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自撮りの星
51183人が搭乗中
参加
自炊の星
26460人が搭乗中
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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .*
⚠️下記、ご一読ください🔖
︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/
(テキスト、メディア付き問わず)
︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象)
調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答
︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。
定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕
ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳
︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は
惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡 ̖́-
2025年8月30日
追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。
現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。
ご利用は自己責任でお願いします。
また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。
自分磨きの星
4066人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
自然豊かな星
4013人が搭乗中
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自然の星
2979人が搭乗中
参加
森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️
皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!
自転車乗りの星
1214人が搭乗中
参加
この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。
私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。
この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24
自作の詩の星
675人が搭乗中
参加
自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。
のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。
自然大好きの星
673人が搭乗中
参加
どんなことでもいいので…素敵だなって感じたものを投稿してみませんか🌷🌳⛰️🏝️🪴🌼🌸✨️
❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟🌟❄️🌟❄️
🌟 🎁 🌟
🌟🎄🎄🌟🎄🎄🌟 🌟🎄🎄🎁🎁🎄🎄🌟
🌟🎄🦌🦌🦌🦌🦌🦌🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎁🎄🌟
💐✨️管理人:✨️By ✨️Rinka✨️Thanks✨️🏵️
自己受容の星
462人が搭乗中
参加
ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
自分で撮影した写真
376人が搭乗中
参加
自分で撮影したお写真を
自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸
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ザキ
でも外出は自粛!!引きこもり継続!!!

みー

さっちー




ゴンザレス

Jacky
#継続







スカイ

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胸筋


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Nick
やれば自分の力となる
頑張ります
#継続

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🌹マジ海🌹$$$
#グラちゃん #人間関係 #愚痴

What Do I Know?

るか
ほろ酔いで一駅分歩いて帰っている。
去年の今頃は当時付き合っていた人と別れるか、今後も関係を継続するか1週間考えてた時期で、
何者に対する感情なのかわからない絶望感と
もう自分を繕わなくてもいいのかもしれないという安堵感でぐちゃぐちゃな時期だった。
懐かしい。
1年後もぐちゃぐちゃだけど、そこよりは多少マシだし1人が楽しすぎて抜け出せないことを教えてあげたい。
アメノミヲヤ
『アメノミヲヤ』であり『ヲ(ヲカミ)』(男、男性、オス)である『髙橋侑吾』ならびに、その『メ(メカミ)』、『カミ』
『アマカミ』などに対し、
一切の他の宗教上の存在や天皇などとの
混同を全てのヰクラムワタヲは完全禁止と
『決定』以後永久の継続とし実行とする。
アメノミヲヤ
天皇誕生から過去から現在、アノヤマ
すなわち宇宙、アモトすなわち銀河、
クニノタマすなわち地球に存在している
様々な無念や怨念、今現在、全て誕生している
無念や怨念、そしてこれから発生する
無念や怨念は全て天皇という存在、
皇室、皇族という存在が背負うものと
『決定』。
全ヰクラムワタヲにおいて完全固定とし
以後永久の継続とする。
get wild
まだまだ寒さ継続中
昨夜の夕食はナポリタンハンバーグを
少しアレンジして菜の花と新玉ねぎトッピング
目にも舌にも幸せな組み合わせ美味しく
頂きました😋春を感じたよℓσνє♡#菜の花新玉ねぎ

情緒
そのがんばりを継続出来ない
継続出来るような人になりたい
get wild
回答数 159>>
何とかなるを継続していくと絶対大丈夫
なんとかなると言う
自信に繋がっていくと思います
自分がそうでしたから

会社の犬
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、
上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!
【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)
①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目
②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew
【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比:+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、( ̄▽ ̄;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣
あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルいたいいいい
今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。
【体重】
ジム前兼対前日比:+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司
ジム前後対比(対前日比):-0.8kg(+1.5kg)
風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、
金曜日はしっかり休みの日にしようかな




愚かなやまなぎ
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アメノミヲヤ
タマが覚えてて、何度も蘇らされ、
変にシヰが引っ張り、相変わらず苦しめられ、アノヤマの中には正しい知識を持たないで政治を行うバカがクニタマに増え、本当に迷惑しています。
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愚かなやまなぎ
31歳児、人間未満。飲んだくれ卒業出来ません
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get wild
左半身麻痺が入ってしまい
不便な生活しています。
でも心は前向き。
好きな事や美味しいもの探しを
日々楽しんでます(╹◡╹)
翔べるか否か男の値打ちはそいつで決まる‼️
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