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資格取得を目指す
2638人が搭乗中
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資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です!全員合格✨
※現在管理人の募集は行なっておりません。申請はご遠慮ください🙇♀️
正統派ロック・メタルの星
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正統派ロック・メタルの星
ロック
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シンフォニック
などなど
投稿して語りましょう🤟🏻
目指せグラビターの星
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ようこそ!グラビターの皆様お越しいただきありがとうございます✨
ここは、皆さんの「好き」や「日常のひとコマ」を気軽にシェアして楽しむ場所です。
ルールやマナーを守りつつ、一緒に温かくて居心地の良いコミュニティを作っていけたら嬉しいです!
気軽にコメントや投稿で絡んでくださいね。どうぞよろしくお願いします!
接客業の星
573人が搭乗中
参加
接客業に携わる皆さん、日々の仕事にはストレスもあれば、心温まる喜びもありますよね。この場所は、そんな喜怒哀楽を自由に分かち合い、お互いを尊重しながら高め合うためのコミュニティです。
お客様と向き合う中で感じる様々な出来事を、ここで仲間と共有してみませんか?あなたの経験が誰かのヒントになり、誰かの言葉があなたの力になるはずです。みんなで支え合い、接客のプロとして一緒に成長していきましょう。
ルール1:思いやりのあるコミュニケーション🌈
批判や否定的な意見を述べる際は、建設的なアドバイスを添えましょう。
相手の立場や気持ちを想像し、敬意を持って発言してください。
ルール2:プラス思考で成長を🌈
日々の悩みや課題を共有する際は、必ず「こうなりたい」「こうしたい」など前向きな気持ちを付け加えてください❤
他メンバーの投稿には、共感や応援のコメントを積極的に送りましょう。
ルール3:プライバシーの保護🌈
職場やお客様の個人情報、特定できる情報は絶対に公開しないでください。
コミュニティ内で知り得た情報は、外部に漏らさないでください。
歯列矯正の星
313人が搭乗中
参加
歯列矯正を計画している、今頑張っている、リテーナー中、過去にしていた人の星です。
福祉士を目指す人の星
111人が搭乗中
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社会福祉士や精神保健福祉士を目指す人のための惑星です!✨
みんなで悩んでいることや大変なことをどんどん共有して資格取得を目指しましょう😊
ほかにも福祉に関係する様々な情報交換できたらいいなーと思ってます🙇♀️👍
素直でごめんの星
69人が搭乗中
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素直に生きよう。さすれば与えられん。
解毒を目指す人の星
61人が搭乗中
参加
毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。
自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。
毒親の呪縛から解放されたい方
毒親育ち故の生きづらさを抱えている方
ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方
等々…
ご参加お待ちしております。
※NG行為
・親に対する愚痴だけを書き連ねること
→グチるだけでは解毒に繋がりません。
・自分の意見を押し付けること
→気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。
追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。
よろしくお願いいたします。
正論の星
41人が搭乗中
参加
正しいと信じる意見を表明することは、個人の尊厳に関わる基本的な権利の一部です。もちろん、他者を不当に傷つけたり、社会の秩序を乱したりするような表現は許されませんが、道理に基づいた意見を述ベること自体は尊重されるべきです。
面接指導の星
33人が搭乗中
参加
面接対策しますよー!
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すい
障害者年金受給が決定しました!!!
2級でした。
よかった、、
これで旦那に無理させなくて済みます。#気分変調症 #障害者年金 #精神障害者保健福祉手帳
珈琲あいす
初めて精神科を受診してから10年
先生に気を遣うようになってしまったり、体調が悪くなりすぎて行けなくなってしまったりして何度も病院を変えた
今まで診断名がついたことがなく、自分は怠けてるだけなんだと落ち込み続けたけれど今日初めて「気分変調症」と、診断された
治るか治らないかで言うと、治るわけではないらしい
上手く付き合っていけるかな
#気分変調症

わたあめ
食欲はあるのに抑うつ状態がずっと続いてて、中途半端な体調だし今の漢方合ってないんじゃないかと思い始めてきた[ショック] #気分変調症 #ひとりごとのようなもの

みみ
なかなか気分が晴れないな😥
4月に気分変調症と診断されました
同じような方と、お話できたらなと思ってます!
よろしくお願いしますっ
#気分変調症
赤ちゃん怪獣
2024年
今まで生きてきた15年間の中で1番辛い1年やったな。
これを言うと「たかが15年」「これからもっと色んなつらいことがある」「辛いのはみんな同じ」って言われるのが目に見えてるけど、
自分の中で「辛い」って思うことは誰がなんと言おうと辛いって思う方が自分としては楽になる。
・バスケをもう一度したい
・自立した自分になりたい
やりたいことはたっくさんあるけど、まずは目の前の自分から逃げずに向き合う
少しでも自分のことを好きになれる1年にしたいです。
#気分変調症 #自分の事 #2025
赤ちゃん怪獣
最近部活の友達2人からサブ垢を外されました。
今の女バスの2年はみんな気が強くてよくぶつかるんです。だから時期によって仲良いペアが変わるどこかとどこかがぶつかったら、仲間を作りたがります。
自分はバスケをするために今の高校に入って、けど気分変調症で続けられなくなってマネージャーになりました。もう全部辞めてしまいたいって思ったときいつも、その度に、いまの2年がなにもなかったのようにしゃべりかけて来て、まだこの子達といたいと思いとどまりました。
今の2年は、おしゃべりな自分があまり自分の本音を話せないっていうことは薄々感じてたけど性格が似てる部分もあって、バスケをする人として尊敬できる部分もあって、自分を頼ってくれるのがうれしくて可愛くて、仲良くしてたいって思っていました。自分が仲良くしたい、好かれたいって思う人と、別に思わないけど一緒にいてただ素でいられる人は違うってことはわかってます。自分のことを大切にしてくれない人は自分も大切にしないそれでいいって思ってたけどそれだけじゃ片付かない気持ちがあります。
#心のモヤモヤ #気分変調症 #自分の事
ゆゆちゃ
また鬱気味なのかな。。
身体が思うように動かない。
何とか起きれたけどしんどい
#気分変調症

エッグマン
生きてる価値ってなんだろう
なぜ生きなきゃいけないのだろう
#鬱 #酒鬱 #気分変調症 #生きる #支え

わたあめ
昨日、自立支援医療と精神手帳の申請してきた[キラッ]#気分変調症 #ひとりごとのようなもの

✡まー✡
人の惚気投稿見てほわほわな気持ちになってるし
喜びの投稿見てほわほわな気持ちになる←
よく友達の惚気聞いてたなぁと懐かしく思った🫶
あとはグラ開くと必ずウマ娘投稿が出てくるようになった笑
こちらは朝からピサちゃんお迎えでき嬉しく思ってる🫶
がっつり天井でしたけどね[泣き笑い]つらっ
#ひとりごとのようなもの
#気分上がる
#そんな感じ
#ピサちゃん可愛い

みどり
めっちゃイィ天気
仕事頑張ろう♪
#イマソラ
#空を見上げて
#仕事
#気分上がる

©️書林🌲𖥧𖥣⍋↟
たびたび投稿し直し(^_^;)
金曜日ですね。
よかったら、朝のBGMにどぞ♪
写真は、珍しい? いちごの四葉よつば🍀.*
飛びたつような、駆けぬけるような
爽やかな1日になりますように!
#BGM #よつば #気分上がる
#おつかれ金曜日 #音楽をソッと置いておく人


Ellie
#ハート
#果物
#輪切り
#キウイ
#気分上がる
切ったら♡が出てきた〜



舞々
グルチャのメカに強い、お友達に教えてもらって、何となく…スマホ📱をいじってたら…💦
私が任された…『アニメ・漫画好きの星』のバック・イラスト?とアイコン?を…私好みの画像に近いものに、変える事が出来ました〜🎶💓[ほっとする]💕[ハート]📱🌞🌍️[惑星]💖✨🍀
どちらが良いかなぁ〜???🎶💓😌💦💕📱💖✨🍀
#アニメ・漫画好きの星
#メカ音痴
#GRAVITY気分で適当に画像貼る部
#夏目友人帳
#異世界放浪メシ



ゆう🎸🎸🎸
🦉フクロウ🦉好きな人[ほっとする]✋
🐟煮干しの濃いぃスープのラーメン🍜たまらん🤤🤤🤤
相変わらずまとまりない投稿なのは許してね🙏
#伊豆シャボテン動物公園 #GRAVITY気分で適当に画像貼る部



ゆう🎸🎸🎸
グミ〜[ほっとする]
紫陽花ジュース🍹
ちいかわの仲間[大笑い]
ろーーーんぐぽてぃと🍟
柿安の牛めし🐄
すぅいーとポテト🍠💗
瓦煎餅🍘
#食べることができる幸せ #GRAVITY気分で適当に画像貼る部



ゆう🎸🎸🎸
1〜3、都心から北に向かう新幹線も西に向かう新幹線もたまたまディズニーラッピング🚄✨
4〜5、VIVAワールドマックはメキシカンタコス🌮味が優勝🏆(個人の感想)
6、丸亀製麺うどーなっつモモ味は甘すぎ👅🍑
7、いつのまにかグラを始めて2年経ちました[照れ]2年前のグラ友…星🌟or転生[惑星]去る者は追わず、なのであの頃の皆んな、どこかで元気に過ごしていますように🙏[ほっとする]
#GRAVITY気分で適当に画像貼る部 #GRAVITY2周年 #新幹線 #マック



ゆう🎸🎸🎸
シャボテン〜part④〜
ラスト!余りの写真📷
今年もしっかりサボテン🌵をGETしてきたよん[ほっとする]
#GRAVITY気分で適当に画像貼る部



🏮ソヨ๑⃙⃘¯−¯๑⃙⃘ハル🐟
たまの裏筋クリニック
なんで潰れないか分からないけど、ずっとある病院
画像は昨日の晩御飯
#GRAVITY気分で適当に画像貼る部


ゆう🎸🎸🎸
熱海〜part②〜
食べ歩きしたお店の一部と景色とホテルのロビー[ほっとする]
#GRAVITY気分で適当に画像貼る部



ゆう🎸🎸🎸
①〜④は推しの画伯デザインの絵を商品化&ラッピングしてみた🗿💗
推しの画伯?推しのピアノ弾き語りアーティストなんだけど、絵の才能が爆発してる🧑🎨🖼️
⑤のお茶入れたら⑥になった!ほんとにブルー🍵
⑦〜⑨は最近乗った新幹線🚄
区間によってはガラガラで居心地良かった😆
#GRAVITY気分で適当に画像貼る部 #写真 #推し



🍀ponate🐾
おはようございます·͜· ❤︎🌱✨
いよいよ梅雨到来.*・゚☔.゚・*. .*・゚☔.゚・*. .*・゚
🐌
雨が多くなり気分も沈みがち👢☂️合羽等
雨具を新調するのもいい気分転換になりそう
☔🐸が続くと関節や古傷が痛むことも🤕💥💔
気圧の変化で体調を崩す人がいるかもしれませんね͛.*🍃💠 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ͛.*🍃💠 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ͛.*🍃💠 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
少しずつ楽になって来ていたけど筋力💪🦵
つけないと仕事戻れないよ〜
身の回りが私の気持ち🥺に関係なく
動き出してる😵💫🌀
今は帯状疹が早く治るように(-人-)
休みつつ体力筋力回復させなくちゃ😏😏😏
🐼•*¨*•.¸¸☆*・゚🍮🖤•*¨*•.¸¸☆*・゚🍮🖤*·̩͙♬•*¨*•.¸¸♬🐼*·̩͙♬𝑮𝒐𝒐𝒅 𝑳𝒖𝒄𝒌(b・ω・)b🪄✩⭐️𓂃꙳⋆#おそようございます #自分らしく生きる #GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部 #気分転換

みかん(缶詰🥫)
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部

デザレックス S-GL
#おはようGRAVITY #goodmorning
#てきとうこう #GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部
Chip & Dale
What's going on?
Answer will be announced later☻

みかん(缶詰🥫)
素敵だ!
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部
こうぼ
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部

こうぼ
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部

こうぼ
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部


こうぼ
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部


くりまんじゅう
#GRAVITY気分で好き勝手適当に画像貼る部
これ本当好き


みかん村
昔から猫毛でサラサラ髪の私。38歳くらいから、手触りが悪いなぁって思ってた。粗毛も増えるし、
この前、長女が1人暮らしするからって、家電を見に行ったついでに、自分のドライヤー買った。
店員さんにお勧めされて買ったこのドライヤー✨めっちゃいい❤️40歳の今、学生時代と、あんまり変わらないくらいめっちゃサラッサラ[大笑い]
#ドライヤー #得した気分


ケイ
同じ商品が、値引きして420円で並んでる中、何故かひとつだけ240円の札貼られてた
多分打ち間違えだろうな…と思いつつ、確認せずに240円にて購入させていただきました。
ギリセーフ?
#得した気分


おまめ
春キャベツの外側剥いてたら、中から桜の花びら出てきた[ほっとする]
#得した気分
#春キャベツ

shi_n
ちょっと気分転換しましょ〜
昨日のネガより 明日のポジ
一杯無料レシートget!
#スイーツ #スタバ好きと繋がりたい #フラペチーノ #得した気分


まりゅ
焼き魚しようとしたら
口にもう一匹#得した気分

めりはりっちꪔ̤̮ꪔ̤̮ꪔ̤̮
6時過ぎに目が覚めて、日記書いて、今週やること書き足して、ホットケーキ焼いて、読書して。
#得した気分

