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ワタ

ワタ

やばい!!
ハイキュー見返し始めたけどこのままだと脱水症状で動けなくなりそう……🥹‪🥹🥹🥹
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ゆう

ゆう

週2回サウナ通いするようになってから、お通じが硬くなり、便秘気味に。
AIに相談したところ、脱水が原因ではないかと言われた。
水分を補給するように、と。
サウナの惑星サウナの惑星
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もす

もす

人生で美味しかったものの中に、脱水症状の時のポカリがある。あれホンマに美味すぎる
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かるあみるくぅ

かるあみるくぅ

12/10
今日は2日連続の準夜勤後の休みなので完全休業andボディメンテナンスデー😆🍀

内科の定期受診🏥
採血💉の結果、特に異常なし🥰経過良好ー🖖🏻

しかし、もらったデータをよく見てみると…🙄

肝機能→全く問題なし
血糖→若干高め。脱水?
LDLコレステロール→正常範囲だけどちょっと高い
血圧→ちょっと高いので薬の量が増えました🤣

最近、生クリームやあまーいパン、クッキー
とかを頂いたりして食べまくってたのが原因でしょうなぁ🤔
やぱ、たまーにだから良いのです😛

受診のあとは整骨院でメンテナンス…
1番して欲しいところをしてもらえなかったから
マッサージチェアで追加メンテナンス😑

採血あった絡みで朝から何も入れてなかったので
BASEとオイコスカフェオレ、たまごパンをお口にin!
しかし…
トレーニーさん。外でご飯食べようとするとまじで困りますね。
スーパーよりもコンビニのほうが手軽に摘めるトレーニー飯が確実にあります。

その後はちとらーめんを食べて🤣💦
お昼寝😛

夕方からガソリン詰めてお買い物に行きました😆

このシリカ水、めっちゃ飲みやすくて美味しいです🥹🍀

明日はバイタスの桃🍑プロテイン買ってきたから飲みまっする🥰💕
楽しみだなぁ🥹💕
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赤井きつね

赤井きつね

今日は体調不良が凄まじかった…
久々に天に召されるかも…と思うくらいの苦痛を味わった…

アレルギー発症したんかな…
顔はパンパンに腫れたし全身蕁麻疹…
呼吸器系の影響なかったから救急車は呼ばなかったけど…
今度アレルギー検査するかなぁ…

あそこまでキツいの前に脱水症状で意識失う寸前までいった時以来だ…

いつもやりとりしてる人、お返事出来なくてごめんね…(´TωT`)
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