイブーム】 禁酒マン
26ゆうた
これからもよろしくお願いします🍺
6
けだま🧶
【この惑星で楽しみたいこと】
ダイエット目的の禁酒ですぅううう
初日から辛い😭
【最近のマイブーム】酒
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