鋼メンタル

惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

ここは、不登校の子たちが安心して気持ちを話せる場所です。 話したいけど話せない気持ち、苦しさ、不安、迷い…気持ちを話して大丈夫だよ🌱 また、不登校のことだけではなく ・日常の出来事 ・趣味の話 ・何気ないこと ・今思ってること など、何気ないことを投稿して大丈夫です♪ 泣いても、怒っても、何も話せなくてもOK。 ただいてくれるだけでも大丈夫だし、 少しずつ笑えたり、気持ちを言えるように なってもらえたら嬉しいです😌 ここに来れば、「安心できる」と思ってもらえる場所にしたいと思っています。 〈ルール〉 ① 相手を否定しない・比較しない どんな気持ちも大切に受けとる場所です。 ② 批判しない・傷つける言い方をしない 安心して話せる雰囲気を一緒に守りましょう。 ③ 無理なアドバイスをしない 「こうしなよ！」ではなく、 共感や寄りそいを大事にお願いします。 ④ 見たくない時は見ないでOK しんどい日は無理しなくて大丈夫。 見ているだけ・休むだけの日があってOKです。 ⑤ 返信はできる時で大丈夫だよ お返事がむずかしい日は、そのままでOK。 自分のペースをいちばん大事にしてね。 ________________________________ 〈不登校の星に参加希望の方へ〉 この星は“不登校または学校へ行きにくいと感じている学生さん”が対象です。 学生・不登校である事が確認できない場合は、お断りする場合があります。管理人（みーて）が参加の対象に当てはまっている事を確認してから承認します。 ※確認のために管理人からメッセージを送る場合があります。その際は一言、お返事もらえたら嬉しいです。

毎日お仕事をがんばっている人の集まりです。 仕事や職場の嫌いな人の愚痴を吐き出せる場にしたいです

統合失調症の患者のコミュニティです。🌃 コミュニケーションしてみましょう✅☑️