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資産運用の星

3220人が搭乗中
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障害者雇用で働いている方、障害者雇用に関心のある方。どなたでもお気軽にご搭乗ください🪐

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この度は参加いただきありがとうございます! お洋服の共有やアドバイスしながら刺激しあえばと思ってます!

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同じものを好きな人と仲良くなりたいです🥲 薬屋のひとりごと好きな方集まってー 自由に呟いてください☺️

愚痴用の星

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愚痴をこぼしたいけど人にいうには憚られる……そういったものを放流するために作りました。 ルールは簡単です。 1.他者の愚痴に対して否定コメントをしない 2.喧嘩をしない 3.個人情報を聞かない  4.あまりにも直球な🔞な内容はご遠慮ください 上品な言葉選びでお願いします。 5.「しょうがないじゃん」「仕方ないじゃん」というコメントを始め、「共感ではないコメント」をしない!←NEW! 後々増えるかもしれませんがとりあえずこれさえ守って頂ければどのような愚痴でも構いません。 ルールを守れない人は 1回目→注意 2回目→追放 という措置を取らせていただきます。 また、出会い目的は即刻追放とさせていただきます。 合わないユーザーには即刻ブロックかましましょう!!!! ブロックされた側も文句はいわない!! もちろん、共感できる場合はコメントをしていただいて交流していただいて大丈夫です。 それでは、末筆ですがこの惑星が誰かの息抜きの場になることを願って……

睡眠の星

135人が搭乗中
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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害の星

97人が搭乗中
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睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

いつも眠い

70人が搭乗中
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周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

ゆる薬膳の星

62人が搭乗中
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薬膳料理に興味のある方ならどなたでも♩ 食べてキレイや健康を目指したい方、 体調に合わせた食材やスパイスをとりいれた料理を食べたい方&作りたい方、ぜひお仲間になってください🌿.∘ (あくまでも料理を主旨とした惑星です。 気功術やスピリチュアルをメインとされているアカウント様は管理対象となりますのでご搭乗をご遠慮ください。)

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黒猫

黒猫

ほんとに困ってます、、ほんとに困ってます、、

回答数 3>>

体力がないというより、いろんな情報を目や耳、または神経から集めているから疲れてしまう可能性はありませんか?
睡眠薬がないとダメということは、日頃のいろんなストレスが溜まっているから、眠れないのではと思います。
私は、人に気を使ってしまうだけで疲れたり、電車に乗っている方の行動なども気になってしまうこともあります。
まず、自分と向き合う時間が必要だと思います。
自分自身がこれは嫌だなと思うものは一体なんなのか、見つめてみましょう。
また家で寝てしまうのは悪いことでは無いと思います。それは家に帰って、1人になって、安心して、眠ってしまうということもあると思います。それはストレスから解放されたから、急に眠くなったという事も考えられると思います。
あとは…
寝るのが得意ではない=ショートスリーパー
という事も考えられませんか?
あなたのことは、あなたにしか分かりません。
私の経験と知識ではありますが、参考までに[笑う]
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