関連惑星
資産運用の星
3520人が搭乗中
参加
障害者雇用の星
1563人が搭乗中
参加
障害者雇用で働いている方、障害者雇用に関心のある方。どなたでもお気軽にご搭乗ください🪐
手作りパンの星
1462人が搭乗中
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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️
カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐
パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * )
ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´-
🥨お家で焼いたパンを投稿したり
🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり
📔レシピのヒントをもらったり
パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻
パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる
この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ⸝⸝꙳
毒親育ちのための惑星
1288人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。
毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀
ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。
注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
手作り料理,お菓子の星
801人が搭乗中
参加
手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
一次創作の星
737人が搭乗中
参加
この星は一次創作オンリーの星です
一次創作であれば、絵でも文でも動画音楽、
造形物、構いません。
二次創作、そこからのアイデアに基づくものは
禁止です。
AI利用については作品のメインにするのではなく
あくまで作品の一部にアクセントとして使うのであれば構いません。(背景や小物等)
パニック発作
723人が搭乗中
参加
パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
自作の詩の星
670人が搭乗中
参加
自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。
のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。
塗り絵作品の星
660人が搭乗中
参加
無料塗り絵アプリ「happy color」「color painting」「zen color」他、自作の絵塗り塗り、塗り絵を楽しむも良し、愛でるも良し、交流も良し、作品シェアし合うも良し、の惑星。
作曲の星
371人が搭乗中
参加
作曲する人カモン!
人気

ちょこん
先ず、
一歩目に参考になるのかも。
お味噌と天然塩も
原爆症の解毒に役立ったと聞いた事があるような。
玄米と糠漬けは解毒作用良さそう。
いきなりのハードルが高いなあと思う方々は
和食ベースにするだけでも。



優木タ
ウコンに含まれており、実は老化防止にも優れたポリフェノール!
強力な抗酸化作用を持っていて、体内の炎症を抑えることで、シワやたるみの原因となる酸化ダメージを軽減できるよ。肝臓の解毒作用をサポートするから、二日酔いの予防にもなります
ゆ〜たん
(生姜、ニンニク、ターメリック、クミン、コンソメ、白だし、黒胡椒で味付け)
ターメリックに含まれるクルクミンには、強い殺菌・解毒作用があります
風邪・インフルエンザなどのウイルス性感染症の予防が期待できるそう
インフル流行りだしてるからスープ飲んで予防しよう🦠

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新着

臼井優
医薬品・医療介護
2026年1月25日 17:30
[会員限定記事]
中外製薬はリバウンドを防ぐ肥満症薬を2028年にも承認申請する。体重が減っても体が消費するエネルギーの水準を保つのが特徴。治療後に体重が戻るのを阻むと期待される。肥満症薬の世界市場は約4兆5000億円で20年以降に急拡大した。需要が伸びる中、使いやすさや副作用の少なさを備えた次世代薬を巡る競争が熱を帯びている。

セバスチャン
回答数 3>>
その上で経済的、精神的に自立する。
なかなか難しいとは思います。それぞれ状況が違うから、具体的な事は言えないけども…
誰かの何かのためになれればいいので、私の話を少し。
私は経済的自立は出来ましたが、精神的自立が出来てなかったので、毒親から離れて10年程経った頃、うつ病になりました。
そこからは自分と向き合う日々です。
またまだ解毒には至らず、こころが折れそうになりますが諦めません。
ここまで生き抜いてきた全ての毒親育ち、よくやってるよ!

確定申告

そら
すぐ看護師さんたちが対応してくれて車椅子まで持ってきてくれて有難かったぁ(*´人`*)
一人で帰るなら帰りは危ないから少し休んでいって!ってベッドまで貸してくれた.(*´ `*).
立ちくらみの原因は抗がん剤だけじゃなくて双極性障害の治療薬の副作用もあるから一概に抗がん剤のせいとは言えないって外科の主治医が。
立ちくらみ酷いからなんとかしたいけどメンタルがまた落ちたり上がったりする波が大きいのも嫌
友達が作ってくれた画像を置いていこう(笑)


臼井優
法律効果を発生させる「法律行為」(契約など)とは対比される概念です。具体的には行政指導、警察の強制活動、介護や清掃などの肉体労働が挙げられます。
事実行為の概要と具体例
定義: 精神的な作用(意思表示)の表現ではなく、物理的・現実的なアクションそのもの。
法律行為との違い: 法律行為(契約など)は意思表示により権利・義務を発生させるが、事実行為はそれ自体では原則として直接の法的な権利義務の変動を伴わない。
私法上の例: 他人の物への工作(加工)、遺失物の拾得。
行政法上の例: 行政指導(勧告など)、行政指導、即時強制(泥酔者の保護など)。
成年後見の例: 掃除、洗濯、介護、料理など、本人の生活や健康管理のために行う行為。
行政法における事実行為
行政法では「事実上の行為」とも呼ばれ、行政不服審査法や行政事件訴訟法において、審査請求や取消訴訟の対象となる「処分」に該当する場合がある(特に強制力を伴うもの)。

みみ
でも誤差の範囲かなとも思うので頑張りたいところです…!
やっぱりもっと食事制限しないと厳しいかな💦
ただてさえ薬の副作用で痩せにくいから💦

臼井優
質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。
睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。
ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。
血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。
肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。
睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。
エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。
美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。
質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。
環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
アシリパ くん
足元寒い🥶
今日は仕事が、てにつかないよ。
辛い🥵
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おすすめのクリエーター

臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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499
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ゆ〜たん
車中泊、キャンプなど野外活動大好き🏕🚗
おひとり様、ソロ活動をいろいろしてます😉
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2762

ちょこん
お笑い大好きなので
お笑い芸人さんなどの話が出来たら
有難いです☺
(令和ロマン・ニューヨーク・見取り図・例えば炎が特に)
音楽も洋楽中心に好きです❣
猫🐱好きなので
猫🐈写真にはやたらといいね!しちゃいます。
4毒抜き食生活を基軸にしてる方々と
話を出来たら有難いです☺️
(吉野敏明先生・内海聡先生を参考にしてます)
他は惑星を参考に。
音声ルーム訪問やペットを最近使うようになりました😊
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1762

セバスチャン
毒親育ちでうつ病持ち。
思考と感情の言語化の練習のためにグラビティ始めました。
過去に閉じ込めたままの感情を成仏させるために昔の記憶をポツポツ投稿してます。
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アシリパ くん
うつ病ですが、仕事してます。介護もしてます。
よろしくお願いします。
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