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戦う人

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#うつ病記録
なんで躁状態なりそうって感じるのか。
元気になってきたら、気付いたことがある。自分しかどうせできないし全部引き受けますっていうのが基本で、家族に対してそれが顕著で、断れないし諦めてる。から、自分を躁状態にしてこなそうとしてる。

兄から家の状態の報告とちゃんと片付けろ!って連絡がきた。わざわざ家に来たのに状態だけ見て何もせずに帰って私に報告アンドやれっていう命令の連絡だけしてきて。大家との話し合い誰もできないからお前が行け(現地まで運転3時間、しかも4日後兄たちは近くに住んでいるのに誰も行けないらしい)っていう連絡。あれこれ聞いてこいと。んで今まで私1人にやらせてきた家仕舞いの大変さを謎に今更雄弁に語ってて笑った。それ1人で私やってたけど?その間の光熱費も家賃も私が支払ってるけど?

こんな連絡が来ても取り乱せない。もう諦めてるんだろうな。誰に相談しても打破できないし。この現実。

みんなは 今は休もう、他の人にやってもらおう、無理しないで、どうにかなるよ って言うけど

休みたいけど私しか動けないらしいし、他の人にやってもらいたいけど他の人って誰なんだろう?無理しないとことが進まないんだよ、どうにかなるんじゃないよ、わたしがどうにかするしかないんだよ

みんなの優しい言葉をちゃんと受け止めたいのに、私の現状や現実がそうさせてくれないんだよね。

兄に『ごめん、わたし実はうつ病で今1人で行動できないんだ、大家さんにも申し訳ないけど今週末に会うのは厳しいから別日に話をしたいって伝えて』って言えたら良いんだよねきっと

でもそれを言った後に何倍もの凶器になった言葉がわたしを傷つけるって見えてるから怖くて言えない

凶器ぶつけられるより、私でやれることやって終わらせて関わらない方がまだ傷つかなくて済むんじゃないかって思うんだよ

仮にこれをパートナーに言ったら俺が電話して無理だって伝えるって言ってくれると思う
でもそれすらやらなくていいって思うくらいもう諦めてるんだろうな自分の防衛を

私を労ってくれてる友達もみんなきっと行かなくていいって言うだろうな

でも、私が行かなかったら私が兄たちに攻撃されるだけだし、家の問題も進まないままなんだよ

私だけが苦労すれば丸く収まるんだよ、そうするしかないって思うんだよ
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おた

おた

返報性、承認欲求、肯定、自己防衛
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説

「高市さんほどスピード感のある総理大臣を知らない」って旨のコメント見る度に、一瞬で党内の派閥を解散させる謎かつ異次元の思い切りの良さとスピード感をみせた岸田の顔が脳裏に
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はにゃ(੭ ᐕ))?

はにゃ(੭ ᐕ))?

3分の2の議席を持たないで自民が単独与党で組閣して、高市総理、麻生副総裁、片山財務大臣、茂木外務大臣とかで国民民主がキャスティングボート握るっていうのが良さそうな気がする。
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ホーリー

ホーリー

大谷翔平選手
現役引退したら日本に戻ってきて
新しい政党作って総理大臣になって〜
もう大谷翔平選手レベルの
人間性でないと日本救えない
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ユリン

ユリン

某有名企業の役員と雑談してたんだが、


、、まあ、、言っちゃいけないが、面白くなかった


もっとすごい人と話したいなぁと思った


AIと話して紡がれる知的興奮の代替または超越は、狂気なんだよ

優等生なんて一番つまらんよ

はー、Claude Codeに指示与えたし地球防衛軍でもやるか(昨日友達に勧められた
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ティケ

ティケ

最近見たアニメでおすすめは?最近見たアニメでおすすめは?
お気楽領主の楽しい領地防衛~生産系魔術で名もなき村を最強の城塞都市に~!!
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りょう

りょう

お久しぶりです。防衛医科大学校医学科合格しました!😸
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もちゃ

もちゃ

線引きの仕方雑すぎて私も人間だからさ、さすがに傷つくよ。
私がグラビティとかXをブロ解したり、フォローを外した意味を、見たままの意味で受け取られてるのもめちゃくちゃ傷つくしね?直後の言葉の使い方で全部見えちゃって悲しいよ。

私は本気であなたも真実が分かれば変われるんじゃないのかなって、あなたのこと信じてできるだけ傷つかないように慎重に言葉を選んで、ちょこちょこ「あなたにどうこうした方がいいよ」とか、「これはこうだからこうしたら良いんだよ」とか説明したり、
日中も夜中も文章ずっと考えてこういうのどうかなって考えてきた過去の私の善意丸っきり放置ですか。

これめんどくさとか思ってたのも最初っから直感で感じ取ってたし、責任回避の言葉使ってたり、私が3回言った私の苦手な言動も適当返しなのも全部知ってたけどさ、でも今の今まで本当にあなたの事信じてたんだよ…

縁を感じてたから年に一度の尊い日だからと思って誕生日くらいは祝わせて貰おうとか思ってたけど…もういいよ。疲れたよパトラッシュ🦮

私は自分の役割を終えてるって理解してるからこそ、ギリギリ自分で自分を傷つけないように自制できるけど…なんだよその線の引き方。
毎秒アプリ開いてるわけじゃないから気づかないから「これやったらやった時に教えてくれると嬉しい」って言って「するね」って言ったと思ったらしないやん!「確認したよ」って私が言ったら「私こうしたんで〇〇してください」って急に言ってきて。何???言うとしても言い方あるだろ!んなもん確認した時点でとっくに終わらせとるわ。私と数ヶ月話してきて私がそんなことすらパッとしない人間って思ってたんですか!?人間の善意とか気持ちとかなんだと思ってるん?

なら!何にも言葉残さないで欲しかった!既読でいいじゃん!私は既読無視大っ嫌いだけどこんな言葉吐かれるくらいなら既読無視の方がマシだ!

私が勝手に信頼の前借りして勝手に1人で私が傷ついただけじゃん!

「信頼」って軽い言葉じゃないからな!
「友達」って言葉も軽く扱っていいもんじゃないからな!
本当の意味も使い方も分からないなら一生他人に使うな!
ふざけんな!
時間も感情も説明も猶予も信用も全部!私がすり減らしてでも払うべきでない代償まで、誠実に払ってきてあなたに期待した人間にうんこ顔面に投げつけてはい終わりみたいな終わらせ方なんなのさ。
「自分が責められてしんどくなったから、場を閉じたい」っていう自己防衛の反射しか返して来ないし、私の気持ち1ミリも知らんくせに毎回毎回返ってくる言葉は「ありがとう」「ごめんね」って何?何に対する感謝なのか意味わからんもん。

私1人と合わなかっただけだからって考えてもいいけどさ…神経全部すり潰されたの久しぶり。

こんな長文残しても最後の言葉まで一緒だったね。
「我慢してくれててありがとう」ってなんですか?

「あなたが勝手に我慢してたんでしょ」
「もう終わるから、きれいな言葉で締めたい」って言いたいなら言いにこいよ☺️

それとも何か?ありがとうって言えば何でも解決できる魔法の言葉?毎回毎回何の感謝なんか説明してほしいわ。

いいよ。私はありがとうで終わらせたかったのに向こうはごめんねだけだし、あの約束もあなたの役割終わりですよって言われたようなもんだしもういーよーおつかれちゃん

信頼ってなんですか
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朱璃

朱璃

思った以上に引きずってたのかな。
子供の頃の記憶が映像として鮮明に残ってるってことは未処理の感情なんだろうかし。
その物が気に入ってたかどうかの自覚はなかったけど、踏み潰されたと時のショックだけははっきり覚えてる。
物がどんどん壊されていく環境で育ったら、物に愛着を抱けなくなるのも当たり前か。
そういやノーパソも壊されたことあるな、草生える。
ちなみにただの理不尽。

物はいつか壊れるし、人はいつかいなくなる。
という、生存的防衛よなぁ。

最近、私にとっての信頼の定義を改めて直してるし、改善するはず。
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