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cone

cone

待って欲しい。ガチでフラグ回収が気持ちのいいラノベを見つけてしまった。が、それをするには全部の話を読み込まないといけないという面倒なことに気づいた。もう終わりだ。適当に読むんじゃなかった。
1から読み直そっかな。分厚いんだよな1冊。
にしても、好きな本を集めて並べるのがいちばん至福。あと5巻並ばせて、ついでに漫画の方も集めよっかな…
#単なる独り言
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鶏そぼろ

鶏そぼろ

体脂肪変わらず1ヶ月で体重1キロ落ちて筋肉量も1キロ落ちてた。。。。。[大泣き]

重量とレップ数全然落ちてないのに、、、

#おつかれGRAVITY
#減量期
#初減量
#筋トレ
#フィットネス
workoutの星workoutの星
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GRAVITY3
こぐま

こぐま

ドーナツはカロリーが高いから丸々お昼に置き換えて食べると1日のカロリーはそんなに超えなくてちょうどいい。ただ脂質や不飽和脂肪酸は多くなるしあすけんにはおやつ類減らして下さいとは言われるけどね。たまにご褒美として食べてる
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め

最近自炊が楽しいな〜
体脂肪率落ちてきて嬉しい
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sheena

sheena

って事で体脂肪覚ぇるために
画像上げとこぉーwww
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GRAVITY7
闘魂烈伝

闘魂烈伝

大阪天理教、令和8年2月1日日曜日Sunday🍼🍼🍼🤎🤎🤎💩❄️💩🤎🤎🤎31日土曜日Saturday🤎🤎🍼🍼💊💊💊💊イブプロフェイン、口内炎トラフル、💊💊💊❄️❄️🍼🍼🍼うた、サムライトルーパー、天空戦記シュラト、ポージング、フィギュア、スピアー、ビサイド島🏝️🏝️🏝️^_^、🍼🤎❄️🏝️🍼寒、デッドライジング、ペナルティー、中性脂肪、コレステロール、昼夜、🫡🫡💃🍼❄️🍵🍵🍵⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️❄️❄️❄️❄️🍼🍼🍼🍼侍、お好み焼き、🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 お好み焼き、🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ブロッコリー🥦サラダ🥗🥗🥗🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥スープレックス魂、🍼🔥🔥🔥🔥🔥スープ魂、🔥🔥🔥まんごープリン🍮🍮🍮🍮🍮侍、うまい棒♡8年、対、BLACKサンダー2時、BLACKサンダー2時、
 スターライトキッド、スターダム、
たまにやりたい、か、ビゴライブ を、
 対、⤴️LIVE♡8、対、ドキドキ♡💓8年、
   
   スターライトキッド令和8年、かわいい😍
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Faraway

浦西真理子

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GRAVITY12
たかせ

たかせ

#筋トレ 細くなってしまったのか
脂肪が増えたのか とりあえず筋肉減った
ゲイの星ゲイの星
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GRAVITY2
まる

まる

おはよう2月☃️

前日比】
体重−0.6
体脂肪+0.3

変わらずの眠気と流石2日目、って感じの体調
今日はちびっこを習い事へ送り届けねばば

今日は緩々と動きます🐌
ダイエットの星ダイエットの星
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GRAVITY4
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