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まこ

まこ

嫌いな食べ物は?嫌いな食べ物は?
豆腐と、たけのこ
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😹ほー🍾🍊

😹ほー🍾🍊

昼飲みのツマミなんてこれでじゅうぶん!


豆腐ステーキ ベーコン餡掛け!
酒飲みの星酒飲みの星
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ぽんすぅぬ

ぽんすぅぬ

ちなみにですよ、今朝の👶🏻離乳食後に粉豆腐クッキーを作るなどしたんですよ。
ダイエットとは?という感じだけど、まぁ美味しかったし、それでお昼まで持ってるんだから良いのでは???
色が違うのは、味が違うのではなく、
余熱ありの電子オーブンでレシピ通り焼いた→白い方
余熱ができないオーブントースターで焼いてみた→茶色い方
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a

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朝昼兼用ごはん
・キムチ納豆卵かけご飯
・豆腐とわかめの味噌汁
・ネギ入りだし巻き玉子
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きゅな

きゅな

健康志向やダイエットとかじゃなく、ただただお腹が弱く謎の腹痛や胃もたれをしやすいという理由で豆腐ハンバーグや十穀米とかの体に優しいお弁当を買ってしまう
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ホテル食パン

ホテル食パン

湯豆腐食べよっと
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ワ〜キンピュアバナナ

ワ〜キンピュアバナナ

冷食のひじきの煮物美味い
カツオが利いてる 甘さもある
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プリン

プリン

4毒抜き192日目

朝昼 十割蕎麦、卵、味噌汁
夕 玄米、卵、ラム肉、野菜、豆腐
夜食 ビール、アーモンド

昨日の報告です
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右肩と背中上部に湿疹ができて皮膚が破れました。リーキーガッドでしょうか。原因はおそらく豚角煮だと思い、もう冷凍庫に封印しました。今日はよくなっています。悪いとわかってて食べましたから豚肉の脂の悪さはカラダが覚えてくれました。

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この日はラム肉の野菜炒め風でした。ラムから無害と言われる旨い油がよく出て食材に馴染むので次は植物油抜きチャーハンに挑戦しようかと思っています😊

ずっとパソコンの前で実務しかやってこなかった私ですが、まな板でよく切れる包丁で食材を切っていくのが面白くて仕方ないんです。

#4毒抜き
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