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寝かしてくれ…
というか
あの行動イケメンを目標に
だらけてるところ引き締めていくって
ルームで話したんだった…
早速だらけですか…
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さすがに行動イケメンすぎたかな^_^
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ぽにょちゃんは傘ささなくていいよ！って大きな傘に一緒に入れてくれたり、風が吹きすぎて寒いときに傘で風遮ってくれたり、行動イケメンすぎて惚れた🥹❣️
5
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なんかNTRゲーというより人間関係ゲーだよこれ
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そんな風に関係を築いていける相手がいたら素敵だなーと思っています。
1
おばちゃん(ミート)
わたしが悪いのは承知の上で
旦那と気まずくなってしまった
会話したくないがゆえ
眠いといい(ほんとに眠かった)
旦那が寝るまで横になり
旦那が寝室にいったら起きるという
喧嘩したくがないゆえの行動
病気が悪いといえばそれですむが
浪費し過食しなにかあればオーバードーズに逃げ
こんな自分がいやだ…
ただそれに付き合う旦那も大変なのはわかるが
もうちょい寄り添ってくれてもよくないかい
わたしが眠いと寝たのなら
皿洗いと弁当を作ってくれてもよくないかい
オーバードーズするなら
薬を奪う前に
なんでしちゃうか理由をきいてくれないかい
なんでもいいからさ…
なんだかんだこーゆーときに寄り添ってくれるのはうさぎちゃんしかいない
寄り添って寝てくれて手をなめてくれて
膝の上にのってきてくれる
4
り4294
イケメンちゃうけどゆるして
#いいねで個チャ
#雰囲気ある
2
さな
10キラキラ☆透子ちゃん
1
さかもと🐈⬛
私が本音話そうとしてもお前の気持ちなんて知ったこっちゃねぇって言うのやめてよ、何も言いたくなくなるよそれじゃあ、でもそれで私が何も言わないと何考えてるかわからねぇちゃんと言えよって言うじゃん、どうしたらいいん？どうしてほしいん？何を言ってほしいの？ごめんだけど本当に正解が分からないよ。
1かつみ
行ってきた
毎年ここの
かきつばたの湯♨️の露天風呂で
1年間の仕事の
1人反省会してます。
今年は部所替えがあって
五月病となり
朝、仕事に行こうと
自動車に乗ると
あれ、ワタシ
仕事の行けるのしらと
思うようになって
2度目の
適応障害状態
私
仕事辞めなくちゃいけないかしら
と考えてた
ずっと
でも、働かないとご飯食べられないし
なんとか
前の時のように
自分で治さなくちゃと
勉強始めた📚
前の時は
認知行動療法と
仏教を勉強して治した。
ある程度
認知行動療法できてたのに
適応障害になったから
今度は
進化した認知行動療法である
メタ認知療法をまず勉強した。
難しかったけど💦
メタ認知療法を理解したら
この療法の根底には
どんな哲学や宗教があるのかしらと
考えだして
シャンカラの哲学に行き着いた。
シャンカラと同じ思想の
ニサルガダッタマハラジの本を勉強し
その思想を理解して
やっと
不安になる気持ちや
落胆する気持ち
怒り、イライラ
全てが起こらなくなった[笑う]
そして
なんとか、12月まで
辿り着いた感じ
頑張ったわ、ホント[照れる]
平日は仕事でヘロヘロになって
休日はみっちりニサルガダッタマハラジの勉強
精神的な病は
自分の考えの
間違いにある
自分の拙い思考で
問題を考えてても
グルグル、グルグル
同じ場所を回ってるだけで
いつまで経っても抜け出せず
それが
ストレスとなり
脳が実際に、萎縮したり
キズができて
精神病も進んでいくし
治らなくなる。
精神病なんてのは
病気ではないと思う
もちろん、ブラックな環境
外の環境の悪さから
精神病になるから
そーいう時は、そこから逃げないと
いけないけどねー
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