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地方公務員の星
768人が搭乗中
参加
現役公務員さんや、公務員受験生の方のみなさん、自由にお話しましょう！
統合失調症の星
644人が搭乗中
参加
統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(｡ᵕᴗᵕ｡)
愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝
皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ﾉ
百合
418人が搭乗中
参加
百合を愛でる惑星です。
あつ森助け合いの星
225人が搭乗中
参加
あつ森をプレイしている時に、
あの材料がほしい！
あのレシピがほしい！等あった時に、
この惑星でお互いがお互いを助け合う
あつ森助け合いの星を作りました✨
みんなで助け合って
楽しいあつ森ライフを送りましょう！
もし周りにあつ森やっているお友達がいたら
あつ森助け合いの星を紹介してくださいね🍀
よろしくお願いします✨
性別違和性別不合の星
118人が搭乗中
参加
性別違和や性別不合のある人の星です、自分はそうかも知れないという方はもちろん、トランスジェンダーXジェンダージェンダーフルイドノンバイナリークェスチョニングデミジェンダートランスマスキュリントランスフェミニンなどなど誰でもどうぞ。
ミリタリー総合の星
116人が搭乗中
参加
ミリタリー総合、軍装からサバゲー、装備品の写真をアップしたり雑談の場とします。初心者歓迎
夜勤の星(コウモリ)
116人が搭乗中
参加
夜勤頑張ってる皆様ご苦労さまです！
マイクラ統合版の星
97人が搭乗中
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フォロバし合うの星
67人が搭乗中
参加
フォロバし合ってお友達を増やそう！
プロセカ民集合っ！の星
67人が搭乗中
参加
はじめまして！惑星主のれーかです！
この星を見つけてくださり、ありがとうございます！
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惑星投稿はすべて目を通してます👀✨
いいねもしていきますので仲良くしたいです( ´◔‸◔`)
ここでは、プロセカに関することを投稿していきましょう！
(プレイリザルトや、グッズなどの投稿でも🙆♀️)
グルチャの作成やイベント作成など自由に行ってもらって大丈夫です！
ルールを守って楽しいプロセカライフを！ . .)"
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ひなた
12
なうら🎮🧶
雪の中ジュース買ってきてそのままこの時間まで
2人でYouTube見てて笑ってたら寝るタイミング
見失ったー！！🤣
旦那の勤務時間変わって昼夜逆転しても
許される日なので夜型の私にはありがたい〜
楽しい時間だった(*´艸`)
水槽のフィルターがまたしてもおかしいから
直してから寝ます( ¯꒳¯ )ᐝ
1
🌹だりだり🌙夜巫🌹
NHK MUSIC SPECIAL「中島みゆき オールタイム・リクエスト」が放送決定🎊
みなさまからのリクエストを、なんと中島みゆき本人がDJスタイルで進行するスペシャルな内容となります✨
リクエスト曲は、コンサート映像やミュージックビデオ、テレビの歌唱シーンなどでご紹介🎤
中島みゆきの楽曲と、その曲にまつわる思い出やエピソードをどしどしご応募ください📬
リクエスト募集は番組HPにて本日2/6(金)からスタート📢
中島みゆきのおしゃべりを耳で堪能するいわば“聴くテレビ”、ぜひ放送をお楽しみに🎶
📺NHK MUSIC SPECIAL
「中島みゆき オールタイム・リクエスト」
🔹放送：3月21日(土)午後8:00～午後8:53 予定 ＜NHK総合＞
※NHK ONEで同時配信・放送から1週間見逃し配信
🔸出演：中島みゆき
🔹番組HP：nhk.jp/musicsp
⚠️リクエストは番組HPで受付いたします
#NHK
#中島みゆきオールタイム・リクエスト
#中島みゆきオールタイムリクエスト
だそうです🎉
皆さん、是非見てくださいね💕︎
#中島みゆき
中島みゆき🎸の星
1
よし𓏲𓎨
やはり毎週金曜日はカレーにしなければっ！！
1
甘党
雪は見るのは好きだけれど、散歩するにはねぇ…
北海道勤務時代ならともかく、関東の今はそんなに防寒対策してないし
とりあえずディズニーもすでに終わって、今日は投票以外の遠出の予定はなくてゆっくりする予定で良かった笑
蹴球野郎🌻
昨日は朝5時半出勤だったからめちゃ眠い
自分の地区の選挙業務は何事もなく終わってほんとよかった笑
13
たかしDisturb
雪にはしゃぐオネーちゃん達を無事に送り届けて勤務終了‥
日本のこれから先の未来を左右する重大な局面を迎えた朝となり、このまま投票に向かう。
有権者の若者よ！
閉塞感を感じながら不平不満を述べるなら、有権者としての国民の意思を一票を投じることで示せ！
『どうせ自分が一票を投じたところで何も変わらない』という無責任な姿勢が今までの閉塞感を生じてきた原因であることを認識せよ！
今を生きる日本人よ！
覚醒し、未来へ繋がる分岐点である今日一日の出来事に刮目せよ！
2
タク
泊まり勤務頑張ってきます！
2
納豆
2月 1回目（夕方も含む）
現在、2月総距離 23キロ
本日距離 8キロ
本日強度 3
予定強度
①10キロ前後を5分30秒月3回以上 回目
②16キロ前後を指定なし月2回以上 1回目
③7キロ前後を5分10秒月3回以上 1回目
④2キロ＋100m坂を8本月3回以上 0回目
⑤筋トレ 月10回以上 1回目
（DL、懸垂、OL、ＫＢ他）
⑥該当なし 回目
⑦水泳 4回以上 1回目
⓼伝統空手 月10回以上 1回目
※場所問わず30分以上やれば一回とする。
⑨低山登山 月1回以上 回目
本日
距離 8キロ
時間 47分くらい❓
ペース 5分50秒
6月総距離97キロ
7月総距離93キロ
8月総距離60キロ
9月総距離98キロ
10月総距離106キロ
11月総距離48キロ
12月総距離77キロ
1月総距離53キロ
2月総距離56キロ〔フル4時間45分を含む）
3月総距離69キロ
4月総距離59キロ〔左親指付け根激痛で離脱）
5月総距離86キロ
6月総距離103キロ
7月総距離98.7キロ（トレラン30キロを含む）
8月総距離67.3キロ
9月総距離40.2キロ（右足アキレス腱近位の激痛で離脱）
10月総距離00キロ（絶対安静）
11月総距離112キロ（夕方ランも始める）
11月筋トレ回数 7回
12月総距離110キロ
12月筋トレ回数 7回
1月総距離 75キロ
1月筋トレ回数 8回
（右足ふくらはぎの軽い痛みの為、6日間休む＋その後に5日間休む）
目標月150キロ 残り 127キロ
目標月20回 残り 18回
就寝時間 21時00分
目覚まし 4時 30分
起床時間 4時55分
4日は勤務上がりに15キロ。
風、小雨やら雪やら、心理的に走りにくい状況が続いて、はや3日。布団を出るのに20分かかったが、何とか起きた。
年取ってからのサブ4って凄いわ。
ヨユーだと思ってたけど、全然だめ。
くそー、弱いな。心が。
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タク
・くっそ適当に呟いています。
・鉄道好きで鉄道会社に勤めてます。
・よく鉄道写真を撮ってます。
・よろしくお願いします♪
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ぁかね
人生の休暇中☀️
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納豆
愚痴るための、SNSです。
完全に割り切って、愚痴ります。
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たかしDisturb
苦しい時こそ笑え！
人それぞれ生きていることには意味がある。
現在は地獄のどん底から這い上がる途中経過を楽しみながら生きてます。
ネットと現実世界の棲み分けをしながら様々な方の背中を押せるように自己研鑽に励んでおります。
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なうら🎮🧶
既婚/30代 ♀/メンタル、ADHD持ちです。
趣味はゲームとハンドメイド！
暇な時に作業ルーム開いてます🍀
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