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♂単身生活なので丁寧な生活を心掛けてます🥺家事と仕事で返信遅れがち💦ゆるくお付き合いくださいね🦦
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おはようGRAVITYあー寒い寒い…😮💨毎朝起きるのがつらい時期になりました 部屋もなかなか暖まらないよ💦
今朝のコーヒーはインドネシアとベトナムのブレンド☕️
パンはマフィンのハンバーガー🍔具はマルシンハンバーグ目玉焼きトマトチーズ🍳
1月末から2月上旬にかけての1番寒い厳冬期に代休取って温泉に行こうかな♨️😇♨️湯船に浸かってふやけていたい笑🛀
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#マフィン
1
31
エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝はよく冷えてるな🥶布団から出られなかったよ 一度溶けてペースト状になるまで眠りたいなぁ笑🛌
今朝のコーヒーはベトナム🇻🇳トイスペシャル☕️
今日はお弁当の日🥢広島産牡蠣フライと辛子明太子海苔弁🍱お昼楽しみだな〜🦪☺️
出張中は半ば遊びだけど、、いつもの仕事が始まると1日が終わるのが早すぎる…🚄もっと仕事終わってからの時間を充実させたいなぁ🤔他言語でも勉強しよか📖😇📚
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
#牡蠣
36エスプレッソ
738エスプレッソ
おはようGRAVITY今日から仕事始め😇ワイは昨日までの出張を終えて2025年がやっと終了した感じ🔚休む間もなく2026年が始まるよ笑🎍初日は穏やかに過ぎると良いなぁ
今朝のコーヒーはケニアとベトナムのブレンド☕️
パンは低温調理サラダチキンと目玉焼き🍳のサンドイッチ🥪
そういや、KFC福袋の引取りとイエローハットの初売りに行かねばならない🍗少しプライベートでもドタバタしそうだ🤭
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
#パン
241エスプレッソ
#丸源
#ラーメン
540エスプレッソ
葛根湯とマルチビタミン、栄養剤買ってホテルに戻る🏨はよ寝ちゃお😩
432エスプレッソ
今年も宜しくお願いいたします🙇🏻♂️
647エスプレッソ
#宇都宮
#餃子
237エスプレッソ
#宇都宮
#福袋
#餃子
32エスプレッソ
昨日は日中の暖かい時間帯に洗車&ワックス掛け🚗窓と玄関の掃除と忙しくしてました🪟🚪かなりスッキリ爽快🏠✨
そして2日前に何を血迷ったかバイクポチッたんだよね笑 近所のスーパーやパン屋さんに乗って行くのに良いなぁと思ってね🥖🥐
でも大人気過ぎて納車が来年の5月頃だと言うので一旦キャンセルしちゃいました❌
ちなみにこれ110ccの原付２種、免許は持っていない笑😤
639エスプレッソ
お昼に鰻の成瀬さんで頂いた松の上です、追加で出汁を頼んでひつまぶし風に食べて来たよ🥢
#鰻
#うな重
#成瀬
747エスプレッソ
今夜は漬け丼と具沢山お味噌汁🥢
#漬け丼
484エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝は冷え込んでる❄️今日は仕事納めの予定だけど…事件なく無事に帰って来れるかな笑🤭
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
パンは低温調理サラダチキンのサンドイッチ🥪
今日仕事納めたら数日間だけお休みして整える時間がある🍀湯船に浸かれるし、時間気にせず沢山眠れる しばらくぶりに洗車も出来る🚗心身共に整えられるな🏋️♂️それだけでもめっちゃ嬉しい☺️
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
248エスプレッソ
通勤路に出来た丸源ラーメン 期間限定のラーメンと今日から始まった福袋、どろだれらー油買って帰宅🏠
#ラーメン
#丸源
#福袋
843エスプレッソ
おはようGRAVITY昨日は終日雨降りだったけど、やっと止んだかな😊今日は26日明日は仕事納めの予定です、もう少しで激務から解放される🙌🏻
今朝のコーヒーはインドネシア🇮🇩ブルーバタック
☕️パンはバゲットでハムエッグサンドイッチ🥖
来年の旅の計画が決まらない…行ってみたい所が多すぎる笑 今年はパスポート作ったから海外も視野に入ってるからね🌏幸せな悩みかも☺️
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
549エスプレッソ
登山帰りに何度もお世話になったなぁ🌋
#ラーメン
#龍上海
38エスプレッソ
おはようGRAVITY微妙に暖かい朝 カーテン開けたら霧がかってたよ🌁日中暖かくなるのかな🤔今の時期にしては珍しい現象かも
今朝のコーヒーはドミニカ🇩🇲バラオナAA☕️モカ
臭の中にフルーツ味を感じる、、個性的でワイが好きな優しいお味🫘
パンは久しぶりにマフィンでハンバーガー🍔マルシンハンバーグだけど🤭目玉焼きとトマトも挟んでるよ🍅
今日はクリスマスですね🎄昨晩も早寝してこんなイベントと無縁なワイだけど、、スタッフさん含めグラビティの皆様メリークリスマス🎅🎁
穏やかな一日を❄️
#コーヒー
#自家焙煎珈琲 #パン
#ハンバーガー
#マフィン
1042エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝も冷えてるな🧊今日は雨降りの1日になるみたい🌧️雪にならなきゃ良いけど❄️
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹イルガチェフェG1☕️
お弁当は昨日お袋に貰ったお惣菜詰め合わせ🍱郷土料理のほっき飯と冷菜いろいろ🐙ランチめっちゃ楽しみだなぁ☺️
今日はクリスマスだけどワイは変わらず仕事漬けです笑🎄平常心でクリスマス乗り切るよ笑🧑🏻💻🤖
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
#郷土料理
#ほっき飯
1038エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝はよく冷え込んでいる🥶-3〜-4°かな🌡️まだ積雪伴ってないだけ良い❄️🙆
今朝のコーヒーはインドネシア🇮🇩ガヨマウンテン☕️寒いからコーヒーめっちゃ美味い😋今日はお弁当の日🍱海老焼売とキャベツメンチカツの海苔弁🥢
仕事納めが見えて来たけど、、最後までドタバタしそう笑
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
745エスプレッソ
おはようGRAVITY昨日から暖かいんだけど雨や強風で荒天気味な月曜の朝🌬️ 昨日はお休みで結構リフレッシュしました😆お休み大事だね〜🦦
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
パンは低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪トマトめっちゃ高かった🍅毎年クリスマス前は高値だね悲🎄
今週も始まってしまったよ💦やる事はほぼ無い笑🈚️何も事件発生せずに今週過ぎれば、晴々した気持ちで仕事納め出来るな☺️
#コーヒー
#自家焙煎珈琲 #パン
#サンドイッチ
50エスプレッソ
544エスプレッソ
丸ちゃんの太麺焼きそば牛肉Ver🐃
🍺飲みたいけど、午後は買い物に走り回るから我慢だね🚗
1041エスプレッソ
おはようGRAVITY曜日感覚が麻痺してるけど、、今日は土曜だね🥹明日の日曜も出勤予定だが…休日の可能性も出て来た🍀上層部が🐎🦌過ぎて振り回される悲🌀
今朝のコーヒーはグアテマラ🇬🇹フルーツフィールド☕️
パンはレタスとポテサラゆで卵のサンドイッチ🥪
ゆっくり具材買いに行く暇もないよ😢
今日は20日 仕事納めまであと1週間かな🗓️おまけ画は昨晩のキノコ入り肉吸い🍄🟫
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
43エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝は少し冷え込んでる😨昨晩筋トレしてから寝たので睡眠の質が良かった🏋️♂️寝起きもスッキリ爽快笑🏄🏻♂️運動大事だなぁ
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹トラディショナルモカ☕️
パンはバゲットでポテサラとゆで卵のサンドイッチ🥖
昨日は職場の皆で厄介な仕事をドタバタ終わらせた🔚日曜日出勤したくないからね笑🤭おかげで今日もやる事が無い🈚️😇
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
140エスプレッソ
#ラーメン
#鉄火巻き
251エスプレッソ
おはようGRAVITY昨日は微妙に忙しかった😊暇過ぎるより程良く仕事あるのが良いね🙆そろそろ半休しようかな🍀サボって温泉入りに行く笑♨️😇
今朝のコーヒーはブラジルとエチオピアのブレンド☕️
お弁当は甘辛チキン、春巻き、ゆで卵の海苔弁🍱
今日は一転して暇になりそう🦧何をして時間潰そうかなぁ⏳🤔
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
438エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝は微妙に冷えてる❄️昨晩就寝前にガシガシ筋トレしたから今朝は寝起きバッチリです🏋️♂️
今朝のコーヒーはインドネシア🇮🇩ガヨマウンテン☕️ パンはバゲットでハムポテサラのサンドイッチ🥖
今日は少しドタバタ仕事することになる🤔時間潰しで忙しいフリしてるよりは良いかな🆗少しずつ余裕でてきた笑🌊🏄🏻♂️
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
248エスプレッソ
おはようGRAVITY良い睡眠したはずだけど倦怠感凄い🥵これは我が部署の繁忙期も終わり緊張の糸がプッツリ切れた反動としか思えない🦧
今朝のコーヒーはベトナム🇻🇳トイスペシャル☕️
パンは低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪
うちの部署の繁忙期は終わったけど、会社全体的にはまだ繁忙期💦今週末は全員日曜出社で予定組まれている悲📅13連勤にするつもりだ…まぁどこかでズル半休しちゃうけどね🤭
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
458エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝は微妙に暖かい🌡️最近の寒暖差エグいな💦そして雨か雪が毎日降ってる…昨晩は風雨酷かった🛌
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
お弁当は唐揚げ・春巻き・コロッケの茶色弁当🍱🤭雑穀米と小松菜おひたしでバランス取ってるつもり笑⚖️
今週も始まってしまった🥹暇で穏やかな日々が
戻って来たけどまだ落ち着かないなぁ…そろそろ旅行の予定立てようか🗓️今回は四国か長崎、熊本あたりを放浪したいなぁ🍙☂️それとも海外に行こうか…さてどうしよか🤔
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
745エスプレッソ
#焼肉
#
42エスプレッソ
かつやのとんかつ定食(感謝祭中)、に松屋オリジナルカレー(冷食)のコラボかつカレー笑🍛
辛くてパンチ効いてるカレーとサクサクとんかつ🍺😇
#かつや
#松屋
1060エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝の冷え込み凄いな🥶おそらく外気温は-3〜-4度🌡️昨晩の帰り道、こ線橋を登れない車が2台対向車線に停車し軽く渋滞してた🚙偶然なのか２台ともプリウスでした😇
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷サンマリノ☕️
パンはバゲットでハムと目玉焼き🍳ポテサラのサンドイッチ🥖
そして昨夜はかっぱ寿司で平日限定90円のおむすび🍙、あさり汁、うどん、ケーキ🍰を堪能して来ました笑🉐来週に第二弾が！あさり汁とおむすびが最高でした、また行く！寿司は頼まない笑
#パン
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
42エスプレッソ
おはようGRAVITY昨晩は暴風雪警報が出てて、今朝は薄っすら積雪してる❄️風は止んだけど寒いね😨北日本海側は積もったのだろうか☃️路面凍結で滑って転んだり、車の運転は要注意だよ⚠️
今朝のコーヒーはインドネシア🇮🇩ガヨマウンテン☕️パンは低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪
昨日は少しドタバタして忙しかった💦だけどその後は落ち着いて暇に🤭㊙️そろそろ忙しいフリを頑張る時期になってきた笑🦥
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
#パン
449エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝また一段と冷え込んでる🥶ストーブ焚いてもなかなか部屋が暖まらないよ🔥
今朝のコーヒーはベトナム🇻🇳トイスペシャル☕️
お弁当は唐揚げとオムレツの海苔弁🍱鯖と茎わかめの甘酢漬け付🐟
体調不良の間お休みしてた筋トレを昨晩から再開した🏋️♂️寝起きが全く違うね😳ダルさも無いし、頭もスッキリ爽快✨やっぱり血流なんだろうなぁ🤔適度に運動大事だね💪
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
47エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝は冷え込んでる🥶布団気持ち良過ぎて思わず10分寝過ごした🛌危なかった〜⚠️快適な寝具も危険だなぁ笑
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
パンはバゲットでロースハムとポテサラのサンドイッチ🥖
だいぶ繁忙期も落ち着いて来た😊まだやる事は沢山あるけど、忙殺されるほどではない🦔もう少しの辛抱かな🍀
おまけ画は昨晩のつゆダク煮込みうどん🥢
#コーヒー
#パン
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
#煮込みうどん
743エスプレッソ
おはようGRAVITY深夜帯の地震は酷すぎるな🥹津波注意⚠️の町内放送が真夜中でも鳴り響く🔈無事に年末年始すごせますように[おねがい]
今朝のコーヒーはグアテマラ🇬🇹フルーツフィールド☕️
お弁当は魯肉飯とゆで卵、牛ホルモン焼🍱豚鶏牛弁当🤭お昼が楽しみ過ぎる笑🥢
ワイの住む三陸沿岸部はまた慌しくなってきた⚠️
またデカい地震来なきゃ良いけど…もし地震発生したらワイは町内会の避難活動優先にせねばならない💦避難荷物まとめておくか🤔
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#魯肉飯
#弁当
952エスプレッソ
おはようGRAVITYまた月曜が来ちゃった🥹お休み一日だけでは全く足りないなぁ…おまけにとてもダルい🦧明らかな拒否反応笑
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹トラディショナルモカ☕️
パンは低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪
今日は8日、仕事納めまであと2週間程しかない💦他部署の遅れは間に合いそうも無いけど、ワイの部署がもう少し落ち着いたらサボリ早退しちゃうよ笑🤭
#コーヒー #自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
#パン
39エスプレッソ
体調が良いって当たり前だけど最高だね！🏋️♂️先週はずっと体調不良と過労でゾンビ化してた🧟笑
今夜は豚挽肉の魯肉飯、雪菜と油揚げとお豆腐のふわふわ食感お味噌汁🍲トンテキ、久々にビール！健康1番酒が美味い🍺😇
#魯肉飯
450エスプレッソ
おはようGRAVITYもうすっかり冬本番で車のフロントガラスも凍っている❄️毎日凍結防止シート掛けなきゃね🚗
今朝のコーヒーはインドネシア🇮🇩ガヨマウンテン☕️お弁当は十勝豚丼🐖松屋さんの冷凍食品が最高過ぎて今すぐ食べたくなる笑🥢
今年はKFCの福袋抽選に応募してみたら当選しました🎊🍗㊗️ワイ毎日頑張ってるので神様のご褒美かな🥹クッションが可愛いくて楽しみ笑🍪
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
#豚丼 #ケンタッキー
244エスプレッソ
今夜は漬け丼と鶏牛蒡つくねの具沢山お味噌汁🍣
#漬け丼
#
884エスプレッソ
おはようGRAVITY今朝も冷えてる❄️夜半は雨降りだったみたいで路面凍結しちゃうな🛣️昨日の朝は薄っすら積雪してした☃️いつの間にか冬本番
今朝のコーヒーはベトナム🇻🇳トイスペシャル☕️
ハニー精製とロブスタの香りの調和が美味いカップ😌パンは低温調理サラダチキンと目玉焼き🍳のサンドイッチ🥪
毎晩早寝してるけど疲れ抜けない…💦少しずつ忙しさも減って来たので楽になる迄もう少し👼✝️😇
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
45エスプレッソ
おはようGRAVITY昨日は午後から急に偏頭痛酷くなって忙しいし過酷だったな🤖気圧変化も伴って気温もどんどん下がり、、今朝は寒い朝 身体壊れそうだよ😵💫
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
お弁当は頑張り過ぎてるご褒美に、鰻丼弁当🍱甘酢餡唐揚げ付き🍗だいぶ茶色いな笑🤎
余裕が出来たら3日くらい湯治に行きたな♨️年内は無理だから、1日でいいからゆっくり寝て過ごしたい🥵
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
#うなぎ #鰻丼
246エスプレッソ
おはようGRAVITYまだ咳が出るけど体調回復して来た❤️🩹80%かな、もう少し😊連日の早寝が効いてると思う🛌
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹トラディショナルモカ☕️パンはベーコンポテサラのサンドイッチ🥖またレタス買い忘れた🥬
連日まだ忙しい日々が続いているけど、先が見えて来たので気持ち的に少し楽だな☺️繁忙期過ぎたら早退か有給取ろう🍀
#パン
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
240エスプレッソ
おはようGRAVITY昨晩は21時頃に寝てしまった💤連日沢山寝てるけど満足感が無くスッキリしない🛌ずっしり疲れ溜まってる感が凄い🥵
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷サンマリノ☕️
パンはいつもの低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪レタス買い忘れた悲
風邪の症状はほぼなくなったから、今夜からでも筋トレ再開しようかな🏋️♂️寝起き良くなるといいけど🤔
#パン #コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
50エスプレッソ
おはようGRAVITYギリギリ暖房いらない気温の朝☀️重ね着で充分🥋昨晩も早寝してるけどスッキリしないなぁ🤢
もう少しゆっくり休みたいです🛌
今朝のコーヒーはインドネシア🇮🇩ガヨマウンテン☕️そして今日はお弁当の日🍙早速、松屋さんの冷凍食品を使って、餃子と牛コロッケ弁当🍱
にんにく臭がするけどね笑🧄スタミナの素🏋️♂️
いよいよ12月に入りました 仕事もあと約３週間しかない…ワイの部署の繁忙期ピークは過ぎたけど他部署の遅れがね〜🥵🥵🥵
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
343エスプレッソ
晩御飯食べ終えて今やっとこたつで休んでる😇
今夜は肉吸い作りました🥩シンプルで身体に沁みたなぁ すき焼き風に玉子にお肉を絡めたり、TKGにお肉乗せて食べたり、最後は雑炊風にしたり変幻自在なのが良い🙆
晩御飯食べてたら宅配便で松屋の冷凍食品が届いた📦冷凍庫パンパンになったよ笑 いつも安いけどブラックフライデーで更に安かったので思わずポチッてしまった🤭
#肉吸い #松屋
439エスプレッソ
おはようGRAVITY連日沢山寝てるからか今朝は体調良いな🙆まだ油断出来ない感じするから今夜も早寝です🛌なので朝しかグラ開く時間がないよ🥲
今朝のコーヒーはケニア🇰🇪アフリカンブーケ☕️
パンは低温調理サラダチキンとゆで卵のサンドイッチ🥪
忙しさも徐々に減って来た⤵️休日除くと稼働日の残り30日無い 早く年明けて欲しいなぁ🥹
#パン
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
254エスプレッソ
昨日も早寝して沢山寝たんだけど、、ウィルスがまだ体内に居る感じする🦠熱は無いけどダルいなぁ😥
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹トラディショナルモカ☕️
今日はお弁当の日でロコモコ丼的にしてみたけど、余ってたルーロー付けたら肉肉弁当になってしまった🍱🤭
明日も仕事で、日曜は町内会の集会所の掃除に招集されている悲🧹
#おはようGRAVITY
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#弁当
436エスプレッソ
おはようGRAVITY昨日は風邪ぶり返した感じがしたので20時過ぎには布団に潜り込んだ🛌それから5時迄ノンストップで爆睡😪風邪薬が効いてるのかな💊まだ抜けきらない感じがするから油断出来ない⚠️
今朝のコーヒーはブラジル🇧🇷サンマリノ☕️
パンはバゲットでベーコンポテサラのサンドイッチ🥓
繁忙期のピーク過ぎて仕事量も緩やかに減って来てる⤵️今週乗り切ればかなり楽になれるかな😊
#パン
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#サンドイッチ
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