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にじさんじの星
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にじさんじの星にようこそ！🌈🕒✨
にじさんじ好きな人も、
にわかであんまり知らないって人も、
どんな人でも大歓迎です♪
【惑星内のルール】
中の人の話❌️
中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻♀️
卒業したライバーさんの話は⭕️
(ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️)
※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します！
無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします
それでは皆さん！推し活を楽しみましょう！！
※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい！( *´꒳`*)
優しくなれる言葉
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優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
美人になろうの星
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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから！
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ？予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
おやじギャグの星
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オヤジギャグをいいます
05、06生まれの星
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同年代でいろいろ共有できたら楽しいかなと思って作りましたー
悩み相談や共感、報告など、自由に投稿していただけたらと思います
(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
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わいは岡山県人なんじゃ
っていう人、皆に岡山を発信しょ〜や😊
なにわ男子
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頑張れない人の星
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頑張りたいのに頑張る気力がない
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兵庫県民集まれ！
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同じ兵庫県民の方と仲良くなりたいと思ったので作ってみました！是非是非兵庫県の良さをみんなで共有しましょう！
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ギャーーース
つも
求人の条件はすんごい良かったんだけど、蓋開けてみたら「これ派遣に任せる仕事で合ってますか？」って感じ。
ミスは許されないと責任ばかり積み上がって、教えてくれる人もなく、質問してもため息と不機嫌丸出し、色々を把握している唯一の人はたまにしか来ないうえに、来たと思ったら他の派遣や他の課の人に怒鳴りつけているし、何にも進め方が分からないのに何一つ聞けない環境なんだけど…。
私が唯一の週5フルタイムだからか、何かと呼びつけられるし、派遣全体への連絡やお叱りを一人で受けているし、何でこれで時短の派遣の人の方が時給高いのか理解できない。
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クリームパン
好きやのに一緒に住みたいって本心で思えない。
なんでやろって考えたんやけど
今までの付き合いで彼にだいぶ合わせてた。アラサーやし、彼を失ったら次ないとか考えて。怖かった。
それと去年、私はPTSDやねんけど、医者をさがしてもみつからず悪化して
父親に対しての恐怖が彼に対してフラッシュバックおこしたり
不安の中での交際やった
最近やっとまともなカウンセラーさんにみてもらって、やっと抑圧してた感情を吐き出せるようになった
それで気づいたんは、いかに今まで自分の感情に蓋をしてたか。
だから出してない今の私の状態で愛されてもなんかなって気持ちになるん当然やんな。
合わせないほんまの自分で好きになってもらえるのか
私は彼といて居心地いいのか。一緒にいたいのか
自分だしたうえで、見極めたいし
今まで失うのが怖かったけど、自分の本心大事にするって決めたから彼に話す
またんぎ
なぜなら、奏者はその音を耳で聞くだけでなく、発生源として全身（特に頭蓋骨と呼吸器）を直接振動させているからです。
医学的・生理学的アプローチと、エネルギー的観点の両面から、奏者自身に起きる「回復・治癒プロセス」を深堀り解説します。
1. 骨伝導による脳内マッサージとホルモン調整
石笛を吹く際、最も強烈な物理的影響を受けるのは、奏者の**頭蓋骨（スカル）**です。
脳へのダイレクトな振動（骨伝導）:
石笛は硬い石であるため、唇と歯を通じて、超高周波の振動が頭蓋骨全体に直接伝わります。これは、脳そのものを物理的に振動させる**「脳のマッサージ」**のような状態です。
松果体・下垂体の活性化:
頭蓋骨の中心には、ホルモン分泌の指令塔である「下垂体」や、睡眠・体内時計を司る「松果体」があります。骨伝導による高周波振動は、これらの器官を刺激し、以下のような生化学的変化を促す可能性があります。
メラトニン（睡眠・修復）: 質の高い睡眠を促し、細胞修復を早める。
セロトニン（精神安定）: 疼痛（痛み）の緩和やメンタルの安定。
エンドルフィン（鎮痛）: 自然治癒力を阻害する「痛み」や「ストレス」を麻痺させる脳内麻薬物質の分泌。
2. 「一酸化窒素」による血管拡張と免疫向上
これは非常に科学的なメカニズムですが、鼻腔や副鼻腔に強い振動（ハミングのような振動）を与えると、**一酸化窒素（NO）**の産生が劇的に増加することが研究で知られています。
石笛と一酸化窒素:
石笛を吹く際の強い呼気圧と微細振動は、鼻腔周辺の粘膜を刺激し、一酸化窒素の放出を促します。
一酸化窒素の健康効果:
血管拡張: 血流が良くなり、患部に酸素や栄養が届きやすくなります。
抗ウイルス・抗菌作用: 呼吸器系の免疫力を高めます。
血圧の安定: 高血圧のリスクを低減させる効果が期待できます。
3. 「長息（ながいき）」による自律神経の強制リセット
古神道や武道では「長息は長生きに通じる」と言われますが、石笛の演奏は究極の呼吸法です。
副交感神経優位へ:
石笛を鋭く鳴らすには、細く、長く、強い息を吐き続ける必要があります。この「長く吐く息」は、副交感神経を優位にし、戦闘モード（交感神経）になっていた体を急速にリラックスモードへ切り替えます。
免疫システムの再稼働:
人間はストレス状態（交感神経優位）にあるとき、免疫機能が抑制されます。石笛によって強制的にリラックス状態を作ることで、本来持っている免疫システムがフル稼働できる環境を整えます。
4. ゼロ・ポイント・フィールドへの帰還（自家中毒の解消）
前回解説した「感謝の気持ち」で吹いた場合、その恩恵を最初に受けるのは奏者自身です。
発信源の法則:
「感謝」という波動（情報）を放出する際、その波動はまず奏者の体内の水分（細胞内液・血液）を通過して外部へ出ます。つまり、奏者自身が最も濃い「感謝の振動」に晒されることになります。
ネガティブの排毒（禊ぎ）:
病気の一因には、自身の内側に溜め込んだストレスや怒り、不安といった「感情の毒（ノイズ）」があると考えられます。
石笛の強烈な倍音は、これら停滞した低い周波数のエネルギーを粉砕し、体外へ吹き出す**「デトックス（禊ぎ）」**の効果があります。内側の詰まりが取れることで、気（エネルギー）の巡りが良くなり、回復力が向上します。
5. まとめ：石笛は「自己回復装置」である
石笛を吹く行為は、単なる演奏ではなく、以下のような複合的な医療的アプローチを同時に行っているのと同義と言えます。
物理療法: 頭蓋骨への微細振動マッサージ。
呼吸療法: 自律神経の調整と免疫活性化。
生化学療法: 一酸化窒素や鎮痛ホルモンの分泌促進。
波動療法: 自身の細胞水分の周波数調整。
結論として：
石笛を吹くことは、奏者自身の**「生命力のスイッチを入れ直す」**行為です。
特に、無心になって、あるいは感謝の心を持って吹いている時間は、身体が「病気と闘う状態」から「本来の調和した状態」に戻ろうとする力が最大化されるため、結果として回復や健康維持に大きく寄与すると考えられます。
梅せせり
沸かしたお湯は足りないし、
時間オーバーするし、
ソースを蓋の上で温め忘れて出せないし、
かやく入れ忘れてるし、
ラー油を白Tに飛ばしちゃうし、
その白Tをバケツで浸け置きしたのをひっくり返すし、
指にラー油ついたまま目触っちゃうし、、、
30分以内にダメダメ連発した[ほほえむ]
だから音声ルームVIPにしてみた[ほほえむ](？)
#ひとりごとのようなの
#励まして下さい
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み
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まこと🩵🩷⭐️
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INFJ-t 猫アレルギー持ちの猫愛好家です。ストレスの捌け口なので愚痴も多めです。
複雑性PTSD・パニック障害・皮膚むしり症・会食恐怖症克服中
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輪廻編
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それでも女神がNo.1🧸
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2025/11/15~
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