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東海好きあちまれーーーーーーー！！！

海の青、波の音、潮の香りが癒しଓ࿐𓈒𓏸 波に乗ったり海の幸に舌鼓を打ったり お魚眺めてみたり…海を楽しみましょ✨

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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？ 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！

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