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優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

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【惑星ルール】 ①本惑星は、AIを活用した作品制作・情報交換・意見共有を目的としたコミュニティと表向きはしています。 (裏目的、惑星主が作成した絵関連の証拠を真っ先に残したいために作った数年前💦その目的はかわらず) ②参加後は、可能な範囲でかまわないので自己紹介を「投稿ページ」にて行ってください(DM不可)。 2025年12月14日現在 惑星主が知るAI基本無料 Sora2 (小学生でもできる動画生成です) Bing(画像生成、AIイラスト) Grok(数日前に日本語ナチュラル生成できたところSora2より動き良し もちろんイメージの場所で絵イラスト候補がたくさんでてきます) spell AI(ボタンだけでAIイラスト生成) Gemini(今現在いちばんAI革命といわれたナノバナナが使えます) YouTubeなどでナノバナナは調べてみてください AIの進化が早く惑星主も練習中💦 ③グラビティの利用規約に違反せず、通報対象とならない内容であれば、基本的に投稿は自由とします。(惑星主アナログから絵を描いてるので、AI他の情報投稿もありがたいです) ④以下の行為は禁止します。 ・誹謗中傷、荒らし行為 ・過度な攻撃的発言や不快感を与える発言 ・惑星の趣旨とかけ離れた投稿 ⑤惑星主のDMへの返信は禁止です。 ⑥悪質または重大なルール違反が確認された場合、予告なく退会対応を行うことがあります。退会措置に関するクレームは受け付けません。 ⑦お互いを尊重し、安心して創作・交流できる場づくりにご協力ください。 ⭕️脱退方法 ①右下 「マイページ」 ②中央 すべての投稿・アルバム・惑星・音楽投稿・コレクトと並んでるので「惑星」 ③離れたい星を選択して 右上 「LV1」星から離れる

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数の子と黒豆が美味い
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リュシータ

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おせち作ったの食べましたΨ( 'ч' ☆)
ちょっとめでたい気分になったよ[大笑い]

なますはあっさりとして美味しかった✌️大根大好き(*^ω^*)
黒豆はちょっと茶色かなと思ってたけど盛り付けたら黒く見えるし甘くて美味しく仕上がりました( * ・ ∀・*)︎︎︎︎✌︎︎︎
筑前煮は具材に味が染みててめちゃ美味しい[大笑い]煮物大好き(*^ω^*)
昆布巻は作るの割と簡単だったし、楽しかった[笑う]昆布に魚とごぼう巻いて煮るだけ。煮る時昆布の良い匂いしたし、出汁美味しかった✌️出来た昆布巻も美味しかった😋
伊達巻とかまぼこは買ってきたの詰めました[ほっとする]
まだまだ残ってるよー食べ切れるかな(っ ॑꒳ ॑c)
おせち食べたから幸せになれるかな[大笑い]
とりあえずおせち作るの楽しかったー٩( `>∇< ´ *)۶ヤター!!!✨
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黒木メイサ可愛すぎん?
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りゅー@頑張れない人

りゅー@頑張れない人

♡閲覧注意♡ ♡長文です♡

メンタル弱っている人や障害がある人はなぜ
極端に攻撃性がある、
逆に何も言えない人がいるのかまとめてみた♡
よかったら読んでみてね!



メンタルが弱っている人や障害がある人の中で、
「攻撃的になる人」と「何も言えなくなる人」がいるのはなぜか?
自分なりに分析して、結論を出してみました。
​なぜ、極端な形で「攻撃」か「沈黙」に分かれるのか?
それは、どちらも**「自分を守るための防衛反応」**だからです。

​▼【攻撃的になる人】の正体

①「恐怖心」: 傷つけられる前に、先に威嚇して遠ざけようとする。

​②自己肯定感の低さ: 他人の意見をすべて「自分への否定」と捉えて過剰反撃してしまう。

③​キャパオーバー: 脳がいっぱいいっぱいで、冷静な判断ができず「本能的な怒り」で対処してしまう。

​▼【何も言えない人】の正体

①「回避」に全振り: 拒絶される不安が強すぎて、黙ることでリスクをゼロにする。

②脳のフリーズ: 強いストレスで脳がシャットダウンし、「何を言えばいいか分からない」状態になる。

③​自己犠牲: 「自分が我慢すれば場が収まる」という学習をしてしまっている。

​なぜ「極端」になってしまうのか?
脳の仕組みとして、感情を司る**「扁桃体」が暴走しやすく、それを抑える「前頭葉」**のブレーキが追いつかないのが原因だと思われます。
​結局、余裕がないと「適当に受け流す」というグレーゾーンの対応ができず、**「0か100かの白黒思考」**になってしまうんです。
​これを読んでくれた方は、攻撃側? それとも沈黙側? どちらでしょうか?
ちなみに俺は後者で、攻撃されるとダメージくらいまくりでございます(笑)
​今の自分に悩んでいる人は、このシステムを理解するだけでも少し楽になりませんか?
仕組みがわかれば対策も取れます。
やれる時にマイペースに、自分を乗りこなしていきましょ!
GRAVITY
GRAVITY1
💤

💤

今敏監督の映画『パプリカ』を観ている。

画風や演出に少々苦手意識があったものの、ささくれのように皮が剥がれたまま残っていて、それを剥がしきろうと思ったのだ。

夢の世界、無意識の世界のおどろおどろしい質感を、容赦なく突きつけてくる。
これは監督の持ち味なのか、原作の魅力によるものか、その辺はまだ判然としない。きっと両方なのだろう。

私は普段、夢を見ない。
四六時中、無意識の暗黒面を意識化しようと努めてしまう、その結果、夢として昇華する必要が無いんだろうと思案していた。
だが、単に見た夢を失念しているだけかもしれない。

「あなたの願望はこれでしょ」と宣告されて、果たして人は耐える事ができるだろうか。
映画の星映画の星
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