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ひつ ME:I推

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インスタのアイコン変えました〜笑笑

#ME:I
#ミーアイ
#笠原桃奈
#海老原鼓
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sun☀️

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一回消してしまったけど、
自分の発言を肯定する為に
再掲します😌

================

最近使った
「アンインストール」という言葉。

この言葉はどこから出てきたか
というと、

私が勝手に敬愛するボディワーカーの
小笠原 和葉さんがとある動画で
言っていたセリフからだ(以下引用)。

“身体は古くなったプログラムを
アンインストールして
今に最適化しようとしています。

だけど頭がそれを引き止めているんですね
人間は。

身体の感覚に意識を向けてあげることとか、
今この瞬間の身体を楽にしてあげること。

この何気ないアクションが、
実はちょっとずつプログラムを
アンインストールすることに
繋がっていきます。

身体に意識を向けると、
あるいは身体に意識を向けて
気がついてあげて
身体がしたいことをさせてあげると、

私たちは「今」に最適化し直すことが
できるようになります。“

私は中でも、

「今この瞬間の身体を楽にしてあげること」が
過去をアンインストールすることになる、
という話にとても大きな希望を感じた。

確かに苦しいときって、
身体がすごく緊張していつのまにか
凝り固まっている。

それにはっと気付いたら、
ふぅ〜と緩めてあげる。
優しく撫でてあげてもいいのかもしれない。

身体と心は繋がっているから、
身体が緩んだら心も緩む。

ゆるむはゆるす。
同じ性質の言霊だ。
(言えるは癒える、もそう)

だからこれを続けていけばきっと
自分のことを許せるようになる。

なぜ自分なのかというと、
死んでも許せない人というのは
どこまでいってもダミーだから。

結局許せないのは、
突き詰めていくと
誰かじゃなく自分自身なのだ。

自分自身のことを許せたら
世界は思いっきりあなたに優しくなる。

そしたら、
死ぬほど嫌いな奴のことも
『自分の為に』許すことが出来る
ようになるかもしれないし、

更に色々剥がれていったら

殺したいほど憎かった相手のことが
本当の本当は大大大好きだった
子どもの頃の自分を置き去りにしていた…

なんてことにももしかしたら
気が付く日がくるのかもしれない。

もしこれを読んでざわざわした人がいたら
急にびっくりさせてしまって
ごめんなさいね。

でも私の中にいる強気な私が
言うんだ。

「今のあなたにならそれを感じ切る器も、
その子を抱きしめてあげられる
両腕もあるでしょ?」って。

どんな感情もあっていい。
いいわるいはないのだから
好きに出していいの。

本当は強い人だって私は知ってる。
今のあなたなら絶対に出来る。
だから、大丈夫よ。
いってらっしゃい😉
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さる🐒

さる🐒

おすすめのフェスやイベント教えて!おすすめのフェスやイベント教えて!

回答数 7>>

小笠原と都心と大阪とバンコクでリモート会議&打上げ飲み会。時差が2時間あるから僕はバンコクから仕事しながら参加しました。今年の小笠原のフェス開催は11/13〜18です‼️
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非課税の20億が欲し

非課税の20億が欲し

笠原桃奈と加藤心の絡みもう公式で見れないんや…そうなんや…もう2人でいる画面見れないんだ…
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ハマ2021

ハマ2021

また行きたい!って場所ある?また行きたい!って場所ある?
小笠原
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🐙さん💎🌿‬

🐙さん💎🌿‬

#イマソラ

おはようございます🙋🏻‍♂️
今日も少し風はあるけど快晴☀
風があたらない日向は、暖かさを少しだけ感じる。日差し少しだけ強くなってきてるかな。

昨日は、雑用しながらこっそりルームして久々に夜更かし[ほっとする]
ド深夜の短い時間だったけど、久々にお会いできたグラ友さんともお話できて、近況知れたのは良かった♪
週末の夜更かしは、なんか特別感あって好き[にこやか]

今日もお気をつけて、良き一日を🍀

今日の1曲。
グラ友さんの投稿で懐かしい曲を久々に聴いて、同じような時期に聴いていたこの曲つけておきます♪
この曲知っている方は、きっと同世代です[泣き笑い]
オリジナルの笠原弘子さんが歌っていた曲もあってそちらの方が本当は好きなのだけど前奏だけで分かりにくかったので、こちらをつけておきます[にこやか]
晴れて日に似合う、元気の出る曲♪
フルで聴くのであれば、ぜひオリジナルの方で[照れる]

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コンディション・グリーン~緊急発進~ (『機動警察パトレイバー』のOP2主題歌)

VocaPanda

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下ネタヒーロー

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#癒し 小笠原の海が好き
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史奈乃

史奈乃

前にノンストップ出やっていた笠原さんの白麻婆作ったよ
優しい味がして良き(^o^)👌
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山崎銀次郎

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大相撲
砂被り席に小笠原さん!
中日ドラゴンズの星中日ドラゴンズの星
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ハマ2021
ムリしたくないのにムリしがち。
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史奈乃
トーホクちほーに住むアラサーナオンの情緒不安定のぼっちTheオタクだよ!次にくる人生のイベントは「死」のみ!タメ口で話しかけてくんなー!
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さる🐒
東京/大阪/タイ/チリで食品会社を経営、毎月2〜3週間タイにいます。ボランティアや出演者を数千人集めて東京や離島で無料音楽フェス、ビアフェス、ジビエフェス、タイフェスなどを主催。テレ東の12話のドラマ「錦糸町パラダイス」に音楽フェスを創る役で本人の実名キャラが登場し本人も出演。都心で小さな日本酒メインの海鮮酒バーのオーナーシェフをやっていて、お店がドラマ「ワカコ酒」の舞台となり本人も大将役で出演。
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🐙さん💎🌿‬
四十代後半。趣味や考え方が似ている方、共感できる人と仲良くなりたい。 リアル優先。グラも大切に思える人を大切にしていきます。 最近、他配信アプリを探検中🚶‍➡️️投稿レス、DMの返信遅くなるかも🙇 生演奏が、家で聴けることに感謝🙏 ~趣味~ 音楽鑑賞、ギター、アクアリウム、観葉植物・夏野菜(プランター)栽培、宇宙雑学知る事。 昔は、釣り、心理学、自転車、電子工作、プログラミング‥等。
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肩こり十郎
寄る辺なき男のつぶやき
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tag笠原桃奈
ぷり
あ、ありがとうございます。 もう何でも頑張れます🍀*゜ #ミーアイ #MUSE #showcase #笠原桃奈
やし
ME:I良すぎる 今度ちゃんと色塗る! #GRAVITYお絵描き部 #イラスト #ミーアイ #MEI #笠原桃奈 (#櫻井美羽 #加藤心)
ぷり
待って笑 会場エキスポだと思ってエキスポ着いた爆笑爆笑 今から名古屋港いくぞ、、(´ω`)トホホ… #笠原桃奈 #ミーアイ
ひつ ME:I推
めちゃバブいのなに?笑 可愛すぎるんですけどぉぉぉぉぉ!!!! 保護案件すぎる😭😭 #ミーアイ #ME:I #笠原桃奈
ひつ ME:I推
最終日も朝早くからお疲れ様! ももなっちのおかげで朝がいつもより良くなって楽しくなったよ! 原稿読みもすごいうまかったし、春コーデも可愛かったよ🖤 ももなっちが笑顔だとこっちも笑顔になるし1日が良くなる気がして3月は大変だったけど乗り越えられたし、幸せだったよ!! 4月はもっと忙しくなるけどももなっちも頑張ってるから俺も頑張ろうと思う!俺にとって大切な光だから😭 どんな時もYOU:MEがいる事を忘れないで。一歩踏み出せない時はみんなで手を取り合って一歩踏み出そうね。 決して一人じゃないからね! ずっと大好きだし、応援してるよ! これからも無理せず頑張って!!!!! 我らのリーダー笠原桃奈🍑 #ME:I #ミーアイ #笠原桃奈
ひつ ME:I推
皆さん明けましておめでとうございます🎍 そして、お久しぶりです🙇 これからも変わらずME:Iを推し続けます!少し元気なくて...でもCDTVの7人の姿を見てもう悲しい思いはさせない、絶対に幸せにすると。ME:Iがどんな姿になっても支え続けるよ!! 皆さんこれからもよろしくお願いします!! #ME:I #ミーアイ #笠原桃奈 #海老原鼓
tag小笠原諸島
もり
#小笠原諸島 #ボニンブルー #夕日 #父島
ニギニギコハクンチョス
iPhoneでこの綺麗さよ✨ 生で見た方が10倍綺麗だったなぁ⭐️ #小笠原諸島#父島#移住
おがさわら丸で父島へ 着いてすぐにははじま丸に乗り換えて母島へ アンナビーチ母島さんにチェックインしてすぐに原付借りて南へ 今日は小富士と蓬莱根にトレッキングにいきました なんやろ説明うまくできませんが控えめに言って最高です #小笠原諸島#母島#アンナビーチ母島#小富士#蓬莱根
im...9
✨小笠原の海と星空🌌✨ #旅行 #小笠原 #小笠原諸島 #写真 #星空
ニギニギコハクンチョス
朝活🏝🍺🌞 海綺麗すぎる #GRAVITY写真部 #GRAVITY飲酒部 #小笠原諸島 #写真
タカ
#旅行 #小笠原諸島 #思い出 1月に行った小笠原諸島の父島(^o^)母島[ほほえむ][笑う][にこやか]楽しかった また行きたい[泣き笑い][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする]
きゅうり
いつしかのコペペ海岸✨ 夕日が水面に映っていて本当に綺麗だった✨ #小笠原 #小笠原諸島 #父島 #コペペ海岸 #海 
icy
満天の星 #小笠原諸島 #父島
小笠原諸島父島 確実にアナザースカイな場所です この日はハルちゃん達とジョンビーチに行きました ジョンビーチの途中の戦跡 ボニンブルーがやばかったです ルートはYAMAPにありますよー #小笠原諸島#父島#ジョンビーチ#戦跡#ボニンブルー
つーぼー
ほぼプライベートビーチ#ただいまGRAVITY #母島 #小笠原諸島