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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

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垢抜けしたいそこの諸君!みんなでイケメンになろうではないか!

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美容医療に興味がある人、やってる人、やりたい人、よかったご参加くださいー 「ここやったらよかった〜」「この施術気になる」「DTつらすぎる…」 そんなちょっとした感想や願望をつぶやくだけでもOK! がっつり語ってもいいし、ただ見るだけでも◎ 二重・鼻・糸リフト・脂肪吸引など、美容医療のリアルを共有し合える、ゆるっと居心地のいい場所にできれば! 初心者さんも大歓迎、一緒に理想に近づこう💕

美容と健康発信の星

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今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を 惑星と連携して投稿しましょう❣️ ★こんな使い方がオススメ★ ・ダイエットの宣言、経過報告 ・自分の健康法&美容法を共有 ・他の方がやっている健康法&美容法が得れる 一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

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天下統一とは 気付けば、同じような日々の繰り返し。 やりたいことがあったはずなのに、 いつの間にか、夢を語ることなんて忘れていた。 そんなふうに、時間だけが過ぎていく。 でも、心のどこかでは、ずっと思ってた。 「何かを始めたい」って。 だから、僕たちは動いた。 “天下統一” 目指すのはただひとつ、このGRAVITYで天下を獲ること。 でもこれは、僕たちだけの物語ではありません。 退屈な日常に閉じ込められているあなたに、もう一度、動き出すきっかけを届けたい。 そして今、必死に頑張っているあなたには、共に前に進める“居場所”を作りたい。 これが、天下統一という旗に込めた、僕たちの想い。

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まー( ᐛ👐)

まー( ᐛ👐)

チャッピーポートフォリオ。

🌅 起きてすぐ(スタートブースト)

🎯 目的
• 脳のエネルギー補給
• 低血糖・ボー防止
• 体を起こす

✅ 固定
• 🍌 バナナ 1本 or 半分
• 💧 水 コップ1〜2杯

🍱【朝(勤務中メイン)=弁当】

• 🍱 弁当
 (揚げ物は衣を外す)
• 🍚 ご飯 普通〜やや多め
• 🌊 韓国海苔 少量
• 💧 水しっかり

💊 サプリ
• EPA
• セサミン
• 黒ニンニク
• 黒酢

🥚【昼(勤務中サブ補給)】

✅ 内容
• 🍫 カロリーメイト 2本
• 🥚 卵 1個
• 🥜 ナッツ 少量
• 🍵 ごぼう茶 or 水

▶ フラつく日は:
• バランスパワー1本

🌙【夜(帰宅前・就寝前)=超軽め

• 🥚 卵 1個
• 🥬 納豆 1パック
• 🌊 韓国海苔 少量
• 💧 水

💊 サプリ
• 乳酸菌

今のところ、-5キロ達成
GRAVITY
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しゅう

しゅう

子どもの頃から
「ゲーム・アニメ」や「バラエティ番組」に
「依存」をしてしまうと
そこから「生きていく上で重要な情報」を
「得る習慣」を身に付ける事が難しいお話

「ゲーム・アニメ」や「バラエティ」は
「ただ面白かった」で
次につながる「建設的な学習」というのは
少なくとも多くは無いお話

もし仮に
「ゲーム・アニメ」や
「テレビ」に関わる仕事に
「就きたい」などであれば
もしかしたら「役に立つ事」はあるかもだけど

基本的に
「一般的な仕事」において
これら「ゲーム・アニメ・バラエティ」などは
単純に「仕事には直接役立つ内容」では無い件

また「会話」において
もし コミュニケーションの為の
「話題」として 役立つ事も
相手によってはあるかもだけど

このような会話は
恐らく年齢が上がれば上がるほど
「必要とされない 幼稚な会話」とされて
いずれは「話題として出すこと」さえも
あまり良くない場合もあるかもと思うお話

あくまで
「自分の時間で」
依存せずに「ゲーム・アニメ」などを
楽しむ分には良いかもだけど

一般的な人生においては
それらは「何か特別役立つ事」は
あまり多くないと思われる件

唯一 経験上 例をあげるなら
「音楽・ゲーム・アニメ」などによって
「海外の外国人との コミュニケーション」で
たまに役立つ事はあるお話

ただ それは基本的に
「会話の糸口」などで
「一過性の会話」でしかなくて
「何かずっと役立つ事ではない」と思うお話

もし 本当に「仲が良くなる」のであれば
「趣味が同じ」や「趣味が違う」が
全然問題では無くて
「お互いに 会話をしていく上で
 素直な感情・異なる価値観でもって
 会話がどんどん 創り上げられていく」

そういう形になることが多い意見

いずれにしても
「楽しむ・ストレス発散」などの分には
全然良いけれど
「ゲーム・アニメ・バラエティ」などの
「依存」というのは
「生きる力を身に付ける習慣」を
失う可能性にもなり得るお話
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k

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今日は月曜日。
仕事は思っていたより順調で、
ToDoリストはだいたい4分の3くらいまで進めることができた。

最近はアニメの新作が一斉に始まっていて、
毎週月曜日に新しい話数が更新される。
通勤時間にそれを見るのがちょっとした習慣だけど、
月曜日のうちに全部まとめて見てしまうのは
なんだか、もったいない気がしている。

どうせなら少しずつ、
時間を分けて楽しみたいなと思いながら、
今日はそんなことを考えていた。

そんな流れで、
3〜4年くらい前にやっていた
『ブラッシュアップライフ』をまた見始めた。

前に見たときは、
忙しくて途中で見るのをやめてしまって、
面白かった記憶だけが残っていた。
話の細かい内容はほとんど覚えていなかったけど、
改めて見返すと
「ああ、こういう物語だったな」と思い出しつつ、
話が進むにつれて
「この話はどこに向かうんだろう」
「最終的にどう落ち着くんだろう」
と考えるようになった。

人生を何周もしている人がいて、
友達を助けるために何度も挑戦している。
そのことが分かってから、
この物語の見え方が大きく変わった。

これまでの自分は、
「来世でまた人間になれるように」とか
「徳を積むために」
どこか自分のために良いことをしていた気がする。

でもこの話では、
次が最後の人生だと知ったうえで、
ただ
「友達に良い人生を送ってほしい」
それだけを理由に行動している。

自分より相手を優先して、
嫌なことが起きないように、
自分の環境まで変えていく姿が
すごく心に残った。

もし自分も、
人生を最初からやり直せるとしたら
どう生きるだろう。

後悔を減らすというより、
自分の体を大切にして、
大切にしてくれた家族や友達に
感謝しながら生きたい。

もちろん自分のことも大切にしたいから、
やりたいことや挑戦したいことは
今とは違う選択をしているかもしれない。

でも人生は一回きり。
もうだいぶ先まで来ている気もするけど、
今からでもできることはある。

感謝を伝えること。
やりたいことを後回しにしないこと。
後悔しないように、ちゃんと生きること。

今日は、そんなことを考えた月曜日。
GRAVITY
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零妃(れき)

零妃(れき)

注射される時は見る派?見ない派?💉注射される時は見る派?見ない派?💉
見てしまう派です……:(´◦ω◦`):
注射こわいんです、、ガチで……
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コッタ

コッタ

連絡遅い人どう思う?笑連絡遅い人どう思う?笑
うーん、連絡の内容にもよる
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玲瓏

玲瓏

はなそーって話し相手を募集している人の会話の内容は基本薄い
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