共感で繋がるSNS
関連惑星
電子音楽の星
275人が搭乗中
参加
電子音楽（Electronic music） 好きな人 集まれぇー🤘
語彙力の星
267人が搭乗中
参加
語彙/知識を増やしたい人向けの星！📖
語彙/知識を増やすことにより､コミュニケーション能力や文章力を鍛え､より生活を豊かにしましょう！ 💪
📚ヿ𠥼迚圕の投稿が大部分を占めていますが､勿論自由に投稿して下さってかまいません！
【📚ヿ𠥼迚 圕のアカウント一覧】
📓ヿ𠥼迚 圕
本垢 主に漢字などの言語学
📔辞典 bot
一日一回 様々なジャンルの単語を紹介
📕問題 bot
一日二回 5問程度の問題を投稿
（多忙な為、最近は投稿頻度低めです）
📘何の日 bot
その日の記念日を紹介
📙宣伝・通知ちゃん
星やヿ𠥼迚 圕に関する宣伝
📗圕ist tot
ヿ𠥼迚 圕の日常垢
📝緊急くん
相当な事が無い限り使いません
通信制高校・大学の星
236人が搭乗中
参加
通信制高校・大学在学中の方、興味がある方や卒業者もぜひぜひ、ご参加ください .ᐟ 気軽につぶやきOKです .ᐟ.ᐟ ✌️
心を磨く！努力！の星
177人が搭乗中
参加
新しい惑星作って投稿したので！みんな入ってねー！！！
3DCG制作の星
162人が搭乗中
参加
無気力の星
77人が搭乗中
参加
仕事したくなくても
遊びに行くのだるくても
家事したくなくても
_(:3たまには無気力でいよ∠)_
長い人生だらだらやろ
無気力報告したり愚痴を言ったり
リアルが無気力でもここでは楽しくできたらいいね٩( ᐖ )و
通信制大学の星
61人が搭乗中
参加
通信制
箱開け協力の星
55人が搭乗中
参加
初心者🔰でも出来る箱開け目指してます🔰
お知らせ⋆͛📢⋆必ず見てください- ̗̀📣
軽い自己紹介してもらえると助かります🙇♀️
みんな挨拶、ルールは守りましょ！
1、挨拶
2、箱ドロしない。
3、急かさない。
◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢
必ず守って欲しい事
箱開けの人間以外入れないでください。
箱ドロの可能性を無くすためです！
◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢
みんなも投稿してね
みんなで無言じゃなくて、楽しく投げあって
箱あけお願いします(＞人＜;)
管理者が欲しい人
声掛けてもらえれば対応します(*^^*)
分からない事とか相談あれば、管理人などに声掛けお願いします。
タスク消化の星
53人が搭乗中
参加
自分に勝つ‼️習慣化は未来を変える✨
一緒に頑張りましょう💪
①今日できたこと➕褒める
②感謝できたこと
③明日やること
ゲーム制作の星
48人が搭乗中
参加
ゲーム作りが好きな人たちが集まる星です。
3Dや2Dゲームも、どんなジャンルでも大歓迎！
初心者も経験者も、
一緒にゆるく楽しく制作を頑張りましょう〜
人気
イミュ
7
し ろ
たかおちゃん
回答数 208>>
大喜利のお題の星
22
どんよ
ことは 過去の消費税増税時に結果が出たわけでしょ
だったら
経済は上昇すると 必ずバブル状況に陥る
そのバブル抑制に 高額商品に 高い消費税率をかければ バブル発生抑制政策 にも活用できるのでは？
消費税率は上下できるようにしておいた方がいいと思う
6
あ〜あ
8
千多
5
律
ゲームの星1 もっとみる 
関連検索ワード
新着
N
米好き
それでも本当の意味で自由を手にするにはまだまだカネがいるのしんどいな〜
この終わりのない戦いが終わる頃にはもう死期が近いんだよな
毎日8時間以上を労働に使うと死ぬまでにやりたかったことが何もできずに終わる。
結婚なんてしたらいよいよ終わりだ。
大人とはこんなにも多くを諦めて成り立っているのか
3
リカ
9
め
10
caos
有給11日全消費
42日仕事休んでる。
そりゃー賞与ないよなー
2
ゆうま0
パソコン、モニターの消費電力どのくらいですか？
充電はタイプCですか？それ以外ですか？
1
おずちゃん
いま時点で、15000歩オーバー
カロリー消費者すないと[笑う]
#グルメ日記
1
ペンギンたろう
回答数 55>>
摂取カロリー＜消費カロリーにすればよい[ほっとする]
【重要な点】
①基礎代謝以上 活動代謝未満を摂取
②タンパク質を自分の体重g以上摂る
【例】僕の数値 (大学剣道部 主将)
172cm 67kg(減量3ヶ月目)
基礎代謝 1700kcal
活動代謝(何もしないと) 2100kcal
①摂取カロリーを1700以上2100未満にする
②タンパク質を140g摂る
※タンパク質は2.5倍は摂りすぎになります
【オススメしたいこと】
❶サプリメントで栄養素を摂取する
❷料理に使う調味料はカロリー計算しない
❸野菜やフルーツはカロリー計算しない
❹水を2L飲む(これ難しい🙄)
❺なーすけさんの減量動画を観る
❻食べたいものを食べる
【ガチでほんまに超絶重要】
❼睡眠を取る、マジで取る、マヂで取る
(僕は7時間以上取るように努力してる)
ダイエットの星2
むかで
仏教を通して、思考や意識に興味を持ってしばらくしての事。
「仏教は最後には、仏教すらも捨てる事となる」
という考えが頭に浮かびました。
欲や執着を捨てるという事は、
「悟りたい」とか「涅槃に行きたい」という想いすらも捨てる事になると思ったのです。
そこまで考えなくとも、何かしらの希望はあるでしょう。
「身を任せる」もある意味希望です。
浅はかな仏教観ですみません。。
私にとって仏教とは、強烈な意識改革ツールでした。
ですが、悟りも涅槃も、今は必要とは思えなかったのです。
日々の苦しみを遠ざける方法が、「欲や執着を捨てる」事。
そのロジックも理解してるつもりでした。
ですが、お坊様のように生きる勇気もありません。
〜瞑想はしませんが。。〜
そんな事を考えていた、ある日の事。。
とあるグループの雑談に遭遇しました。
悩み事や生きづらさ
仕事が問題で鬱になり自宅療養
持病からニート状態
そんな方達が「瞑想」で繋がり、集まった感じです。
仏教話や瞑想方法など、平和的で和やかでした。
ですが一転、下ネタ話に花が咲く事も多かった。
下ネタ話になると、皆んな元気なんです。
普段より笑顔も多い。
欲望を止める手段としての瞑想ではないんですね。
痛みを和らげる為の瞑想なんだと思いました。
その事から分かった事は。。
「欲望を目指す時」や「欲望を満たしている時」には、"エネルギーが発生"しているという事です。
人は何かを渇望する時、「生きる活力」が湧いてくるのだと思いました。
と考えると、、
悩みや苦しみに対峙している時には、"消費"
が働いている事になるでしょう。
例えば、仕事で鬱になったとしたら？
とりあえず仕事をお休みして、お薬を飲みながら静養するのが良いでしょう。
病気の原因となる"仕事"から遠ざかる事で、「エネルギーの消費」を抑え、英気を養うやり方ですね。
では、「エネルギー補給」はどうすれば良いか？
うつ状態では、何をするにもやる気がでない上に、収入も減り物欲にも走れない。
私が考えるに、、
結局のところ、「三大欲求」に頼るしかなくなる方向にゆくのではないでしょうか？
でも、この三大欲求というものは、長く続く"エネルギー源"ではありますが、"エネルギー発生量"はさほど多くないと思います。
当たり前になり過ぎるのが、原因かもしれませんね。
三大欲求から得た"少ないエネルギー量"だけでは、大して動けないでしょう。
すぐに燃料切れを起こし、"引きこもり"のような状態になるのも、無理もありません。
それでは、「新たなエネルギー源」を探す事も難しくなります。
低活動→少補給源→燃料不足→低活動
の「負のループ」に入ってしまいます。
それでも、生きる力を渇望する気持ちはあります。
前記の彼等は、無意識ではあるでしょうが、今取れる手っ取り早い性欲を求める事で、少量でもエネルギー補給され、一時の活力を得て、楽しく話の花を咲かせていたのではないでしょうか？
よくよく考えると、「仕事」や「学校」というものは、消費する所ではありますが、補給という役割も担っている場所なのです。
日々の暮らしもそうですね。
新しい飲食店を発見したり、お店で流れた曲が気になったり。
人の優しさに触れてみたり。
五感を使い色々な刺激や情報を得ます。
そこから、新たな欲望が生まれます。
その欲望が生きるエネルギーとなる。
人とのコミュニケーションで、エネルギー交換をしたりする事もあるかも知れません。
ですが、今の世の中です。
そんな事ばかりではないのは、皆んな知っています。
仕事をしたくても、出来ない人も勿論います。
不安定な社会ですし、人間関係が非常に難しくなっています。
その為、過度な消費によって、補給とのバランスが崩れて心を病み
治療の為に消費から遠ざかる事が、補給源をも減らしてしまう事になっている。
という、非常に難しい問題です。
生きていれば、色々な事があります。
辛さや痛みもその一部です。
苦の無い人生を歩むほうが難しい。
仏教では、欲を滅する事が苦を生まない方法としています。
一切皆苦ですから、「愛」すらも苦の温床です。
ですので、私は。。
苦の対義語を欲として
苦を圧倒的な欲で打ち負かす事を選びたい。
あくまで、お行儀よくです。
苦しい時、疲れた時は、欲望が枯渇している状態です。
気分転換や時間が解決してくれるという、遠回しな言葉では無く
欲が足りてません。と
渇望せよ！と
言いたいのです。
もっとみる
おすすめのクリエーター
caos
◎商品説明
日々思ったことを素直に話す。
愚痴、不満、不安をまき散らします。
非常識な事が多い。
よく狂っている。
◎効用
不快にさせる。
いらだちを与える。
平和を壊す。
さらに病む。
稀に新しい視点を得ることができる。
◎注意事項
基本的に気分により左右されます。意外とまともに見えるように設計されているためパッと見勘違いされる事が多いですが、下に心しかありません！
フォロワー
1225
投稿数
26733
おずちゃん
アルコールには弱いけれど、飲むのは好き。泡に拘る飲み方をするビールとそれに類するもの、ワインを少々。酔いを求めるのではなく、美味しいものを美味しくいただくことを目的に。
フォロワー
0
投稿数
5576
N
フォロワー
0
投稿数
5540
たかおちゃん
フォロワー
0
投稿数
4176
ペンギンたろう
一人暮らし 大学生
フォロワー
179
投稿数
905