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寒すぎて風呂入る
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こはね

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こんにちは

今から遅いお昼ご飯

身体があちこちバキバキ痛くて
インフルの痛みじゃないのは
わかるけど、なにしたらこんなにあちこち
固まってるの?

全身ほぐしてほしい
あ、お風呂浸かればマシ?(꒪⌓꒪)
うつ病の星うつ病の星
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きくまる

きくまる

昨日は、職場の忘年会。

仕事は、富士山並みにあるけど、定時で上がり、レッツゴー🔥

幹事の挨拶が終わり、乾杯の挨拶をめっちゃ振りされて、、、💦 カンパーイ🍻

お腹空いていたので、すぐに酔ってしまった😅

家に帰る途中に、新しいラーメン屋さん見つけました。こんな所に出来たんだなぁ〜一次会で、あまり食べていなかったので、いざ、お店の中へ🍜

塩系を頼みました。スープは透明であっさりしてるけどコクもあって、細麺を選択。美味しかったです。上品なラーメンでした。ご馳走様でしたぁ〜また来るね👋🏻

帰り道、身体ポカポカでトボトボ歩いて帰りました😌
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無那

無那

8月から3カ月間付き合っていた4歳下の彼氏がいた。私から告白したんだけど、10月に私から別れを切り出した。私、精神疾患持ちで付き合ってから度々入院してたんだけど、退院直後のお家デートでこっちが病み上がりなのに「大丈夫?」もないまま強引にキスしてきたり、辞めてっていっても辞めてくれなかったり、むしろそれが照れてるように相手には見えたみたいで「可愛い」ってさらにしてきたり、服を無理やり脱がせられたり。

流石に怖くて、こちらのメンタルもズタボロになってしまって、この人は無理だなって別れた。そしたら元彼がインスタで「告ったんなら振るな」と投稿。

それがトラウマになり、恋愛も怖くなりました。
自分から告白して自分から振るのは間違いだったのでしょうか?私が悪かったのでしょうか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ひとりごとのようなもの
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深沼ㄘまʓ

深沼ㄘまʓ

【第13回】アイロン前、何つける?

— “下地”で仕上がり8割決まる —

アイロンのダメージ、
実は“温度”より“下地”の差が大きいです。

今日の結論👇
乾かす前と後で、役割を分ける。



✔ 正解の下地ステップ

① ドライ前:ミルク or ミスト

→ 内部に水分&補修
→ 熱が均一に入る
※オイルだけはNG(中が乾ききらない)



② 完全ドライが絶対条件

半乾きでアイロン=
一番やっちゃダメなやつ⚠️



③ アイロン前:オイルは“ごく少量”

→ 表面コート用
→ 手に薄く伸ばしてからなじませる



✔ 仕上がりUPのコツ

1パネル1スルー。挟みすぎない。
下地できてれば、これで十分伸びる。



✂︎ㄘまʓ☺︎‬‪🐕 ͗ ͗メモ✂︎

「アイロン=焼く」じゃなくて
**“下地+熱で形をつくる”**が正解。

明日は ミスト・ミルク・オイルの重ね方完全版です✨
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#お風呂
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ほうじちゃ。

ほうじちゃ。

お風呂入ってた
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最近はやっぱりフルーツティーが好きです!色々な味が楽しめて、気分も上がります✨
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