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あなたのおいしいをお届けください😋🍴 ①可能であればイベントに参加してください✨ みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨ ②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨ 押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊 ③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆‍♀️ みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨ よろしくお願いします🙆‍♀️✨

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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗 皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨     〜  𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜 追記 グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします

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個人事業主の星

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個人事業主、フリーランスの方々の星です

かわいい食べ物の星

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🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒 誰でも参加可能🙆‍♀️見る専可能🙆‍♀️ 男性でも、女性でも👨👩 可愛いお菓子とか ごはん、料理 ケーキなど、市販のものでも 手作りのものでも見かけたら 載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏 🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒

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はじめてのダイエット

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直近5日間の食事記録(2026/1/26-30)
1/30は食べすぎ!
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ひろ

ひろ

8時に仕事に行く彼を見送って
睡眠時間短いから
11時までは寝よって寝て
そこからアラームかけては止めて
結局今から動き出すのゴミすぎる
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むちゃ

むちゃ

昨日は
一昨日
23時過ぎに寝て
朝方の3時半に起きて

寝不足で胃液上がってきて
旦那ちゃん
早番だっから
3時前に出勤して

追加眠剤の
場所教えてもらったが
飲んでも寝付けなくて

3時半に起き
11時過ぎに
旦那ちゃん1人シフト
だったから
少し通話して

スマホの
充電が14%だから
フル充電してから
仕事終わったら
かけ直すね( *˙ω˙*)و グッ!

と言われ
適当に
飯を食い

補中益気湯の
漢方飲んだら
足が冷えて
昼シャン浴びて

トータル1時間くらい
アイマスクして
目を瞑り
休息して

15時半すぎに
旦那ちゃんから
定時通話きて

16時過ぎに旦那ちゃん
帰ってきて
サイゼリヤに
夕飯食べに⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

YouTubeで
万引きGメンやら
エガちゃんねる
の最新版桃鉄観て大爆笑ꉂ🤣𐤔

昨日
昼過ぎに
ミニピル届いてε-(´∀`;)ホッ

21時過ぎに
旦那ちゃんと
一緒に
就寝(っ˘ω˘c)スヤア…

自分は
12時過ぎに起き
15時間睡眠( ⊙ω⊙ )ボクオキタ

旦那ちゃん家事や
引っ越しの準備しつつ

起き抜けに
コーヒーいれてくれて
カステラと一緒に食べた( ´ڡ`* )

メンクリの日だが
昨日睡眠時間短く
メンタルあまり
良くない私を
気遣ってくれ

14時前に旦那ちゃんが
代わりにメンクリ行って
最近の私の様子やら
PMDDオンライン診療の事
処方して欲しい漢方を
話してくれるとのことε-(´∀`;)ホッ

明日には
掃除して
リビングや
部屋の床に貼ってある
貼るタイプの
カーペット剥がす模様

なんか
手伝うことある(* ᐕ)?
て聞いたら

この前お茶こぼして
しんどくなって
泣いたくらいだから

生理くるまで
安静にしてて😂

生理きて
気持ちが安定したら
少しお願いするよ( ˶'ᵕ'˶)۶"ナデナデ


どこまでも
気遣ってくれる
旦那ちゃんには
救われます✨

洗濯物16時に入れるの
お願いしていいかな(* ᐕ)?

ラジャ!! (`・ω・)ゞ

旦那ちゃん見送って
YouTube観ながらダラダラタイム_(┐「ε:)_
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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最近睡眠の質悪すぎる〜
生活リズムが悪いのか
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私は食事に興味がないので食べたいものがありながら生きたことはほとんどないのに食べなきゃいけないパラドックス
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今日はココスでドリンクバー満喫しながら宿題終わらす!!って思って来たけど…1時間しかない🥲食事満喫したら終わりだー😂
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