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サスラウヒトミ
回答数 15>>
予約無しで思い立った時間に行けばいいし（運動着と運動靴と水筒は必要）30分サーキットで終わる。おばあちゃんでもできる割にしっかり全身に効く。初ジムにいいよ。
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コメント
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うき
るる
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ぴの︎✿
寝つき悪いのに目が疲れて眠くてなのに脳は動いて眠れなくて。
寝たかと思えば夜中起きる。喉渇く。
んでまた眠れないこともある。
最悪。
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どんとこい坂本
#雰囲気 #筋トレ #07
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