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不眠症の星

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睡眠の星

75人が搭乗中
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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

いつも眠い

64人が搭乗中
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周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

睡眠障害の星

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睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

不眠・不眠症の星

49人が搭乗中
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きっと寝れるさʕ ⊃ᴥー`ʔ.。oO 寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ…

催眠術の星

32人が搭乗中
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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです! その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがw 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ! ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね? 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

夜行性と眠る街

20人が搭乗中
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夜行性さんの時間を皆んなで共有しましょう

ゆるっと睡眠習慣ラボ

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ゆるっと気軽に、心地よい睡眠習慣を整えるラボです。 Ⓒぴよたそ

眠気待ちの星

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完全オープンで自由帳にしてください🐈

眠たいの星

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眠い時はここで呟いてからぐっすりしましょう

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tag眠いのに寝れない
あんみつ
#いいねで個チャ #眠いのに寝れない #雰囲気
maasa
ウスグライナカ、 キカイオンハネムケヲサソウ… #仕事 #眠いのに寝れない
もも姉
すごーく眠いのに眠れない時ってあるよね🥱 #私あるある #眠いのに寝れない
ᴍɪɪɪ🫧
夢をかなえる秘訣は、 4つの「C」にまとめられる。 それは、 「好奇心」 「自信」 「勇気」 そして 「継続」である。 「好奇心」Curiosity 「勇気」Courage 「自信」Confidence 「継続」Constancy ウォルト・ディズニー (ディズニー創業者) #おはようございます #GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの #眠いのに寝れない #今日も眠い
ミジンコみー
ぜんぜん寝付けない! もう朝!! #眠いのに寝れない #頭痛
おむすび
定期的に寝たいのに寝れないこの現象。 勘弁してくれ。 #眠いのに寝れない
🐹じゅり🐹🌻
🌃寝落ちして………[月] (。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ! こんな時間に目が覚めて👀 #眠いのに寝れない (⁠。⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠) #音楽をソッと置いておく人 ♬ TUBE 夏だね ♬ 🎶笑顔が似合う 楽しくなる🎶  私みたいって 言われた(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡  うれしいな♡⁠(⁠Ӧ⁠v⁠Ӧ⁠。⁠) #音楽好きと繋がりたい #ひとりごとのようなもの [好き]好きな人となら[照れ] にこにこ☺️で おれるやん[ほっとする] チャット#れんあい ✉️💕💕💕
フェネックになりたい
えっと、、ねれない#話し相手募集 #眠いのに寝れない #高3
🐹じゅり🐹🌻
#眠いのに寝れない #音楽をソッと置いておく人 #音楽好きと繋がりたい #寝落ち して……… 夜中🌃途中で目が覚めて なかなか寝れないのなんとかしたい[無表情]
tag眠気覚まし
はな
『起きた時に、白湯を一杯飲む』🚿 と自律神経が起きる〜!!と動いてくれるので、スッキリしますよ〜☀️ 便秘解消にもいいのでぜひぜひおすすめです✨ #目覚めに水一杯 #眠気覚まし
凛子‪‪♪♬🍓ྀི
ルビー色のお茶🫖✨ カプチーノのはずが目に飛び込んで来た 赤い、ハーブティ❤️🌿 ローズヒップハイビスカスティー ルビー色のケーキ✨ ベリーケーキ 休憩の一時ホッ幸せ〜 な時間って驚く程あっという間〜⏳ 珈琲のはずがぁぁ…寝ちゃいそう笑 #飯テロ #TeaTime #眠気覚まし
そり
こちらが本日の弁当でございます。 昼食後はどうしても眠くなって授業中に寝かけてしまうことが何回も!!授業は真面目に受けたいし、前の席に座ってるからどうにか対策を打ちたいです[疑っている] 私はコーヒーが飲めないのですが友人に聞いたところカフェオレをお薦めされました!!今度やってみようと思います。 眠くならないようにするための方法や昼食後に気をつけてることがあればぜひ教えてください🙇‍♀️ #眠気覚まし #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ばど
#眠気覚まし ガムの紙包が折り紙になってたから折ってみた。 ここまで折れたけど形にならなかった[大泣き] なんでだ[大泣き] 作り方間違えてるよな。きっと。 #さて何を折ったでしょうか? #細かい作業は苦手だ
現場監督
#眠気覚まし🙀🙀🙀
かりんと
札幌っぽい景色をながめながら コーヒーブレイク中 久々に昨日夜中まで飲んだので 寝不足でちょっと眠い笑 #札幌 #カフェ好き#コーヒー好き #眠気覚まし
tag眠れない夜のお菓子屋さん
moka*🍮🐥
「眠れない夜のお菓子屋さん」では ご要望ございましたら、こんなお菓子もつくれます。 ご相談等ございましたら、ぜひおききします。 #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #あなたの人生で一番美味しいバナナケーキ #お菓子 #お菓子作り
moka*🍮🐥
2000フォロワー達成しました👏👏👏👏 本当にありがとうございます😭😭😭 素敵な皆さんがいたからこそ あたし自身だったり、トークルームも素敵な色に染まるんだと私は思います✨ あなたの大丈夫や居場所になれますように🍮❤ #音声ルーム #眠れない夜のお菓子屋さん #友達募集
moka*🍮🐥
「休もうよのプリン」 「あたし頑張れてない」「周りは上手くできてるのにあたしだけ駄目」「こんな自分やだな」 休もうよ。体だけじゃない、心も休めないと 休んだとは言わないよ。 それから0から数えよう。嬉しかったことや好きなこと、出来たこと、沢山数えよう。 それから歩きだそう。大丈夫。 #友達募集 #眠れない夜のお菓子屋さん #休もうよのプリン
moka*🍮🐥
おはようございます。 アップルパイとエッグタルト予約受けておりますのでお気軽に。 あたしがお菓子作るときにきをつけているのは 「落ち着いてる時と楽しい時以外はつくらない。」 自分がベストなときにこそ最高なパフォーマンスができるとおもってるので常に心かげてます。 大事な我が子を今日も楽しく作ります❣️ おはよう! #友達募集 #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #優しい君のエッグタルト #お菓子
moka*🍮🐥
人生で一番アップルパイ焼いた日 #友達募集 #アップルパイ #お菓子作り #お菓子 #眠れない夜のお菓子屋さん
moka*🍮🐥
来週から2週間限定です。 「あなたの人生で一番美味しいバナナケーキ」 当初のバナナケーキより改良を加え 上品かつ濃厚な味に仕上げました。 短い期間ですが、よろしくお願いいたします。 #眠れない夜のお菓子屋さん #バナナケーキ #GRAVITYバナナ部 #あなたの人生で一番美味しいバナナケーキ #お菓子
moka*🍮🐥
アップルパイの投稿ありがとうございます。 感想はもちろん、お写真もまでも… 素敵な世界をみさせていただきました。 とてもうれしいです。 お菓子についてはいまやりたいことがあるので またご報告させていただきます。 この度は 「夜ふかしのアップルパイ」をお召し上がりいただきありがとうございます。 また眠れない夜におまちしております 幸せな朝を迎えれますように #moka #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #友達募集 #お菓子作り    「眠れない夜のお菓子屋さん」 moka*
moka*🍮🐥
~眠れない夜のお菓子屋さん~ 最近お菓子を作る頻度はさがっておりますが こちらはいつでも受け付けております。 眠れない夜によろしくお願いします。 #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #優しい君のエッグタルト #休もうよのプリン
だい
カラフルに!作ったケーキの画像載せときます😆#GRAVITYスイーツ部 #眠れない夜のお菓子屋さん #スイーツ男子