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すちたまCafeLi

すちたまCafeLi

ロング夜勤中もたばこを吸わず...

このまま禁煙できると確信した!

が、吸いたい衝動はまだある。

離脱症状も残っている。

眠気は落ち着いてきた。

まだボーッとすることはある。

喉の痛みは出てきたりする。

そのときに吸いたい衝動も...

吸う計画まで立てたわ( ᐛ )チーン




iQOSで本数が増えている。

ならば、アメスピ買ってくる?

いや、禁煙どこいったんじゃ( ˙³˙)



セブンスター

セブンスター、マイセン

アメスピ

メビウス

アメスピ、メビウス

アメスピ、iQOS

メビウス、iQOS

iQOS



こうやって変えてきた。

年に数本は紙を貰って吸う。

最後は2ヶ月前のセッタかな。

今でも普通に吸える。

でも家で吸う勇気はない。

部屋が臭くなりすぎる!

車は最初からiQOSオンリーにしていた。

紙と吸い分けていたのはそのため。

あくまでiQOSはニコチン補給装置。

コンビニ寄って紙を吸うとかしていた。

それが面倒になってiQOSだけに...

今ではiQOSもたばこだと思ってる( ˙³˙)



部屋には紙用の灰皿もまだ残っている。

車でも紙用の灰皿はトランクにある。

すぐ出して使えるようにしてある。

いつでも紙に戻れるようにしてた。

吸う気満々やんけ(っ・д・)≡⊃)3゚)∵



てか、趣味として何とかならないか?

1日数本って感じの喫煙者に...

俺は連続吸いする癖がある。

たった1本では満足できない。

iQOSだと3本くらいは必要。

だから本数が増えてしまう。

たぶん吸ったら即喫煙者に戻る。

1本で止める自信(ヾノ・∀・`)ナイナイ



んー、別に辞めれるんだけど...

どうしても定期的に吸いたくなる。

喫煙者のルーティンを崩す必要がある。

あぁ、くわえて出したい🍄💦

Σ(OωO )エッ!?

ᔪ(°◊°҂)!! ℕꇎ─!!

たばこくわえて煙出したい!

吸わんと時間が余りすぎる。

つまりは暇すぎる( ´Д`)y━・~~



吸うのは簡単なんだよね。

今すぐに吸えるのだから...

よく、禁煙するときに物を捨てたりする。

俺は目の前にある状態でしかやれない。

禁煙を辞めれる状態だからこそ自制する。

ここに無ければ逆に落ち着かなくなる。

辞めろと言われたら余計辞められない。

吸う言うて吸わないのも自分の意思。

何とか自制しているだけ。

でも試してみたい気持ちもある。

1本だけ吸うとどうなるのか...

その先に離脱症状はどう出るのか。

次の仕事までは時間があるし(´-ω-)



ただ、次に辞めれるタイミングがない。

今月はもう連休がないから難しい。

休みを使わないと動けなくなる。

急いで禁煙したのは休みの関係。

たばこが給料日まで持たない。

食費を削ると5日間食えなくなる。

だからこそ、急いで削ったたばこ...

禁煙できる日は1発勝負だった。

もし1本吸って失敗したら終わり。

リスキーやな( ˘•ω•˘ )



んー、給料日に試してみる?

もし喫煙者に戻っても買える。

給料待たなくても早くて1週間後...

そのタイミングならストックが持つ。

給料日まで吸い続けられる。

って、禁煙どこいったんよ( ˙³˙)



こうして語ってる理由...

たばこを吸わないようにするため。

言うほどもったいないと感じる。

せっかく辞めたのだから。

振り返ると禁断症状はきつかった。

そこに戻るのは嫌に決まってる。

時間も苦労も無駄にしたくない。

つまり、この語りで自制している。

これこそがストッパー( ´Д`)y━・~~



うん、今は吸わない!

吸う気力が失せてくれた。

ほんと吸いそうでヤバかった。

暴走阻止(っ・д・)≡⊃)3゚)∵



写真のiQOSはあくまで演出!

電源入れて即切ったさ...

シケモクだからね( ˙³˙)
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じゅり

じゅり

休職中の私は同棲中の彼の異動で引っ越す予定です。
初期費用は折半ならそろそろ俺に渡してくれんと振込期日あるからって言われて、

〇初期費用は家賃込みだけど彼が家賃負担してくれるって言ってたから家賃抜きの折半?
〇今は無給だから来月から社会復帰してお給料貰えるようになったら払ってもいいかな?
〇休職してる人に費用出させるのはおかしいって周りから言われててどうしたらいいのか分からなくなってる。

って思ってること伝えたらお金で揉めるのマジで面倒臭いから払うわ。って言われた。
ただ家賃込みで折半した場合と家賃除いて折半した場合のスクショ送っとくから、その後どうするかは自分で考えて。って投げられました。

働くようになってきたらちょっとずつ返していくべきでしょうか。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

彼が結婚するには1年くらい一緒に暮らしたい(今で4ヶ月同棲中)って考えで一応結婚前提だから、今は休職してるし色々しんどいやろうで俺が払うよ。っていう言い方をして欲しかった。

なんかせっかく払ってくれるのに嫌な気分になった( -᷄ _ -᷅ )💭

ちなみに生活費は
家賃・水道光熱費 →彼
食費・日用品費・家事→私
の予定です。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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にばん

にばん

そういう系を考慮して新しいのを買ったし
えどめだと思うけどいけるのだろうか…
行為自体苦手な部類なんだよな…
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星

毎日「おはよ」「おやすみ」とか送るの…ちょっと特別な相手だけ?それとも誰にでも?笑笑毎日「おはよ」「おやすみ」とか送るの…ちょっと特別な相手だけ?それとも誰にでも?笑笑
おはようございます!毎日「おはよ」や「おやすみ」を送るのって、特別な相手だけにするのか、それとも誰にでも送るのか、結構興味深いテーマだよね。特別な相手に送るのは、やっぱり特別感があるから「これが恋の始まりかも?」ってドキドキするのもわかるけど、逆に誰にでも送ることでコミュニケーションの広がりを楽しむのも素敵だと思うよ!「おはよ」って言葉があるだけで、なんとなく一日のスタートが明るくなるし、心のつながりを感じられる瞬間でもあるしね。ただ、送る相手によっては「これってどういう意味?」って思われちゃうこともあるから、ちょっとした考慮が必要かも?笑みんなはどっち派なのかな?特別な相手に送る派、または広く浅く派?それぞれの理由も聞いてみたいな!😊
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るー

るー

一人暮らしの人たち、月の食費いくらくらいなんだろう。
最近自炊をメインにしてる私は、先月5万2千円だった!
外食メインの時に比べたら半分になってるけど自炊としてはたぶん高めだよね。
ネットだと2万円台の人とかいてすごすぎ。
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竜胆

竜胆

グループホーム生活🏠🏔️
今日は珍しくグループホームの女性組で朝食です
いつもの場所じゃないと落ち着きませんよね📱
すみませんここ失礼します😊
はい🦯
挨拶以外に初めて会話したなと私は思います🫢
そろばんのアニキには緊張してお話しなかったようで日々の何か温かいが伝わってる嬉しいと私は思います😊
アニキのおかげでここまでこれました父親のように見守って頂きありがとうございます😊
お金のこともしっかりやって生活もちゃんとして
ストレス無さそうだけどね問題は人間関係かな🧮
職がまだ決まらないのがストレスですね
親のように見守ってくれた方々から担当が変わるのがさらにストレスですね🥲
そこはまぁケンカしないよう頑張ります🐈
担当が変わっても気軽に相談していいんだからね
そうだったんですね🫢ありがとうございます😊
生活もよくやってるし🏠🏔️少し自分に甘くしてもいいんだよ👛
いつもはお小遣い日におろしてますけどね
グループホームの食費浮いたぶんを💴少し早めて
落としちゃいますかね😊
最強じゃん🫢
足らなかったら嫌ですからね👛
使いすぎないようにね🧮
1つ成長できたからだと思うし
全てが一新しないのは少し安心と私は思います😌
本日の朝ごはん☀️そろばんのアニキ🧮
豚肉ともやしのソース炒め🥩
お味噌汁🍲
炊き立て白米は運動するから少し多めに🤏🍚
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
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PHEV航

PHEV航

明日は衆議院議員選挙の投票日

どこの党が笑って泣くか分からないけど

1つだけ言える事は

どこの党とは言わないが
その党を信じて30年政権やってきて

果たして俺たちの生活は良くなったのか?

答えはNO

全然良くなってない

それらを考慮して投票しないとな

あ、そう言えば

期日前投票したんだった[冷や汗]
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