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メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
はむすたぁの星
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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
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鹿児島県の星
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ラーメンを愛する星
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恋する大人の星
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出逢いたいな〜
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なんて思わない？
皆でそぉゆう1人見つけようぜ♡
花や植物を愛する星
1452人が搭乗中
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2026/02/01
今日ちょっとしょんぼりしたこと。
パートナーに最近元気に見えるし薬やめてみていいんじゃない？だめなのかな、、って言われて。
あなたが仕事に行っている間は横になってるんです。ずっと動いてると何したらいいか分からなくなって動けなくなって寝込んじゃうから。最近は確かに落ち込んでる時間より①くらいの時間が多くなってきたけど波が来ると号泣してるんです。
でもあなたといる時も誰といる時も言い表せない不安感と戦ってるんです。あなたが寝ている横で不眠と闘ってます。泣く日もあります。でもそれを頑張って隠してるし外出してる時は泣くの我慢してるんです。それでもお医者様からもらった薬のおかげでここまで良くなったんです、あなたが断薬を決めるべきではないです。(※彼の親戚に元看護師がいて年配の方だからなのか精神科の薬を飲ませるな、やめろと言ってくるようです。なのに早く良くなれ、いつまでも暗いままじゃダメと言われます。)
私の我慢を全て受け入れろとは言わない。我慢しなくていいよ、って言って欲しいわけでもない。ありのままを全て受け止めて欲しいわけではない。ただ、うつ病という恐ろしい病気をナメないでほしい。早く治りたいよ、元気なりたいよ。私が1番思ってるよ。迷惑かけてごめんねって思ってるよ。まだまだ頑張るから、まだまだ頑張らないといけないんだから、今もずっと頑張ってるから、元気なったねなんて簡単に言わないでくれ。
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一人でいる時間がつらすぎて誰かとお話できる時間があったらうれしいなと思います。。
ずっと彼だけと向き合ってきたので相談したりするお友達が居ないので、ぜひお友達も欲しいです
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