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プロ野球の星

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プロ野球の好きな人達が交流している星です。

長野県民の星

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野球好き

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毒親育ちのための惑星

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毒親育ちのための居場所です。 毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。 注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。 管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

農業・畑・家庭菜園

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星野源の星

583人が搭乗中
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くだらないこと 日常のこと 未来のこと くせのこと 知らないこと 季節のこと グーなこと ばかなこと 不思議なこと 私のこと familyのこと おともだちのこと crazyで地獄のようなこと… 色んなエピソードどうぞ!

高校野球の星

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高校野球の話をしよう!!

褒め褒めの星

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✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。 【褒め褒めの星】をつくりました 些細なことを褒め合おう 褒めて褒められてまたがんばろう♡ ✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。 ここの優しい方々がだいすき。感謝。

荒野行動☺︎隊の星

233人が搭乗中
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初めまして‼️みんなで荒野行動を通して仲良くなりましょう♪あまり慣れていない方や本気でやりたい方、enjoy勢の方誰でも大歓迎です☺️♥️

空好きのための星

211人が搭乗中
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見上げたら そこに 必ずある 広い空 天気 や 時間帯で 見える景色は全く違うし いつも いろんな表情を見せてくれる⋆.˚⊹⁺ あなたが見上げた その 空の美しさを 私達にもシェアしてください☺︎ 今日もいい空 ☁︎˖☽°.* ( ˊᵕˋ*)

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なぽりまん

なぽりまん

@野菜生活 よかたらこっちの垢フォローしてねん
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みなみん

みなみん

明日は映画に行く予定🗓️です。
ほどなくお別れです。を観に行きます😊
楽しみ〜❤️❤️
旦那と観に行くよ~(^o^)♥️♥️
今日こそは野菜炒めを作りますよ〜😁❤️❤️
片付けしないとなぁ〜😄♥️♥️
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除菌

除菌

今日の#お弁当

オムレツ、チーズ蓮根&長芋、野菜のバター焼き
ミートボール

今日のオムレツはすごく美味しくできててにっこり[ほっとする][ハート]
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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ダックス🦆1111

ダックス🦆1111

ダイエットの仕方おしえてダイエットの仕方おしえて

回答数 152>>

毎日ウォーキング一時間
週5でジムで筋トレ
ご飯は、一食150〜200g
おかずは、鶏むね皮無し、キムチ、納豆、卵、野菜
1日プロテイン20g2回💪
で、半年で16キロ痩せました💪💪
ISFPの星ISFPの星
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しゃかしゃか。

しゃかしゃか。

またスープカレー🍲作った[ほほえむ]
どんなに野菜を入れたって[冷や汗]
(キャベツ玉ねぎ人参🥕大根レンコン茄子トマト牛蒡)
どんなに辛くして食べたって
やっぱ本場が食べたいっっ‼️
だけど周りに店舗が無い‼️

まぁ…ベル🔔の素は神だゎ[ほっとする]はぅ[ハート]

#スープ
#カレー
#野菜を食べよう
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カレー

1分後に〇〇する話

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高校生

高校生

ハーフの人と話したい
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アキラ🍎

アキラ🍎

金沢出張2日目お仕事👨‍🔧

今回も泊まったホテルらルートイン金沢駅前🏙️

朝ビュッフェ、今回は野菜も意識してサラダ多めに😊
パン🥐とコーヒー☕️が飲みたかったのでプレート追加で😃✨

今日もお仕事頑張ろう💪

#朝ごはん
🌈 40・50代🌈 40・50代
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もげ

もげ

基礎練ジョグ16km+200mダッシュ2本
途中腹が痛くなって2度の中断💦
18km走れなかった😓

舞台に立てなかった喪失感。
このままトレーニングを再開しても良い結果は得られない。
ということで新たな目標を設定❗️
5/4にハーフマラソンを走ることにした。フルマラソンは10回以上走ってるけど、ハーフマラソンは初挑戦‼️フルマラソンより速いペースで走るので、意外にもフルよりハーフの方がキツいらしい🤔

やっぱり男は目標を持ってこそ、ですね⭐️
ランニングランニング
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神樂🐣🌾🦋🪭🪷

神樂🐣🌾🦋🪭🪷

●ゆるゆるダイエット記録


十五穀米、ゆで卵、ししゃも、ブロッコリー

間食
ホットコーヒー、ドライストロベリー


十五穀米、大根豚鍋、しめじとツナの野菜炒め


ビール、生ハムのアヒージョ、食パン1枚

#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
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