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もりこ

もりこ

今日の朝飯
休みなのでゆっくり

本当は糖質OFFを目指しているけどねぇ

中々 続かんのよ!

久々の 白菜餅作りました。

考えたら 大根でも キャベツでも出来るんだよね   納得〰️

簡単に火が通りやすいので楽かも

ごま かつお節ふりかけて

召し上がれ

米は少量でも 腹持ちいいんだよ〰️

白菜3枚は ペロリとイケるっす。
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けふ

けふ

パスタって腹持ち良いし、美味いし、楽だし
1人暮らしの味方だよね
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ラスカル

ラスカル

最近これにはまりました。
「マルチビタミンinゼリー」
もともと食欲がないときに試しに食べたのですが、意外に腹持ちがよく、美味しかったです。
これまでは朝食はおにぎりを1個食べてましたが、こっちに切り替えました。ビタミン補給も出来ますし。
#マルチビタミン
明るい未来の星✨明るい未来の星✨
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なしゃん

なしゃん

明日何食べよ
朝はプロテインでいいかな、あとバナナ
昼は学食食べて帰るか、でもジムあるしおにぎりとかでいっか
うわーお腹空きそう
まあ明日考えよ
あでもジム行ったらすぐバイトやからえーどうしよ
ジム前に食べるしかないか。腹持ちいいやつ食べとこ。
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ちぃ

ちぃ

夜にお腹が空いたら、ちょっとだけ食べられるものって何があるかな夜にお腹が空いたら、ちょっとだけ食べられるものって何があるかな

回答数 8>>


ちょっと食べても腹持ちがいい
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ま羽

ま羽

亡き親父の借金も去年ようやく払い終わって(十数年掛けて…)13年振りにやっと恋愛ができる!!!と思いきや、新年早々倒れて救急車呼んだのは🦅です

で、今日の夕飯は体調が戻ったばかりなので腹持ちのイイ雑炊に🍴
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