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あつさん

あつさん

テスラの自動運転タクシー、動画見たけどバージョン14すげえな

日本だと、ほとんどのタクシードライバーはじいさんで、70代の補聴器つけたじいさんが21時間労働(3時間休憩)してて、そんな状態のタクシーに乗るよりはるかに安全だろうしな

中には、21時間労働で休憩1時間しかしてない、運転しっぱなしのドライバーもいるから

AIなら、休憩時間いらないし、トイレへいかないし、ドライバーが入れ替わる時に3時間くらいのタイムロスもないし、繁華街で違法付け待ちするタクシーはいなくなるし、

警察が言ってたけど、東京の事故はほとんどがタクシーなんだってな

無理な過労運転、じいさんドライバーが一時停止を無視したり

客の指示で違法運転したり

そういう事がすべて無くなる

今まで客のわがままで、どんな場所でも乗降のため止まってあげてたわけだけど、それも出来なくなる

さすがにAIタクシーは、法令順守を徹底するだろ
横羽線も60キロ走行だよな
三茶から用賀も、新宿から高井戸も、首都高速は高速道路ではなくて自動車専用道路だから60キロ走行だよ
運転手さんもっとスピード出しては通用しなくなる

自動運転タクシー、歓迎だよ
喜んで転職するよ
GRAVITY
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ひろ✨

ひろ✨

以下は、認知行動療法(CBT)で代表的とされる「認知の歪み」を、重複を整理しつつ網羅的に体系化した一覧です。
(臨床・研究・実践で使われる概念を統合しています)



認知の歪み・完全カタログ

Ⅰ.評価の極端化・単純化

1. 白黒思考(全か無か思考)
• 物事を0か100で判断する
• 例:「失敗した=全てダメ」

2. 完璧主義
• 些細な欠点で全体を否定
• 例:「100点でなければ意味がない」

3. レッテル貼り
• 行動を人格に一般化
• 例:「ミスした=無能」



Ⅱ.過剰な一般化・拡大縮小

4. 過度の一般化
• 一度の出来事を永続化
• 例:「また失敗した。いつもこうだ」

5. 拡大解釈(破局化)
• 悪い結果を最大化
• 例:「これで人生終わりだ」

6. 縮小化
• 良い事実を過小評価
• 例:「できて当然」



Ⅲ.根拠のない推論

7. 心の読みすぎ
• 他人の考えを断定
• 例:「嫌われているに違いない」

8. 先読みの誤り(未来予測)
• 根拠なく悪い未来を確定
• 例:「どうせうまくいかない」

9. 感情的決めつけ
• 感情=事実と誤認
• 例:「不安だから危険だ」



Ⅳ.注意の偏り・選択的認知

10. 選択的抽出(マイナスフィルター)
• 悪い点だけに注目
• 例:「褒められたが、あの一言が気になる」

11. 肯定の否定
• ポジティブ情報を無効化
• 例:「たまたま運が良かっただけ」



Ⅴ.責任・原因の歪み

12. 自己関連づけ(個人化)
• 無関係な事象を自分のせいにする
• 例:「場が冷えたのは自分のせい」

13. 過剰な責任感
• 他人の感情や結果を背負う
• 例:「相手が落ち込んだのは自分の責任」

14. 他責化
• すべてを他人や環境のせいにする
• 例:「あいつのせいで失敗した」



Ⅵ.規範・ルールの歪み

15. べき思考(義務化)
• 柔軟性のない内的ルール
• 例:「大人なら耐えるべき」

16. 公平の誤謬
• 自分の基準が普遍だと思う
• 例:「自分が頑張ってるのに相手はズルい」



Ⅶ.自己評価・価値の歪み

17. 無価値化
• 存在価値を成果で判断
• 例:「役に立たない=価値がない」

18. 比較の歪み
• 上ばかり見て自己否定
• 例:「あの人より劣っている」

19. 自己否定の内在化
• 他人の評価を自分の本質と誤認
• 例:「怒られた=人間としてダメ」



Ⅷ.コントロール幻想

20. 過剰なコントロール感
• すべて自分で支配できると思う
• 例:「失敗は全て自分のせい」

21. 無力感(学習性無力)
• 何をしても無駄と思う
• 例:「どうせ変わらない」



Ⅸ.時間軸の歪み

22. 永続化
• 今の状態が永遠に続くと思う
• 例:「一生このままだ」

23. 過去への固着
• 過去の失敗を現在化
• 例:「昔ああだったから今もダメ」



Ⅹ.感情・衝動関連

24. 快・不快基準思考
• 気分で善悪を判断
• 例:「やる気がない=やる価値がない」

25. 回避の正当化
• 不安回避を合理化
• 例:「今やらない方が賢明だ」



重要な補足
• 1人が複数の歪みを同時に使うのが普通
• 歪みは「性格」ではなく習慣
• ストレス・うつ・不安で増幅する



実践での使い方(核心)
1. 「今どれ?」と番号を振る
2. 名前をつける(例:破局化+未来予測)
3. 反証を1つ探す

それだけで、思考の支配力は弱まります。



次は
• 各歪みへの具体的修正フレーズ集
• うつ状態で出やすい歪みランキング
• 哲学(認識論)との対応関係

どれをやりますか?
哲学哲学
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ジェイ

ジェイ

ホラー系の2ch紹介動画観ると関連でいやそういうのはいいですみたいな2ch動画も出てくるんだよなぁ
GRAVITY
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とき

とき

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星の申請条件】
・スターレイルの関連画像、又はプレイ画像を1つでも投稿していること。

【注意点】
・無闇にネタバレ発言をコメントなどで他者にしないこと
スタレについて語りたい!考察やクエストの感想を語り合いたいです!
崩壊スターレイルの星崩壊スターレイルの星
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くれは

くれは

今日スマホ変えると思うんでDM消えます。すみません!!
なのでこの投稿を見た人は…なに送っても僕それを認識できないと思うんで、スマホ関連の投稿するまでお待ちください、

#申し訳ございません
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焼き鳥

焼き鳥

名ゼリフ名シーンについても書きたいけど時間がないので好きな曲だけで許してください
と言ってもナンバーワンの曲は以前のイベント時に書いてしまったのでナンバーワンに近しいくらい好きな曲について語っていきたいと思います。

今回挙げる推し曲は
高海千歌の「Never giving up!」です。

普段キャラソンはあまり聴かないのですが、この曲に関してはかなりの思い入れがあります
初めて出会ったのは今年の8月、秋葉原のスクールアイドルシアターでバースデーメンバー関連の上映を見に行った時でした。
当時のバースデーメンバーは穂乃果とにこにーと千歌だったかな?
その時にこの曲が流れたんです
この曲が流れた直後は「あー知らない曲きちゃったー」ってなってたけど
Bメロの「向かってみようよ!きっと何とかなる!」って歌詞を聴いてものすごく心に刺さったんです。まるで自分に光を照らしてくれたかのように。
そして2番では「楽しくなってきたよ!やっぱなんとかなる!」
これもまた刺さりましたねぇ...
この曲に出会ってから勉強のやる気が起きない時とかにこの曲を聞くと、やる気が上がってドーパミンがバンバン分泌されるようになったんです。そして自分に自信を持てるようになったというか、自分自身がものすごく成長したんですよね
すごい。ものすごい。音楽ってすごい。
だからこの曲は僕がラブライブの曲で1番大好きな「勇気はどこに?君の胸に!」と同じくらい好きなんです。
なので今回この曲をチョイスしました。
やっぱり好きな曲語ると長文になるよなぁ。
正午すぎちゃったけど一応投稿しておきます...

ついでにあの時行ったシアターのセットリストのメモ載っけておきます(不完全ですまぬ...)
搭乗者300人突破記念!みんなで語れるラブライブ!part2
搭乗者300人突破記念!みんなで語れるラブライブ!part2
参加
ラブライブ!ファン!ラブライブ!ファン!
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みほ @社畜🤟

みほ @社畜🤟

「クリスマス 恋人 過ごし方」
で調べてたら、関連の検索候補に「クリスマスクリぼっち率は?」
ってあって、調べてる人いるのかって笑笑
クスッと笑えるよね。
そっちも調べるんだっていう意外性
GRAVITY
GRAVITY10
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