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拓也

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仕事で筑波大学来てる工事でね
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サスラウヒトミ

サスラウヒトミ

64から56になったけど、見た目がだらしなくて全然痩せた気になりません。特に下半身。脂肪が多すぎるのですが有酸素運動をした方がいいのですか?164cmです。64から56になったけど、見た目がだらしなくて全然痩せた気になりません。特に下半身。脂肪が多すぎるのですが有酸素運動をした方がいいのですか?164cmです。

回答数 15>>

運動嫌い女子、カーブスちょうどいいよ。
予約無しで思い立った時間に行けばいいし(運動着と運動靴と水筒は必要)30分サーキットで終わる。おばあちゃんでもできる割にしっかり全身に効く。初ジムにいいよ。
ダイエットの星ダイエットの星
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鮟鱇

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2つ目も逆井城址公園という似た名の所でしたが、ここも小さな公園があったのみ。そこから筑波神社に向かったんですが、この辺が前半のハイライトでしたね。結構、観光客もいて賑わってましたが、ここも周辺の山道がややこしくて、大分惑わされました。
https://x.com/V92835072/status/1991003612378771488
566🌙1769546373
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鮟鱇

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2つ目も逆井城址公園という似た名の所でしたが、ここも小さな公園があったのみ。そこから筑波神社に向かったんですが、この辺が前半のハイライトでしたね。結構、観光客もいて賑わってましたが、ここも周辺の山道がややこしくて、大分惑わされました。
https://x.com/V92835072/status/1991003612378771488
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鮟鱇

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2つ目も逆井城址公園という似た名の所でしたが、ここも小さな公園があったのみ。そこから筑波神社に向かったんですが、この辺が前半のハイライトでしたね。結構、観光客もいて賑わってましたが、ここも周辺の山道がややこしくて、大分惑わされました。
https://x.com/V92835072/status/1991003612378771488
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鮟鱇

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2つ目も逆井城址公園という似た名の所でしたが、ここも小さな公園があったのみ。そこから筑波神社に向かったんですが、この辺が前半のハイライトでしたね。結構、観光客もいて賑わってましたが、ここも周辺の山道がややこしくて、大分惑わされました。
https://x.com/V92835072/status/1991003612378771488
566🌙1769533993
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鮟鱇

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2つ目も逆井城址公園という似た名の所でしたが、ここも小さな公園があったのみ。そこから筑波神社に向かったんですが、この辺が前半のハイライトでしたね。結構、観光客もいて賑わってましたが、ここも周辺の山道がややこしくて、大分惑わされました。
https://x.com/V92835072/status/1991003612378771488
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110

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サーキット行くつもりないし走り屋にもならないから5速でいい気がしてきた
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蒼碧

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#つくば #つくば市 #筑波山
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