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発病して10年。10年で、留年、転職3回、現在無職。就労移行支援に通っている今。
やっと、やっと週に2日くらい運動できるようになった。就労移行支援ちゃんと週4休まず通えるようになった。
この先、短時間障害者雇用パートになって、そこから手取り15万くらい稼げるようになりたいな。障害年金も卒業したい。
どこまで回復できるんだろう。精神の症状って人それぞれすぎて寛解する人もいればずっと辛い人もいる。私はどうなるんだろう。

おかき(塩味)🙏

さき🍘
最近体調不良からのこころへのもやもやが〜
しかし、こんなに平和な国で地域でインフラ整ってて親とも一緒に生活しててなにをもやついてるのかおかしい。
とにかく1ヶ月前から鼻詰まりしてて
なんだろな?ってくらいで
自然治癒目指してたが、受診して抗生剤と痰切り出たけど飲みたくなくて三日間くらい様子見てたw(なにしとんねん)ら母親が体温計出してきたので自覚はなかったが測ってみたら昨日今日と37.2°の微熱でして頭というか心がもやもやも続いてるしやはり文明の利器に頼ることにして、アモキシシリン今日の朝から内服開始。外観が赤と白のカプセルでコナンのアポトーシス???とにかく子供になる薬を飲むみたいなのむぞのむぞって気持ちになった😂
って言葉にしたかっただけ。
頭部のレントゲン撮って副鼻腔炎じゃなかったから安心した!綺麗だったよ。
あとさ、ほんとうに気が滅入るのはさ、しもやけが左手にできちゃったことなんだよね。自分では健康だと思ってるのに、何でできちゃうんだろ、悲しいよ。見た目もみすぼらしいし。そんで左足もできそうだよ。昨日日中仕事だったけど、日中の時の方が血流が悪いっての感じてさ、もしかして過緊張で毛細血管閉まっちゃってるのかと考えると自分がよわっちくてやになるよ。何で何かなぁ、ケアしてるはずなのに身体がこたえてくれなくて悲しいしこんなんでこの先生きてける自信を無くしてるここ最近なんだよなぁ。
でもこんなことみんなよくあるあるの感情の経過だろうし、ちゃんとまだ自暴自棄まで落ちぶれてないから大丈夫なんだよな。とにかく自分の身体のことを気にしすぎなんだよ。
これから1週間アモキシシリンのんで上咽頭炎は完全回復させる。
その後で脂漏性皮膚炎にとりかかる
(士郎性って変換出てきてなんかいけめん)
顎の噛み締めとか、左肩の詰まり感は緩和してきてるだから自分のケアが全て通用してないわけじゃないんだよなぁ
でも努力が必ずしも報われるって期待感が自分を落ち込ませてるんだよなぁ。こんなにしてもだめなんかーって思うの良くない。そゆことよね。ひとつひとつやっていくことと、体調が悪くてもそこまで気にしないこと。何個かうまくいかないことがあっても気を落とさないこと。そういうことが積み重なる時期はよくあるあるだということ。すくなくとも少しずつでも前に進むこと。
あー、ここから上昇していきたいー
今母が帰ってきたけど、母の『あんたの言葉できめるのはよくないねー』とかいってひどく落ち込んだりするところとかも私にダメージを喰らわしてくる!母と私は関係ないとするけど。
まぁ一人暮らしよりは人といるのを選んで母と一緒にいるけど、金銭面も大きい。一応育ての親なので、わたしも母も歳を重ねて成長して和解するのは楽しい。母には『また人のせいにしてるんとちゃうん』と添え置いておいたから。それゆっても母は私に偉そうにしないで、(大真面目に怒りながら)なんて変なこと言ってこなくなった。
こーやって文章にすると創作欲が満たされていくらか気分が和らぐよね。さー午後から施設まわるぞ〜!
ほんで弟はまた仕事辞めたらしいです。去年の8月に。
レストランでフリーターやってるやしい。
昨日母が弟にあった時に聞かされたらしい笑
私も母に受診したこと言えなかったように(すぐ怒るからなぁ、だからいったやん何ちゃらかんちゃらって始まって自分のことでもないのにひどく落ち込むんすよ、めんどくさい)
その中でも星とか月とかみて日々の楽しみをな、見出そうとしてんねん、今日はな満月っすよ
3/3は皆既月食なんやて!
しかも18:50〜かさなりはじめて?20:04〜21:03?の1時間の間ちゃとみれるんだって!
すごくね!

あやめ
ポカリ、軽食、風邪薬、体温計、全部お盆に乗せて寝室の旦那の枕元へ。優しすぎないか?わたし。
前私が38度台でフラッフラでも息子の送り迎え、買い出し、家事しましたからね?
ポカリなんて買ってきてくれなくて、でも買いに行く元気ないから自分でフラフラしながら作りましたからね。忘れてないからな、
ジャンク野郎
私も出社したらダメなやつかな?😱ワクチン打って症状なくても菌は持ってるよね?💦
それにしても熱39℃くらいあるのに顔色ひとつ変えずYouTube見てる👧


たあ坊
午前11時半に布団から起きました🛏️
起きていると辛い事を思い出したり、
苦しい悲しい事もありますが、
のんびり生きましょう
皆様、良い1日となりますように🍀
#うつ病 #HSP #発達障害
#自閉スペクトラム症 #ASD

もの
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