⭐️小林オーサ⭐️
⭐️小林オーサ⭐️
落ち着いてる気がするー
#双極性障害
#ただいまGRAVITY
#GRAVITY日記
11
ヤニりか
28
とこよ。
鬱気味でずっと頭の中ぐるぐるしてる。
薬が強いのかくらくらするし。
しんどい。寝たくない。怖い。
25ヤニりか
まぁそのお陰で謎の7時起き無くなって今日はこの時間まで寝れまちた
疲れてたのかなぁ生理前だし
14
みちこ
7
nskw
来月の診察で判断するのかな？という感じです。
夏には復帰したいと思っていたけど、ブランクも長くなって不安はあるし焦らず療養しようと思えるようになりました。
この気持ちも改善されてきたからこそなのかなぁ、と思っています。
#休職中
182
ヒサ
14
彩果*iroha
重い内容なので
苦手な方はご遠慮ください。
あとかなり長文です、
ₘ(*_ _)ₘ
生きてるとさ
つらいことある…
痛いとか辛いってね
人によって受け取り方捉え方
それぞれだからさ
その人がどう受け止めてるかも
わからないのに
「みんな同じ」っていう言葉で
括ったりとか
詳しく話も聞かずに
大丈夫。って言うのは違うなって
思うんだよね。
自分が今までされて
嫌だったというか、違和感があった。
結局、誰も助けてくれなかった
過去があるからね…(´･ω･｀)
トラウマにもなるし、
自分で自分を守るしかないんだって
思うようになってからは
誰とも関われなくなった…。
もちろん、自分だけが辛いなんて
思ったことはない…
自分より辛い人は居るし
かといって自分は自分で
辛い訳やから、
自分を乗り越えられるのは
自分しかおらんからね…
そうやって、今までも
たくさんたくさん乗り越えてきた。
自分で言うのもなんやけど
波乱万丈やと思う(っ´･ω･`c)
けどさ、いつかさ
笑って話せる時が来るんだよ。
というか、自分で
そうなるようにしていくんだ！
なんで笑って話せるの？って
よく聞かれるけど
もちろん、楽しくて笑ってる
訳ではないよ。
けどね、
今までの人生で起きたこと
全てに意味があるんだ！って
思うようにしてる。
生きてる、生かされてるなら
じゃあ、面白くしてみよう！
って、
楽しくなるようにしよう！
って。
何ごとも、自分次第なんだよ。
私には近所の公園が
大きなテーマパークと思えた🎡✨
ご飯のおかずも
ちくわは魚だと思って食べたし
漬物の煮物だって美味しい✨
まだ年齢一桁の子供だったけど
なんでも楽しめるのが
才能だったなって、今なら思える。
それは現在進行形だしね。
生きてるとつらいよ。
確かにつらい…
けど、生きてたおかげで
素敵な人に出逢えた✨
これは生きてないと
出逢えなかった✨✨✨
今、希死念慮とか複雑な
思いを抱えてる人に
少しでも届けばいいなと
思って書いてたら、
ショートストーリーかって
くらい長文になってしまった( ˊᵕˋ ;)
今、躁の状態かも知れない…。
けど、
思い悩んでる方に
どこかの何かが刺さることを
祈って…✨
苦しい時は苦しいって言う
辛い時は辛いって言葉に出す…
出せない人は頭の中でもいい。
書き出すのでもいい。
泣きたい時も我慢せずに泣く…
怒りがわいたら、それも
出せるなら出そう…
私もずーっと悩みが
なくなることはないな……
自分はおかしい、って
思い続けてるしね……
でも、でもね
私にしかできんこと、
あるんだよ。
普段、絶対って言葉使わんけど
今だけは、
絶対ある！って言う！
自分にしか救えないこと、あるよ。
私が居てくれて良かったって人が
ひとり居たらそれでいいんだ。
そのひとりの存在がね、
逆に私を救うから……。
生きる理由
一緒に探していけたら
いいね。。。🪽
もし、ここまで読んでもらえた
人が居たら感謝です✨[おねがい]✨
確認したけど誤字脱字が
あったらすみません…。
勢いでここまで書きました。
色んなご意見があるかと
思いますが、暖かい目で
よろしくお願い致します。
113彩果*iroha
大きな出来事があったから
私も一旦目が覚めた(っ´･ω･`c)
できることやってく。
あと、生きてくための目標
いっぱい作ってく。。。☘︎︎
8彩果*iroha
不安と恐怖がせまってきてる(っ´･ω･`c)
やばいな、潰れそう…
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