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不眠症の星

1847人が搭乗中
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睡眠の星

135人が搭乗中
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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害の星

97人が搭乗中
参加
睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

いつも眠い

70人が搭乗中
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周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

不眠・不眠症の星

50人が搭乗中
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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ… GABA

催眠術の星

39人が搭乗中
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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです! その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがw 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ! ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね? 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

夜行性と眠る街

23人が搭乗中
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夜行性さんの時間を皆んなで共有しましょう

ゆるっと睡眠習慣ラボ

21人が搭乗中
参加
ゆるっと気軽に、心地よい睡眠習慣を整えるラボです。 Ⓒぴよたそ

眠れぬ夜の星

21人が搭乗中
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ひとりがいやなとき、こわいとき。 弱音を吐きたいとき、泣きたいとき。 どんな夜も、ここに来れば仲間がいる。 独り言だけど共有したい。 そんな気持ちを尊重します。

眠剤界隈の星

15人が搭乗中
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眠剤を使って生活している民の憩いの場。 眠りたくないとき、寝れないときはここに頼るのもいいかもね(´>ω∂`)☆ ⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖ ルール ・荒らしや悪口、暴言✘ ・基本的にはかかりつけのお医者さんの言うことを聞きましょう ⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖

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tag眠気覚まし
はな
『起きた時に、白湯を一杯飲む』🚿 と自律神経が起きる〜!!と動いてくれるので、スッキリしますよ〜☀️ 便秘解消にもいいのでぜひぜひおすすめです✨ #目覚めに水一杯 #眠気覚まし
るり
まじで寝そう誰か起こして #眠気覚まし #通話相手募集
そり
こちらが本日の弁当でございます。 昼食後はどうしても眠くなって授業中に寝かけてしまうことが何回も!!授業は真面目に受けたいし、前の席に座ってるからどうにか対策を打ちたいです[疑っている] 私はコーヒーが飲めないのですが友人に聞いたところカフェオレをお薦めされました!!今度やってみようと思います。 眠くならないようにするための方法や昼食後に気をつけてることがあればぜひ教えてください🙇‍♀️ #眠気覚まし #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ばど
#眠気覚まし ガムの紙包が折り紙になってたから折ってみた。 ここまで折れたけど形にならなかった[大泣き] なんでだ[大泣き] 作り方間違えてるよな。きっと。 #さて何を折ったでしょうか? #細かい作業は苦手だ
現場監督
#眠気覚まし🙀🙀🙀
かりんと
札幌っぽい景色をながめながら コーヒーブレイク中 久々に昨日夜中まで飲んだので 寝不足でちょっと眠い笑 #札幌 #カフェ好き#コーヒー好き #眠気覚まし
tag眠れないアル
ぴーまん🍄🦔🌈
いくつでしょーか! #無加工 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #眠れないアル #昔の1枚
ぴーまん🍄🦔🌈
あっかん。眠れん。。眠れる方法教えて #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #眠れないアル #眠れる森の美女
( ᐛ👐) パァネキ
眠れないアル… 私の家はもう実家では無いようだ… でも明日予定あるのに😭 #眠れないアル #銀魂
ゆた⚜️
#眠れないアル AIとの会話から、一緒に彗星の詩を作りました。 ↓ (雰囲気だけです) 天体とはなんだろうか 偶然の広がりなのか、約束の軌道なのか。 何がそれを決めたのか? 彗星とはなんだろうか 偶然ひかれた線なのか、約束の軌道なのか。 軌道は、決意か 迷いが織り成す円なのか 彗星が引く線は、未来を選ぶ覚悟なのか? ⭐︎⭐︎そういえば、先日、大津波が街を襲う夢を見ました。 3階建ての我が家より巨大な波が、3回も押し寄せたのです。 わたしと周囲の人たちは逃げ遅れ、 もうダメだという絶望が勝ち、 大波の方向へお尻を向けて、頭を抱えてうずくまるのが精一杯の抵抗でした。 わたしの周囲にいた他の人たちも、同じ様に地面に伏して、その瞬間を待ちました。 で、巨大な波の3連続。 なんと、 土下座の要領で吹き出していたお尻が、強力な津波の猛威を全て受け流してくれました。 私たちは助かりました。 その後、水が消えたのです その場にいた人たちは、全員がびしょ濡れで、喜びを分かち合いながら、皆のいる高台へ向かいました。 終わり この夢、ガビーンの星にします。
ぶーりん( ´• ɷ
4/30病院行ったら点滴された、また9日に行く。 ここ最近具合悪い… _(┐「ε:)_~( ε:)0 #体調不良 #眠れないアル #もう寝たい #疲れた
🍀ponate🐾
ダラダラ…だらだらとしてたら(¦3[▓▓] 🥱☀️になった 📺 -o( '-' ) (*-ω-`*).゚。. ウトウト ボー(๑꒪▿꒪)💬#🎧´‐ 🎶眠れない #眠れないアル
ゆうき
腹痛で寝れない🥲 #腹痛 #眠れないアル
サジー
明日仕事なのに #眠れないアル #バッキバキ
tag眠い朝
©️書林🌲𖥧𖥣⍋↟
春はあけぼの ゆうても「春眠 暁をおぼえず」 眠いやん 起きてからでええ。 夏は夜 秋は夕暮れ まぁ最近、いつまでも暑いからな。 冬はつとめて あかんあかん早朝は冷えるがな 寒稽古やないんやから 冬はお昼前。 水やりする時間の話や #おはようさん #まだ寒い #眠い朝 #ぼちぼち #花冷え
さらさ🍋
おはよぉ𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍 今日も暑いみたい 洗濯物はカラッと乾かして 水分多めにとって身体潤す 素敵な1日を✨ #GRAVITY写真部 #眠い朝 ( ¯ᒡ̱¯ )وアサデスカ?
たんたん
寝起き 目が開かない けどこれから子供のバイトの送迎 着替えなきゃ… #雰囲気 #眠い朝
しょー(o^^o)
おはようございます😃 いつもとは真逆の時間に出勤! 寒いし眠い🥱 #出勤 #眠い朝
ふー🍀
皆さんおはようございます☀︎*.。 さぁー今日は月曜日だよー 今週も始まります 先週の長い当直は土曜日に無事に終わって 昨日は休みでした( *˙ω˙*)و グッ! 娘が映画🎥を見に行きたいと言う事で ダーリンと娘と3人で「8番出口」を観ました 休みはあっという間ですね😩 さぁー今日は早番です( ¯꒳​¯ )ᐝ眠ぃ お仕事の方は一緒にファイト(*•̀ㅂ•́)و✧ お休みの方はゆっくり休んでね🍀 #おはようGRAVITY #GRAVITY写真部 #ダーリンありがとう #早番 #眠い朝
かるぴす
おはようございます。🌅💤🥱𓈒𓂂𓏸 朝から蝉𓆦‪ෆ‪.*・゚の大合唱🎼.•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪に青空🟦 今日も宜しくお願いします。🌷🌺🪻(՞ . .՞♡)#おはようGRAVITY #いつかの空 #写真好きな人と繋がりたい #今日は日曜日 #眠い朝
Kazz
神々しい。 #飛行機 #朝焼けの空 #眠い朝 #旅
ふっくん
3/26(水)17℃🔆 ----------------------------- おはようございます‪(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 週のなか日! 今日もぼちぼちほどほどに[照れ] #おはようでやんす #眠い朝
tag眠れない夜のお菓子屋さん
moka*🍮🐥
「眠れない夜のお菓子屋さん」では ご要望ございましたら、こんなお菓子もつくれます。 ご相談等ございましたら、ぜひおききします。 #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #あなたの人生で一番美味しいバナナケーキ #お菓子 #お菓子作り
moka*🍮🐥
2000フォロワー達成しました👏👏👏👏 本当にありがとうございます😭😭😭 素敵な皆さんがいたからこそ あたし自身だったり、トークルームも素敵な色に染まるんだと私は思います✨ あなたの大丈夫や居場所になれますように🍮❤ #音声ルーム #眠れない夜のお菓子屋さん #友達募集
moka*🍮🐥
「休もうよのプリン」 「あたし頑張れてない」「周りは上手くできてるのにあたしだけ駄目」「こんな自分やだな」 休もうよ。体だけじゃない、心も休めないと 休んだとは言わないよ。 それから0から数えよう。嬉しかったことや好きなこと、出来たこと、沢山数えよう。 それから歩きだそう。大丈夫。 #友達募集 #眠れない夜のお菓子屋さん #休もうよのプリン
moka*🍮🐥
おはようございます。 アップルパイとエッグタルト予約受けておりますのでお気軽に。 あたしがお菓子作るときにきをつけているのは 「落ち着いてる時と楽しい時以外はつくらない。」 自分がベストなときにこそ最高なパフォーマンスができるとおもってるので常に心かげてます。 大事な我が子を今日も楽しく作ります❣️ おはよう! #友達募集 #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #優しい君のエッグタルト #お菓子
moka*🍮🐥
人生で一番アップルパイ焼いた日 #友達募集 #アップルパイ #お菓子作り #お菓子 #眠れない夜のお菓子屋さん
moka*🍮🐥
来週から2週間限定です。 「あなたの人生で一番美味しいバナナケーキ」 当初のバナナケーキより改良を加え 上品かつ濃厚な味に仕上げました。 短い期間ですが、よろしくお願いいたします。 #眠れない夜のお菓子屋さん #バナナケーキ #GRAVITYバナナ部 #あなたの人生で一番美味しいバナナケーキ #お菓子
moka*🍮🐥
アップルパイの投稿ありがとうございます。 感想はもちろん、お写真もまでも… 素敵な世界をみさせていただきました。 とてもうれしいです。 お菓子についてはいまやりたいことがあるので またご報告させていただきます。 この度は 「夜ふかしのアップルパイ」をお召し上がりいただきありがとうございます。 また眠れない夜におまちしております 幸せな朝を迎えれますように #moka #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #友達募集 #お菓子作り    「眠れない夜のお菓子屋さん」 moka*
moka*🍮🐥
~眠れない夜のお菓子屋さん~ 最近お菓子を作る頻度はさがっておりますが こちらはいつでも受け付けております。 眠れない夜によろしくお願いします。 #眠れない夜のお菓子屋さん #夜ふかしのアップルパイ #優しい君のエッグタルト #休もうよのプリン
だい
カラフルに!作ったケーキの画像載せときます😆#GRAVITYスイーツ部 #眠れない夜のお菓子屋さん #スイーツ男子