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ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

愛知の人たちの星

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愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

おうちごはんの星

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おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を 共有する惑星です!。

壁打ちの星

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毒親育ちのための惑星

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毒親育ちのための居場所です。 毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。 注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。 管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

寝落ちの星

1033人が搭乗中
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みんなの夜が優しくありますように。 寝落ちルームがより見つけやすくなる星でありたいです。

片頭痛持ちの星

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トラック運ちゃんの星

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レズビアンたちの星

462人が搭乗中
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「レズビアンの星」の新しい申請が通らないため新しく作った星です。男性は搭乗禁止です。見つけ次第削除します。

人気

狼

楽な膝立ちスクワットはやろうと思う
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りなさん🍓ᩚ🐛

りなさん🍓ᩚ🐛

膝立ちスクワット100
プランク30秒

からの〜旦那と買い物ヾ(*>∀
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GRAVITY4
りなさん🍓ᩚ🐛

りなさん🍓ᩚ🐛

筋トレするぞーーー!!!

膝立ちスクワット+腕100
プランク30 x3
背筋30
腕だけのなんか 30

よし!!!!
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拝啓、少年よ

Hump Back

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狼

4種、ブルガリアンスクワット、膝立ちスクワット、ほうれい線撃退ストレッチ、逆プランク
今日もやり遂げましたぁ…
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狼

何やかんやぐちぐち言うて筋トレやったわ
偉いわ…(膝立ちスクワットとブルガリアンスクワットはまだ…)
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魚卵ちゃん

魚卵ちゃん

朝から膝立ちスクワットと腹筋やった!
ワイドスクワットとランジはよくやってたんだけど、膝立ちスクワットがいいときいて
腹筋しんどい割に効率悪いから避けてたんだけどそろそろ腹も攻めなければ
ダイエットの星ダイエットの星
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りなさん🍓ᩚ🐛

りなさん🍓ᩚ🐛

膝立ちスクワット&腕上げ下げ100回
腕左右30回
背筋30回
プランク30秒
下半身ローラゴリゴリ

おkヾ(*>∀
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GRAVITY4
狼

よし!筋トレ終わり!
後は布団の上で膝立ちスクワット!
今日朝ブルガリアンスクワットしたから良かった。貯金だ
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りなさん🍓ᩚ🐛

りなさん🍓ᩚ🐛

しんどーwww

膝立ちスクワット100回
30回x3+10

腕30回
プランク30秒x3
背筋30回


あっついwww
休憩_:(´ω`」 ∠):_
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りなさん🍓ᩚ🐛

りなさん🍓ᩚ🐛

めっちゃふざけて歌歌ってたら怒られた( ´ ཫ ` )

筋トレ300おわた!膝立ちスクワット

偉いおいどん
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新着

Mai

Mai

もし1億円あったら、まず何に使う?もし1億円あったら、まず何に使う?
考えたこともないなぁー

でも普段の生活を送りながら
少しずつ少しずつ考えて
なにか誰かの役に立つ
キレイなお金のままで
あったらいいなと思うかな

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のりぞう

のりぞう

車にしても単車にしても、前の車両にへばりついて、相手のブレーキに合わせてブレーキ踏んでイライラして疲れないのかね😮‍💨🤔
車間開けて、余裕もって走ってればブレーキぱかぱか踏まなくていいし、アクセルワークだけで成り立つのに🤔
それに気づかない内は事故ったり、違反したりが続いて、優良ドライバーにはなれんよ😮‍💨
#ひとりごとのようなもの
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히토미

히토미

大きくなっても
膝にすっぽり入ってくるのが可愛い🤗
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ゆかりん

ゆかりん

ムカつくな、腹立つな、私がイチャつきたいときに起きてろよ
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みに

みに

ウトウトしちゃったから今日のノート見せて、とかその日休んじゃったからこの前のノート見せて、なら全然分かるんだけど勝手に「面倒臭いから」とか言ってサボっておいてテスト直前になって「ノート全部写真送って」とかいうの本当に腹立つ
サボった日だけじゃなくて全部って指定してくるのは私が先生の口頭説明メモとってるの知ってるからなんだろうなと思うとさらに腹立つ
自己責任だろ
都合のいい時だけ真面目な人間にすがんなよ
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GRAVITY2
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