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自分磨きの星

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

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ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ

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インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨ 星主は乾燥肌ですが、 オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊 インナーケアにオススメの栄養素や、食材、 スキンケアでオススメの美容液等など、 たくさん情報交換できたら嬉しいです💞 イベントに自己紹介作りました! 良かったら書き込みお願いします☺️

自分で撮影した写真

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自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

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Hey guys, How's it going ?

復縁希望 自分磨きの星

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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

恐怖体験&心霊現象

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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です😆 ホラー好きさんお待ちしております👋

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レッサーパンダ

レッサーパンダ

精神科に行ったのですが、不信感があります。 1つ目の精神科は合わなかったため紹介状をもらい、2つ目の精神科を受診しました。 事前にネットで配布されていた問診票にすべて記入し、診察でもきちんと説明したつもりです。 しかし、先生がこちらの話を誤解している部分が多くありました。 きちんと問診票に書いたんだけどなぁって言う内容も先生は誤解してました。 私には自傷行為はあるものの頻度は少なく、誰かに助けてほしい気持ちから倒れたふりをしたり、衝動的な行動をしてしまうことがあります。 ただ、生活自体は自分で問題なくできています。 それなのに先生からは「自立支援を利用した方がいい」「市役所に行って自立支援について相談してきてください。次の診察(2週間後)までに必ず行くように」と強く言われました。 さらに「訪問看護を受けることも考えてください」とも言われました。 私はそこまで重い症状だと思っていないし、訪問看護もお金がかかりそうで不安です。 そのため先生への不信感が強くなっています。 診断自体はまだついておらず、いつ頃つくのかも分かりません。 また、別の病院にも行きたいのですが、次に行くとセカンドオピニオン扱いになって保険が使えず、自由診療になってしまうのでしょうか。 みなさんはどう思いますか。

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らんす

らんす

スキンシップって大事だと思う?スキンシップって大事だと思う?
大事だと思う。
言葉も大事だけど
それだけでは成り立たない
部分があると思う。
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新築一戸建て

新築一戸建て

あなたのこと、もっと知りたいな。あなたのこと、もっと知りたいな。
きっかけは、ただの気まぐれだった。
『あなたのこと、知りたいな』
数日前から聞こえるようになった幻聴。疲れているのか、なんて呑気に考えていたそれに私は応えてしまった。

『私の名前は逕ー莉」鄒守キ�。これで満足?』


きっと、獲られたんだと思う。私は私の名前を思い出せない。音、文字問わず認識もできない。

「逕ー莉」鄒守キ�のこと、もっと知りたいな」

私の側に巣食う、私の姿をした何かが、今日も私に語りかける。
私は、躊躇わずに応える。開かれた唇ははくはくと動くだけで、伴うはずの音はない。声は昨日か、一昨日に獲られたのだ。

多分、最初に名前を言ったのが良くなかったのだと思う。恐らく私の名前、逕ー莉」鄒守キ�と呼ばれると私は逆らうことができない。

「あと少しで完成だね」

私を食らう何かは私そっくりの笑顔で満足気に笑う。
あとどれだけで、コイツは私になるのだろう。
あとどれだけ、私は私でいられるだろう。
考えても答えはでない。考えても意味はない。


………
ああ、私が今日答えたのは記憶か。頭の中が白くなっていく。

(今日が私の最終日か)

案外早かったな。
思いで、記憶、言葉、段々と消えていくそれを見つめながら、私は思った。


BADEND②-新しい私
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まあ

まあ

チレコドン・パニクラーツス 阿房宮
冬型の大型種
生長と共に幹の部分の皮が割れていく
多肉質の葉がたまらない
今が美しい




解き放たれたい


#音楽をソッと置いておく人 #ひとりごとのようなもの #植物

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PANORAMA RADIO

MAN WITH A MISSION

観葉植物の星観葉植物の星
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かんな

かんな

【いちごの季節🍓】

今日はお休みでした🌱
「昨日の仕事、何か抜けてなかったかな…?」
そんなソワソワした気持ちで始まる朝です😅

肺炎明けで、まだ咳が出たり、胸膜炎なのか胸がズキズキ痛むこともあって、
今日も無理せず療養に努めます🐑💤

とはいえ、寝てばかりでも良くないので、
昨日の投稿でお話しした トリフロー をやったり、
自宅から病院までの徒歩10分をゆっくり歩いてみたり🚶‍♀️🌿

仕事に復帰した5日前と比べると、体力が大分戻ってきた気がします。
早く全快したいなぁ…🙆‍♀️✨

そんな中、実家から 苺 が届きました🍓
箱を開けた瞬間に
いちごの香りがふわっと広がって、
一気に元気が出ました♡

私の実家のある地域は 苺の生産量が日本一。
Berry² Happy Train
(ベリーベリーハッピートレイン) という、
座席も吊革も全部いちごの“
いちごづくし電車”が走っていて、
それに乗ってよく帰省していました🚃🍓

肺炎を拗らせてから体力的に実家へ帰れていなかったので、
苺の香りを嗅ぎながら、久しぶりに実家を思い出しました✨

小さい頃、
収穫が終わった後の苺ハウスに入れてもらって、
練乳片手に“苺食べ放題”をしたことも…
甘くて幸せな思い出です😊🍓

今回届いた とちあいか という苺は、
なんと縦にカットすると
ハートの形♡ になるんです。

ヘタの部分が深くくぼむのが特徴で、
いちごを立てて縦に切ると、
断面がハートに見えることも✨

深いくぼみの とちあいか を見つけたら、
ぜひ食べる前に縦に切ってみてくださいね🍓💕
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GRAVITY3
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