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発達障がいのほし
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発達のためのところです
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資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です！全員合格✨
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三重に関する投稿大歓迎！
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※惑星から飛べるグループチャットは、「三重の星公式グルチャ」のみ惑星主の管理範囲です。それ以外は管理範囲外ですので、ご自身の責任でお入りください。
三重県民の星
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地元民、出身、三重のことならなんでも✨
オススメカフェ、スイーツ
お出掛けスポット、イベントなど
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オフ会なども予定してます🍻
誹謗中傷や出会いちゅうはごめんなさい✖️
4月18日は三重県民の日なんだって
発達障害者の星
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発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。
知的障害の星
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この世の中まだまだ、障害者には、行きずらいです。
この星が、皆さんの居場所になればいいと思ってます( *´꒳`*)
ここで、愚痴や悩みをみんなで共感しましょう🎵
皆さんで障害のことを忘れて、わいわい٩(ˊᗜˋ*)و♪できたらいいと思ってます😌
揉め事禁止❌
誹謗中傷禁止❌
出会い目的禁止❌
友達の星
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好きなだけ夏目友人帳を語りましょう。
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わさび漬け
何とか来週中に達成して、その後は体重計に乗りたくないんだが[ほっとする]
マロ
回答数 92>>
1. 「一歩ずつで大丈夫。今日の小さな積み重ねが、明日の大きな差になる」
行動のハードルを下げ、継続の重要性を伝える言葉
2. 「始める前に完璧を求めないで。『できそう』から始めれば、いつの間にか『できた』になる」
完璧主義を解放し、プロセスを重視する励まし
3. 「あなたならできる。だって今までに、いくつもの『できない』を『できた』に変えてきたでしょう？」
過去の成功体験に気づかせ、自己効力感を高める言葉
4. 「焦らなくていい。竹は4年目に急に伸びる。それまでに地下では準備が進んでいたんだ」
成長の見えない時期も意味があることを伝える比喩
5. 「他人と比べるのをやめて、昨日の自分と競おう。昨日より0.1%でも成長できたら、それは立派な進歩だ」
自己比較の重要性を説く言葉
6. 「失敗はデータ収集だ。一つ学べたら、それは成功への一歩」
失敗に対する捉え方を変える視点
7. 「まずは5分だけ。5分経ったら続けるか決めていい」
心理的ハードルを下げる具体的なアプローチ
8. 「あなたが動き始めるエネルギーは、すでにあなたの中にある。ただ少しずつ解き放てばいい」
内発的動機づけを促す言葉
9. 「理想の未来を1秒だけ想像してみて。その未来に近づくために、今できる最小の一歩は？」
未来志向で現実的な行動に落とし込む問いかけ
10. 「一人じゃない。誰もが『やる気が出ない』と戦っている。それでも一歩踏み出そうとするあなたは、もう勝ち組だ」
普遍性と前進すること自体の価値を認める言葉
1
さく
キレ症なので
918
磨き職人風のコー🧄
時間はかかったけど，達成感は半端ない🤣
前から後ろまでびっちり😌😌
6
旅人
完・全・制・覇ッ！！！！
更新初日に唯一倒せなかった天皇賞春のスーパークリークと、昨日追加された有馬のヤケクソシングレオグリキャップ、共に長距離育成のクロノジェネシスちゃんで倒してきました✨️
#ウマ娘 #ウマ娘プリティーダービー
ー意識したポイントー
・長距離因子重視で青因子は適当(Ｓ付いてないんですが勝てちゃった[目が開いている])
・金スキルは全完走必須としてジュニア期で３人以上金スキルイベントが走らなかったら諦めボタン(幸い１発で全完走出来ました👍️)
・スタミナフェノーメノの『一点集中』×自前加速+スピードテイオーの『勇気の一歩』でゴリゴリに終盤加速を積む🏃♀️⚡️
・根性不採用で掘削ローテを少し変えられたので野良レースに多少出てスキルポイントを稼ぐ💰️(賢さシオンが無凸のため稼いだスキルポイントと獲得スキル数(４８)はちょっと見合ってません[大泣き])
・自前加速が強いウマ娘ちゃんをチョイス(クロノは『夢の舞台へ』の進化スキルが2000〜2500mまで有効になるので有馬もめちゃ強いです💪)
こんなところです！スタミナ採用のため回復スキルも積まなくていい分、スキル数こそ４８と少なめでしたがガッツリ速度も加速も補えた印象です[ほっとする]
オグリに関しては一見歯が立たなく見えますが、全部金スキルというだけで総スキル数は僅か３０+固有なので、こちらがしっかり有効スキルを盛りまくればステータス無視で勝てる気はしました🙆(距離Ｓあると勝率上がるはず✍)
こちらの対策としてはスキル数でがっつり上回りつつ、スピパワはカンスト、スタミナは1500程度、賢さは盛れるだけ盛る、という意識をしておくといいと思います👍️
皆さんもマスターズチャレンジファイトです🔥
ウマ娘の星
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ゴン
外見重視の人の気持ち、思考が分からんのだが
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毛糸
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音大生 拓 たく
21歳
DMの文章の終わりに『〜！』つけてね💕︎
プロフィールよーく見てからきて！
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10/26からデビューです！事務所
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その他→よろしくお願いします！
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【自己紹介】
誕生日→2004 09 21
ピアノ歴15年！
大学3年生です！
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毛糸
思ったこと好きなことについて書いている
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子供が二人。
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磨き職人風のコー🧄
なんかあったらDMください！
グラよりインすたに居ます！
とりあえずオタク風なトラックの運転手です！😗
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