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社会福祉士や精神保健福祉士を目指す人のための惑星です!✨ みんなで悩んでいることや大変なことをどんどん共有して資格取得を目指しましょう😊 ほかにも福祉に関係する様々な情報交換できたらいいなーと思ってます🙇‍♀️👍

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毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。 自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。 毒親の呪縛から解放されたい方 毒親育ち故の生きづらさを抱えている方 ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方 等々… ご参加お待ちしております。 ※NG行為 ・親に対する愚痴だけを書き連ねること  →グチるだけでは解毒に繋がりません。 ・自分の意見を押し付けること  →気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。 追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。 よろしくお願いいたします。

AI生成面白画像の星

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基本的に、大喜利のお題の星と同じです‼︎ 大喜利のお題で、しょうもないAI版生成画像を、メインにしています‼︎ ご視聴のみでもOKです‼︎ 宜しければ、参加登録お願い致します‼︎ 個人的には、センシティブなことを、ネタにするのは好きなのですが、基本的にコンプライアンスは厳守でお願いします。 ※ 他人の誹謗中傷、不適切な発言・画像など 宜しくお願い致します🙇

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ほぺ社不🐷😇

ほぺ社不🐷😇

水曜朝カッター進捗→後工程この日納期で良いのか確認したらまた、相談する人間違他の部署に聞くのはもってのほかや言われ。一緒に確認したらカシメ3種類来年3日でやれとマジふざけんな
確かに間合うと思うけどその間生産とかやるしかないけど3日で片付けろと…やるっきゃないか年内出来そうなら版枠大だけでも後年内80本やってしまいたい…それだけでも全然違う。
パニクってもしゃーないけどとことん相談する人間違るわ。男性社員に相談出来たら苦労してねー※2回目
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☕️でがらし

☕️でがらし

まつパ、目尻だけ落ちてきちゃって瞬きの度に気になる🥲
年明けまで我慢できるかな〜
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禁酒ちゃん

禁酒ちゃん

ぼくが見た目で悪口言われてたこと暴露したら泣いてくれた
そいつここに呼んでとかまでいってくれた
とっても顔が整っている子なのに、ぼくより生きづらそうなんだ助けてあげたい
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もにょ

もにょ

目標体重まで落とさないと新しい服は買わないと決めたのだけどそろそろ発狂しそう
痩せないし
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西谷夕

西谷夕

昨日鼻翼基部プロテと口角挙上やってダウンタイム1日目中
元々喉やってた上にそんなことしたから体調がすこぶる悪い
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カナメ

カナメ

バイト2連勤
1日目しゅーりょ!
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りょう

りょう

おと、見た目は派手だけどどことなく「こっち側」を感じる。逆にあもがちょっと住む世界が違くて理解しにくい価値観かも
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h

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#2台目からスクショした人
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Little Things

エラ・メイ

R&Bの星R&Bの星
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🌱yan🌱

🌱yan🌱

【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🐟🥬 鮭と野菜の生姜あん蒸し(ワンパン)

🥩 材料(1食分)
• 生鮭(切り身・骨取り):180g
• 白菜:200g(ざく切り)
• にんじん:50g(細切り)
• えのき:80g
• 長ねぎ:30g(斜め切り)

🧂 調味(正確)
• 白だし:大さじ2
• 水:大さじ
• しょうがチューブ:小さじ1弱
• しょうゆ:小さじ1
• ごま油:小さじ1弱
• 片栗粉:小さじ2

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンに白菜・にんじん・
えのきを敷く
2. 上に鮭と長ねぎをのせ、白だし25ml+
水40mlを回し入れ
3. フタして中火5分
4. 火弱めて、水で溶いた片栗粉
6gを回し入れ
5. とろみ出たらごま油3gで仕上げ

💪 栄養目安
• タンパク質:約38g
• 脂質:控えめ
• 野菜量:しっかり
• ご飯にも合う、夜でも軽い


※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡


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